Hur man säkert överlever en förkylning när man ammar

Huvudan, det här inlägget kan innehålla affilierade länkar och all försäljning som görs via sådana länkar kommer att ge mig en liten provision – se min policy för offentliggörande av information för att få veta mer. Som Amazon Associate tjänar jag på kvalificerade köp.

Please share!

ÖVERLEVANDE AV EN FÖRKÖLTHET MEDAN DU BRÖSTNÄRAR

Ett ögonblick är du okej. I nästa minut börjar du känna den där skrapiga känslan i halsen. Du nyser, din näsa börjar rinna och sedan är du i klorna på en fullfjädrad förkylning.

Ingen gillar att vara sjuk.

Mammor som ammar har inte bara sig själva att tänka på. De oroar sig också för hur deras förkylning kan påverka deras ammande barn.

Du kanske frågar Dr. Google vilka förkylningsmediciner som är säkra när man ammar? Kan ditt barn få din förkylning om det ammar när du är sjuk? Vilken typ av alternativa och naturliga läkemedel kan du använda mot din förkylning?

Om du vill ha svar på dessa frågor har du hamnat på rätt ställe!

Jag kommer att svara på alla dina frågor om att vara förkyld när du ammar.

Vad är säkra förkylningsläkemedel när man ammar

Ingen mamma vill göra något som är farligt för sitt barn. Men symtomen som kommer med det där smutsiga förkylningsviruset får dig att känna dig eländig. Du vill ha lite lindring!

Det finns två saker att tänka på när det gäller amning och säkerhet för mediciner:

1. De flesta mediciner överförs till bröstmjölk i viss utsträckning.
2. Väldigt få mediciner är helt kontraindicerade i samband med amning.

För mer information om mediciner och amning ska du se till att kolla på Infant Risk Center.

Appen MommyMeds är också en bra resurs.

Du kan också ringa en amningskonsult. Hon brukar ha ett exemplar av Medications and Mother’s Milk, som innehåller information om varje läkemedel och och och risk vid amning.

Läkemedel mot värk och huvudvärk

Ibuprofen (Advil) och Acetominophen (Tylenol) är båda okej att ta vid amning.

Ibuprofen är att föredra för ammande mammor.

Läkemedel mot hosta och trängningar

• Guaifenesin (Mucinex) är ett slemlösande medel. Det är tänkt att lösa upp sekretet (även kallat ”crud”) i luftvägarna. Det är inte känt för att orsaka några skadliga biverkningar hos spädbarn. Dess effektivitet kan dock diskuteras.

• Dextrometorfan (Delsym, läkemedel med namnet ”Tussin” och andra namn) hjälper till att minska hosta. Det övergår inte till bröstmjölk i stora mängder och anses ha låg risk.

• Non-sederande antihistaminer som Zyrtec, Claritin och Allegra anses alla ha låg risk för ammande spädbarn. De påverkar inte heller mammans mjölkförsörjning.

• Fenylefrin är det läkemedel som finns i många nässprayer.
  • Hur mycket av detta läkemedel som förekommer i mjölken har inte rapporterats, men det finns en anledning till att detta läkemedel finns i en nässpray. Det skulle inte absorberas väl om det togs oralt.
  • Om det förekom i bröstmjölk är det osannolikt att det skulle påverka ett spädbarn negativt.
  • Nässprayer har varit kända för att orsaka återkommande trängsel hos personer som använder dem. Dessa kanske inte är ett bra val för mamman själv.

Vilka förkylningsläkemedel man bör undvika när man ammar

Det finns vissa förkylningsläkemedel som du bör undvika när du ammar.

Du får inte ta något som innehåller pseudoefedrin. Detta läkemedel kan minska mjölktillförseln (källa).

Difenhydramin är en antihistamin. Det är effektivt men kan orsaka sömnighet hos både mamma och barn. Det är en vanlig ingrediens i förkylningsmediciner. mjölk är det osannolikt att det skulle påverka en bebis negativt.

Nasalsprayer har varit kända för att orsaka återkommande trängningar hos personer som använder dem. Dessa kanske inte är ett bra val för mamman själv.

Naturliga förkylningshjälpmedel

Jag uppmuntrar dig att prova saker som inte har någon risk och som kan ge god lindring.

• Neti-krukor kan hjälpa till att lindra trängsel. Se till att du använder destillerat vatten eller vatten som har kokats och kylts. Detta eliminerar risken från bakterier och andra organismer som finns i vanligt kranvatten (källa).
• Saltvattensköljningar är mycket effektiva vid halsont. Lös upp ¼ till ½ tesked salt i 8 oz varmt vatten och gurgla med det. Ja, det är äckligt, men det är oftast det mest effektiva du kan göra mot halsont.
• Drick mycket varma saker.
  • Vissa människor svär på Ecchinachea och Celestial Seasonings Ecchinachea Sleepytime te är gott. Varmt vatten med citron och honung är en annan dryck som är beprövad för att lindra förkylningssymptom.
• Det finns en anledning till att hönssoppa är ett av de äldsta medlen mot förkylning.
• Håll några zinktabletter i medicinskåpet.
  • Forskning visade att 75 mg resulterade i kortare duration. Du kommer att vilja ta dem så snart dina symtom börjar. Ta dem tillsammans med mat för att förhindra magirritation.

Homeopatiska medel mot förkylningssymptom:

• Allium Cepa
• Arsenicum
• Euphrasia
• Gelsemium
• Hepar
• Sulphur Natrum
• Nux Vomica
• Pulsatilla
• Sulphur iodatum

Använd en luftfuktare.

Äteriska oljor kan hjälpa till att stödja ett hälsosamt immunförsvar och kan även hjälpa till med förkylningssymptom.

Kan ett barn bli förkylt av att amma?

Mammor blir sjuka. Det är mycket ovanligt att en mamma måste sluta amma. Typ, super sällsynt.

I själva verket förändras en mammas bröstmjölk när hon blir sjuk och detta hjälper till att skydda hennes barn (Källa). Detta händer också om barnet börjar bli sjukt.

Det är en av de där riktigt fantastiska sakerna med amning.

Amande mammor har rapporterat att deras bröstmjölk faktiskt ser annorlunda ut när de eller deras barn börjar bli sjuka. Det beror på att det tillverkas mer av de anti-infektiva egenskaperna i mjölken.

Fortsätt amma om du är förkyld! Detta hjälper till att skydda ditt barn från att bli sjukt också.

Hur man förebygger en förkylning när man ammar

Det bästa sättet att hantera en förkylning när man ammar är förstås att inte bli sjuk över huvud taget.

Håll dig till att tvätta händerna. Det upprepas hela tiden, men det är verkligen den bästa förebyggande tekniken mot förkylning som finns där ute.

Håll lite handdesinfektionsmedel i din handväska och blöjväska. En spray är snabbt och enkelt. Den här är dessutom icke-torkande.

Använd de där våtservetterna i butikerna för att torka av handtaget på vagnarna.

Sluttankar

Det är alltid bra att tvätta händerna och hålla sig frisk. Men livet händer. Ibland blir mammor sjuka.

Intill dess att det finns ett botemedel mot förkylning finns det många saker du kan göra för att må lite bättre under en förkylning.

Och kom ihåg att amning är en av de viktigaste sakerna du kan göra för att hålla ditt barn friskt!

ÖVERLEVA EN FÖRkylning NÄR MAN ammar