Får du en blackout när du är berusad? Här är vad som faktiskt händer
Innehållsförteckning
Blackout Drunk
Att bli blackout berusad är utan tvekan ett tecken på alkoholism. Hur många drinkar som krävs för att nå dit varierar dock beroende på individen. Oavsett om det krävs tre drinkar eller tio finns det ingen tvekan om att en blackout är ett skadligt resultat av att dricka alldeles för mycket.
Att drabbas av en blackout är ingen lätt match. Faktum är att de som drabbas ofta är förslavade av substansens magnetiska natur. På grund av detta blir drickandet personens prioritet nummer ett. Blackouts föds som ett direkt resultat av det omättliga grepp alkoholen har på en person. Det är dock värt att nämna att inte alla som lider av en blackout också lider av alkoholism.
Vad händer när du är blackoutberusad?
Enligt Medical Daily förlorar hjärnan, när du får en blackout, ”sin förmåga att bilda korttidsminnen och att binda information till långtidslagring”. Med andra ord går du och pratar, men ingen är hemma. Det är därför som människor som är berusade tenderar att upprepa samma saker om och om igen, eller glömma något de gjort och försöka göra det igen några minuter senare. Nästa morgon vaknar de upp utan att minnas vad som faktiskt hände.
Binge drinking är en av de största orsakerna till blackout. Binge drinking definieras av National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism som ”snabb alkoholkonsumtion som höjer alkoholkoncentrationen i blodet (BAC) till 0,08 procent eller mer”. Detta är den lagliga gränsen i de flesta stater. Detta är den punkt där blackouts är möjliga, särskilt för personer med lägre tolerans.
Vid 0,16 och högre BAC är det mycket mer sannolikt att blackouts inträffar.
Blackouts drabbar vissa människor mer än andra beroende på genetik, humörstörningar och medicinska tillstånd. Det kan också spela roll vad du har ätit den dagen och naturligtvis om du tar några mediciner. Rådgör ALLTID med en läkare innan du dricker tillsammans med mediciner eftersom denna kombination kan vara dödlig.
Kort- och långtidseffekter
Har du någonsin sett någon leta efter något i kylskåpet, glömma bort det och leta efter det några minuter senare när de är berusade? Eller någon som ständigt förlägger sin öl trots att de hade den i handen några minuter tidigare? Detta beror på att en blackout blockerar minnesreceptorer i hjärnan som hjälper dem att veta vad som hände under de senaste minuterna.
När det gäller långtidsminnet finns det människor som vaknar upp på morgonen efter en natt av drickande utan att ha något minne av vad som hände. Detta är en ganska skrämmande upplevelse. Det är omöjligt att komma ihåg allt som hände kvällen före en blackout.
När det gäller långtidseffekterna av frekventa blackouts har det en inverkan. Det kan leda till problem med minnesförlust och lagring av minnet. Det finns bevis som tyder på att det också kan vara en bidragande faktor till Alzheimers sjukdom och demens.
Alkohol och minnesförlust
De som tidigare har drabbats av blackouts är mer benägna att glömma mycket enkla saker än de som inte dricker alls. Alkohol skapar ett hinder för att omvandla korttidsminnet till långtidslagring i hjärnan. Någon som påverkas på ett sådant sätt kan helt enkelt inte komma ihåg saker på rätt sätt. Detta är tydligast när en person är berusad, men blackouts under en längre tidsperiod kan göra minnesförlusten uppenbar även när någon är nykter.
Svårt drickande spelar en stor roll för minnesförlust och lagring, och det kan också leda till att en viss region i hjärnan, som kallas hippocampus, blir mindre och orsakar förändringar i neuronerna i den regionen. Hippocampus är centrum för känslor och minnen. Personer som dricker mycket regelbundet kan skada Hippocampus. Som ett resultat av detta krymper hjärncellerna.
Hjärnans kemikalier är känsliga för även de minsta mängder alkohol. Dessa kemikalier kallas glutamat. Glutamat har en inverkan på minnet och är ofta orsaken till tillfällig blackout. Detta har också en inverkan på vardagliga funktioner, t.ex. att betala räkningar i tid, att komma för sent till möten eller att glömma bestämda möten. Faktum är att personer som lider av blackout är mer benägna att drabbas av dessa symtom än någon som inte gör det.
I en anständig social miljö är det troligt att människor inte planerar att blackouta. Avsikt och uppföljning är dock två helt olika saker. Alkohol har förmågan att försämra en persons omdöme eller minne även efter några få drinkar. Ju mer någon dricker, desto mer nedsatt blir han eller hon.
När alkohol konsumeras snabbt utan att ha ätit något på hela dagen kan blackouts bli så mycket mer sannolika. Inte bara detta, utan risken för minnesförlust ökar ännu mer. Allt detta för att säga att det kan finnas många olika anledningar till att någon svimmar utan att ha haft för avsikt att göra det.
Interessant nog är blackouts vanligare bland drickare i sociala miljöer. Detta borde motivera tillfälliga drickare att vara mer medvetna om gradvis, akut berusning. Blackouts respekterar inte goda intentioner och inte heller ålder eller olika livsomständigheter. Faktum är att en person som dricker tillfälligt kan frestas minst av alla att missbruka alkohol och ändå potentiellt få en blackout. Det är absolut nödvändigt att människor vidtar lämpliga försiktighetsåtgärder när de dricker även i de mest avslappnade miljöer.
Hur man kan vara säker på att det inte händer igen
En del rapporter har visat att om man undviker alkohol helt och hållet från ett par månader till ett år kan det hjälpa hjärnan att fungera normalt igen. Avhållsamhet bidrar också till att vända den negativa inverkan som blackouts har på en person (dvs. minnesförlust, problemlösning, minnesförlust etc.). För någon som oftare än andra får en blackout efter att bara ha druckit en liten portion kan avhållsamhet från alkohol vara det bästa sättet att behandla det. Det finns dock fler strategier än bara avhållsamhet.
Mat
I människokroppen är magsäcken en mycket liten muskel och har minimal kapacitet att absorbera vätskor. Tunntarmen har däremot mycket mer utrymme att absorbera vätskor eftersom tunntarmen är täckt av villi; villi ökar ytan på ett membran. Nyckeln ligger i ventilen mellan magsäcken och tunntarmen. När någon äter låter de denna klyfta stängas så att alkoholen tar mycket längre tid på sig att ta sig in i personens blodomlopp.
Vatten
Desto mer alkohol någon får i sig, desto större är sannolikheten att de blir uttorkade. När människor är välhydrerade dricker de inte alkohol lika snabbt som när de inte är det. Detta uppmuntrar personen att ta klunkar av sin dryck mindre ofta.
Rast
Inte tillräckligt mycket sägs om vila och den inverkan som utmattning har på kroppen. Blackouts blir mer sannolika om någon har sömnbrist. Att göra det till en vana att vila ordentligt varje dag i någons liv kan hjälpa honom eller henne att undvika blackouts.
Reducering
Desto fler raka shots alkohol en person konsumerar, desto större är sannolikheten att han eller hon får en blackout. Att dra ner på mängden alkohol i en drink hjälper dem att sakta ner sin konsumtion. Att ändra upp förhållandet mellan icke-alkohol och alkohol i en drink kan innebära skillnaden mellan en rolig stund och en dålig morgon till följd av en blackout.
Pacing
Desto snabbare någon dricker, desto större är sannolikheten att de blir berusade snabbare. Det kommer dock inte att ske gradvis. Det är mer sannolikt att berusningen smyger sig på någon om de inte är tillräckligt försiktiga i sin pacing. Ett sätt att sänka tempot är att komma fram till ett förhållande mellan alkoholfria drycker och alkoholhaltiga drycker. Till exempel motsvarar varje glas öl två glas vatten.
Discovery vill hjälpa dig
Discovery Health har åtagit sig att hjälpa dem som kämpar med alkoholism och blackouts. Vårt team vill ge sina patienter den största omsorgen så att vi kan vägleda dem till en plats av stabilitet. Det sista vi vill är att någon ska få en blackout och få långvariga skador utan att få den hjälp de förtjänar. Den här typen av tjänster kräver vård av sjukvårdspersonal som vet hur man behandlar effekterna av blackouts och alkoholism.
Det är så viktigt för oss att vi står på deras sida när de vill bli fria från den påverkan som blackouts har haft på deras liv. Vi vill hjälpa dem att fungera hälsosamt i sin vardag. Det kan dock bli svårt att behandla patienter på grund av varje individs unika karaktär. Det finns ingen formel för behandling som passar alla, men tack och lov är våra behandlingsalternativ på Discovery utrustade för att hantera de mest komplexa omständigheterna.
Varje patient som går genom våra dörrar förtjänar ett liv i nykterhet och stabilitet. Oavsett hur länge de tillbringar sin tid här kan patienterna vara helt säkra på att de behandlas med den bästa vård som finns tillgänglig. Om du eller en närstående lider av blackouts och söker hjälp, fråga oss om våra behandlingsalternativ. Du kan kontakta oss här.