Liv med diabetes

När blodsockret är för högt

Glukos, eller socker, är kroppens huvudsakliga bränsle. Det betyder att din kropp – inklusive din hjärna – behöver glukos för att fungera ordentligt. Men även om vi behöver glukos för energi kan för mycket glukos i blodet vara ohälsosamt.

Vad är hyperglykemi?

Hyperglykemi (säg: hi-per-gly-SEE-me-uh) är det medicinska ordet för höga blodsockernivåer. Hormonet insulin ska kontrollera glukosnivån i blodet. Men en person med diabetes tillverkar inte tillräckligt med insulin – eller så fungerar insulinet inte som det ska – så för mycket socker kan hamna i blodet och göra personen sjuk.

Om du har höga blodsockernivåer kan du behöva behandling för att sänka ditt blodsocker. Dina föräldrar och ditt diabetesvårdteam kommer att berätta för dig vad dina blodsockernivåer bör vara och vad du ska göra om de blir för höga.

Hantering av diabetes är som en tredelad balansakt eftersom du måste hålla koll på:

1. medicinerna du tar (insulin eller tabletter)
2. maten du äter
3. mängden motion som du får

Alla tre måste vara i balans. Om någon av dessa är fel kan blodsockernivåerna också vara det. Dina föräldrar och din läkare kan hjälpa dig med denna balansgång.

Förorsakerna till högt blodsocker

I allmänhet kan högre blodsockernivåer än normalt orsakas av:

• inte ta din diabetesmedicin när du ska eller inte ta rätt mängd
• äta mer mat än vad din måltidsplan tillåter (utan att justera ditt insulin eller dina diabetespiller)
• inte få tillräckligt med motion
• ha en sjukdom, som influensa
• när du tar andra typer av läkemedel som påverkar hur dina diabetesläkemedel fungerar

Att hålla blodsockernivåerna nära det normala kan vara svårt ibland, och ingen är perfekt. Vuxna kan hjälpa dig att hålla balansen om du har diabetes. Ibland kan blodsockernivåerna vara höga på grund av att du växer och din läkare behöver göra vissa ändringar i din diabetesbehandlingsplan.

Tecken på att blodsockernivåerna är höga

Personer med högt blodsocker kan:

• kissa mycket. När blodsockernivåerna blir för höga spolar njurarna ut den extra glukosen i urinen (kisset), vilket är anledningen till att personer med höga blodsockernivåer måste kissa oftare och i större mängder.
• dricka mycket. Eftersom du förlorar så mycket vätska genom att kissa så mycket kan du bli väldigt törstig.
• gå ner i vikt. Om det inte finns tillräckligt med insulin för att hjälpa kroppen att använda glukos börjar kroppen bryta ner dina muskler och ditt fett för att få energi – och du går ner i vikt.
• känner dig trött. Eftersom kroppen inte kan använda glukos för energi ordentligt kan du känna dig riktigt trött.

Hög blodsockernivå orsakar inte alltid dessa symtom. Ibland kan du ha höga blodsockernivåer utan att du ens vet om det. Men om de lämnas obehandlade kan de orsaka allvarliga hälsoproblem. Därför är det viktigt att samarbeta med dina föräldrar och ditt diabetesteam för att hålla dina blodsockernivåer inom ett hälsosamt intervall. Det kan innebära att du måste kontrollera ditt blodsocker några gånger om dagen, även när du mår bra.

Hur behandlas höga blodsockernivåer?

För att behandla högt blodsocker hjälper det att veta vad som orsakar det. Du kanske behöver ta mer insulin eller diabetespiller eftersom du växer och äter mer mat, eller så behöver du motionera mer varje dag.

Att få höga blodsockervärden då och då är inte så farligt. Det händer alla med diabetes från tid till annan. Men om dina blodsockernivåer är höga ofta måste din diabeteshälsovårdsteam hjälpa dig att ta reda på hur du ska få dem tillbaka till en hälsosam nivå.

Vad är diabetisk ketoacidos (DKA)?

Den som har högt blodsocker kan utveckla ett allvarligt problem med ett allvarligt klingande namn: diabetisk ketoacidos (säg: kee-toh-ah-sih-DOH-sis). Detta händer om kroppen blir desperat efter en bränslekälla. Kroppen vill använda glukos (socker). Men utan insulin stannar denna glukos kvar i blodet – och är inte tillgänglig för cellerna – så kroppen använder fett i stället.

Men det kan ibland orsaka problem. Varför? Därför att när kroppen använder fett produceras kemikalier som kallas ketoner (säg: KEE-toner). Dessa ketoner hamnar i en persons blod och urin (kiss) och de kan göra en person mycket sjuk. DKA är ett mycket allvarligt problem för personer med diabetes, men den goda nyheten är att det kan förebyggas och behandlas.

Symtom på DKA

Symtomen på DKA utvecklas vanligtvis inte på en gång – de brukar komma långsamt under flera timmar. Se till att berätta för en förälder eller en annan vuxen om du har dessa symtom på högt blodsocker, som vanligtvis inträffar innan en person utvecklar DKA:

• Du är riktigt trött.
• Du är riktigt törstig eller kissar mycket mer än vanligt.
• Du har en mycket torr mun.

Om personen inte får behandling för att få ner blodsockernivån till den nivå den borde vara, kan han eller hon fortsätta att få följande symtom på DKA och kan till och med svimma:

• magsjuka
• illamående eller kräkningar
• ofruktluktande andedräkt
• andningsproblem
• förvirring

Ibland kan DKA kännas som influensa eller en annan sjukdom, så din förälder eller någon annan vuxen kommer att kontrollera om du har ketoner för att se om du kan ha DKA. Det är enkelt att kontrollera ketoner – du kan testa en del av din urin (kiss) – eller ibland ditt blod – för att se om dina ketoner är för höga.

Hur behandlas DKA?

DKA kan behandlas, men du måste gå till läkaren eller sjukhuset genast. För att må bättre måste en person med DKA få insulin och vätska genom en slang som går in i en ven i kroppen.

Kan höga nivåer och DKA förebyggas?

De här två problemen låter inte särskilt roliga, så du undrar säkert hur man kan förebygga dem. Lösningen är att hålla dina blodsockernivåer så nära det normala som möjligt, vilket innebär att du följer din diabeteshanteringsplan. Genom att kontrollera ditt blodsocker flera gånger om dagen kan du och dina föräldrar veta när ditt blodsocker är högt. Då kan ni behandla det och hjälpa till att förhindra att DKA uppstår.

Vad mer kan du göra? Bär ett medicinskt identifieringsarmband där det står att du har diabetes. Om du då inte mår bra vet den som hjälper dig – även om personen inte känner dig – att han eller hon ska ringa efter medicinsk hjälp. Och läkarna kommer att kunna hjälpa dig snabbare om de vet att du har diabetes. Armbanden kan också innehålla din läkares eller en förälders telefonnummer. Ju snabbare du får den hjälp du behöver, desto snabbare mår du bättre!

Reviewed by: Steven Dowshen, MD
Datum: Recenserad: Juni 2013