Hur man tar itu med armhålor

Vidare tenderar vi att tro att smärtsamma och irriterande hudtillstånd som skavning endast påverkar områden som låren, men huden under armarna är definitivt inte okej. Områden som dessa utsätts ofta för friktion, vilket är en av de främsta orsakerna till skav. Och om de inte behandlas på rätt sätt kan infektioner definitivt uppstå i denna miljö, eftersom armhålorna kan vara en grogrund för jäst och bakterier.

”Skav i armhålorna orsakas av en kombination av friktion, torr hud och svett”, säger Michele Green, certifierad hudläkare och rådgivare på RealSelf.com. ”Jäst och bakterier tenderar att kolonisera armhålorna som en biprodukt av svettning.”

Likt eksem, som ofta är obarmhärtigt, kan skavsår vara ganska irriterande, särskilt när det förstör vår hud. Och orsakar obekväma utslag och svidande smärta i processen, och ofta verkar det som om vi inte kan få en paus när de där stötarna och blåsorna börjar dyka upp.

Men precis som andra hudproblem som inte tycks släppa taget, går det definitivt att behandla skavsår, om du helt enkelt införlivar några förebyggande åtgärder i din vardagliga rutin, förstås. För att bygga upp din egen behandlingsstrategi kan du här se hur du kan hantera skav i armhålan om den irriterade och råa huden har blivit för mycket att hantera.

Förstå vad som orsakar det

Friktion är definitivt en av de viktigaste faktorerna som gör att skav uppstår, men det kan också orsakas av en mängd andra faktorer som hudskador, typer av tyger och frekventa rakning också. Men oavsett vad orsaken är kan skavning fortfarande vara smärtsamt och extremt svårt att hantera helt och hållet.

”Skavning är en friktionsinducerad hudskada där hudens yttersta skikt gnids av och lämnar den röd, rå och irriterad”, förklarar Francine Krenicki, SVP of Product Development på Skinfix, ett hudvårdsvarumärke som rekommenderas av dermatologer.

Det tyg som används i de kläder vi bär kan dessutom ofta bidra till skavsår, eftersom irriterande tyger ofta kan göra huden öm och irriterad. ”Skavningar kan uppstå på grund av fukt, hud som gnider mot hud eller mot irriterande tyg eller sömmen i ett tyg”, säger Dr Debra Jaliman, MD board certified dermatologist, och författare till Skin Rules , en informativ hudvårdsguide. ”Med kombinationen av friktion, irriterande tyg och fukt blir huden irriterad och öm.

Hudregler: Trade Secrets from a Top New York Dermatologist , $13, Amazon

En annan orsak till skav i armhålorna är frekvent rakning, vilket experter som Dr. David Bank påpekar som en stor orsak till irritation under armhålorna.

”Skav i armhålorna är en irritation på grund av en mängd olika saker som vi gör för att eliminera hår under armarna”, säger Dr. David Bank, en certifierad hudläkare baserad i New York City. ”Rakning, hårborttagningsmedel, friktion från kläder, deodoranter, parfym och svettning kan alla leda till att skav uppstår.”

Soothe It At Home

Behandling av skav kan tyckas hopplöst, men med rätt förebyggande åtgärder kan du enkelt ta tillbaka tyglarna på din hud. För att hålla armhålorna på avstånd är det alltid viktigt att välja andningsbara tyger som bomull och att hålla området torrt och rent. För det andra kan användning av infektionsförebyggande verktyg som antibakteriell tvål och rik fuktkräm också göra underverk.

”Den bästa lösningen är att applicera en rik fuktgivande barriärkräm som Skinfix Rash Repair Balm några gånger om dagen för att skydda den skadade huden och låta den läka”, säger Francine Krenicki. ”Rash Repair Balm är fullproppad med naturliga ingredienser som aloe vera för att lindra rodnad, zinkoxid för att skapa en skyddande sköld och jojoba- och solrosolja som främjar läkning av hudbarriären.”

Skinfix Rash Repair Balm, 36 dollar, Amazon

Behandla det hos läkaren

Men om behandlingar i hemmet inte gör susen, är det ett annat alternativ att söka läkarens råd. Behandlingar på kontoret som laserhårborttagning rekommenderas definitivt, liksom receptfria kortisonkrämer som kan hjälpa till att lugna det inflammerade området.

”Laserhårborttagning är den främsta metoden som används för att bli av med hår och förhindra skav”, föreslår dr David Bank. ”Om du använder rakkräm, försök att inte raka dig varje dag eftersom det lätt kan orsaka skav. Om det gör det kan du applicera ett receptfritt kortison för att lindra området.”

Don’t Freak Out

Varhelst det finns fukt och friktion finns det chanser att skavsår kommer att följa. Men i stället för att flippa ut och ge upp allt hopp om att ingenting kommer att göra slut på såren och blåsorna, kan du välja en förebyggande rutin som definitivt kommer att lindra dina problem med skavsår. Genom att byta till mer andningsbara tyger, återfukta och rengöra mer kan du säkert förvänta dig att skavningar blir mer hanterbara. Men om alternativ som dessa inte fungerar, är det också värt att söka expertisen hos din läkare.

Bilder: Jean Gerber (2), Larisa Birta, Bảo-Quân Nguyễn, Brooke Cagle/Unsplash