Studie bekräftar att alkoholkonsumtion ökar cancerrisken

Om du någonsin har oroat dig för om ditt alkoholintag ökar risken för cancer, kan en ny analys som visar att det finns en direkt koppling mellan alkohol och sju typer av cancer få dig att ompröva din nästa öl. Studien, som publicerades i den vetenskapliga tidskriften Addiction, kommer fram till en allvarlig slutsats: Det finns nu tillräckligt med trovärdiga bevis för att alkoholhaltiga drycker ökar risken för många cancerformer, inklusive bröst-, kolorektal- och levercancer. Resultaten är de senaste i en lång rad av publicerad forskning som kopplar samman alkoholkonsumtion och cancer.

”Även små mängder alkohol är förknippade med en viss ökning av risken för vissa cancerformer”, säger Carolyn Lammersfeld, MBA, MS, RD, CSO, LD, vice ordförande för integrativ medicin vid Cancer Treatment Centers of America® (CTCA). ”Alkohol bör användas med försiktighet.”

Även lite alkohol väcker oro

Att dricka alkohol under cancerbehandling, även så lite som ett glas vin eller två, kan visa sig vara särskilt problematiskt. ”Det kan störa vissa kemoterapier eller andra läkemedel och eventuellt öka risken för vissa biverkningar, eftersom både läkemedel och alkohol måste metaboliseras av levern”, säger Lammersfeld. ”Det kan också irritera vävnader som kan vara inflammerade av kemoterapi och/eller strålbehandling. Alkohol är också en källa till tomma kalorier som kan göra det svårt att uppnå och bibehålla en hälsosam kroppsvikt. Det kan också leda till överätning. Eftersom ungefär två tredjedelar av amerikanerna är överviktiga eller feta och detta är förknippat med ökad risk för nio cancerformer, kan det finnas ytterligare risker med måttlig alkoholkonsumtion.”

Det amerikanska hälsoministeriet listar drickande av alkoholhaltiga drycker som cancerframkallande för människor. Alkoholkonsumtion kan skada kroppen på många olika sätt. American Cancer Society (ACS) förklarar att kroppen metaboliserar alkohol genom att omvandla den till en giftig kemikalie som kallas acetaldehyd. Enligt National Cancer Institute kan alkoholhaltiga drycker också innehålla en rad cancerframkallande föroreningar som införs under jäsnings- och produktionsprocessen. Alkohol kan också höja kroppens nivåer av östrogen, ett hormon som är viktigt för tillväxt och utveckling av bröstvävnad. Detta kan påverka en kvinnas risk för bröstcancer. Regelbunden, tung alkoholanvändning kan också skada levern, vilket potentiellt kan öka risken för levercancer.

Missbruk av medvetenhet

Trots bevisen är många amerikaner fortfarande i stort sett omedvetna om de risker som följer med deras favoritflaska Chardonnay, pilsner eller whisky. Enligt American Institute for Cancer (AICR) Research 2015 Cancer Risk Awareness Survey Report var endast 43 procent av de tillfrågade amerikanerna medvetna om kopplingen mellan alkohol och cancer. AICR:s forskare rekommenderar att man avstår från alkohol helt och hållet. ACS är inte lika strikt och rekommenderar att personer som dricker alkohol begränsar sitt intag till högst 2 drinkar per dag för män och 1 drink per dag för kvinnor. ”Jag får ofta frågan om vad som utgör en eller två drinkar, så även rekommendationen är svår för många människor att omsätta i beteende för sig själva”, säger Lammersfeld.

Men studien avslöjade några goda nyheter: Vanliga drickare som slutade dricka alkohol kan kanske vända sin risk för struphuvud-, svalg- och levercancer, och deras risk minskade ytterligare ju längre de undvek alkohol. ”Det viktigaste är att samarbeta med din vårdpersonal för att förstå alla dina riskfaktorer för både cancer och hjärtsjukdomar, så att du kan fatta det bästa beslutet om huruvida du ska dricka och hur mycket och hur ofta du ska dricka”, säger Lammersfeld.

.