Fotografens starka skildring av sin ångestsjukdom i en serie självporträtt

BY admin

| november 25, 2021

"de säger hela tiden åt mig att andas. jag kan känna hur bröstet rör sig upp och ner. upp och ner. upp och ner. upp och ner. men varför känns det som om jag — ”de säger hela tiden åt mig att andas. Jag kan känna hur bröstkorgen rör sig upp och ner. upp och ner. upp och ner. upp och ner. men varför känns det som om jag kvävs? jag håller handen under näsan för att försäkra mig om att det finns luft. jag kan fortfarande inte andas.”

För personer som lider av ångeststörningar kan symtomen visa sig på olika sätt. För vissa människor kan ångest göra att man känner sig yr eller illamående, för andra kan det innebära sömnlöshet eller hjärtklappning. Varje person kan bära ångest på olika sätt, både fysiskt och känslomässigt. En panikattack kan visa sig som magbesvär, yrsel, stickningar i fingrar eller tår eller sömnlöshet. Känslomässigt är symptomen svårare att sätta fingret på och beskriva.

Katie Crawford, som nyligen tagit examen från LSU, bestämde sig för att använda fotografi för att visa sin kamp mot ångest. Katie har kämpat med allmän ångestsyndrom under de senaste tio åren och i sitt examensarbete för sin examensutställning fångade hon hur ångest känns genom en serie självporträtt.

Jag bestämde mig för att utforska vad jag kände och dessa intensiva känslor, och de symtom som är både fysiska och mentala när man har att göra med ångest.

Katie-crawford-2

"Mitt huvud fylls med helium. fokus försvinner. ett så litet beslut att fatta. en så enkel fråga att besvara. mitt sinne är — ”mitt huvud fylls med helium. fokus försvinner. ett så litet beslut att fatta. en så enkel fråga att besvara. mitt sinne låter mig inte göra det. det är som om tusentals kretsar korsar varandra på en gång.”

Hennes projekt under terminen, som hon gav titeln ”My Anxious Heart” (Mitt oroliga hjärta), förvärrade ironiskt nog hennes känslor av ångest. När hon letade efter sätt att uttrycka de fysiska och känslomässiga symptomen på sin ångest vände hon sig till den dagbok hon fört under de senaste fem åren, vilket hjälpte henne att utforma bilderna i serien. I det här projektet hoppas Katie inte bara kunna skildra den vikt hon bär med sin ångest utan också hjälpa människor att förstå ”de inre och yttre striderna hos någon som lever med den här sjukdomen.”

Katie säger i sitt inlägg att projektet har varit terapeutiskt och att det har hjälpt henne att lära sig mer om sig själv och sjukdomen. ”Det hjälpte mig att klara mig mer än jag trodde att det skulle göra”, säger hon. ”Det var som om jag fick kontroll över mitt liv genom att identifiera vad som framkallade paniken i mitt liv.”

Katie-Crawford-4