Vad är det bästa sättet att bli av med hosta?

Vad är det bästa sättet att sluta hosta? Det är en miljondollarfråga. Under 2019 rekommenderade 44 % av de apotekare som tillfrågades i Pharmacy Times®’ 2019 OTC Guide® Delsym (dextrometorfan) som förstahandsval av hostdämpande medel. Ytterligare 30 % föreslog Mucinex DM (guaifenesin/dextrometorfan) och 20 % förespråkade Robitussin (guaifenesin). Det är sant: Det är sant: Antitussiva och slemlösande medel är de viktigaste stöttepelarna i OTC-behandling för att stoppa hosta. Antitussiver är indicerade vid torr och ihållande hosta, medan slemlösande medel, t.ex. guaifenesin, bör rekommenderas när patienterna klagar över fuktig hosta, som ofta åtföljs av slem.1

Det är också viktigt att ta itu med patienternas förväntningar. American Academy of Family Physicians fann att dextrometorfan minskade antalet hosta med 19 % till 36 %, vilket motsvarade 8 till 10 färre hostatillfällen under 30 minuter. Guaifenesin hade till synes mer gynnsamma resultat och minskade hostfrekvensen och -intensiteten med 75 % efter tre dagar, men resultaten var inte statistiskt signifikanta (P = 0,5).2 Dessutom bör kliniker tala om för patienterna att de ska avbryta användningen om de utvecklar allvarliga biverkningar, inklusive förvirring, svullnad av ansikte, läppar eller tunga eller andfåddhet.3 På det hela taget kan receptfria produkter inte bota den besvärliga hostan, men när de används på rätt sätt kan de hjälpa till med symtomhantering och till och med ge sinnesro.

KOMPLEMENTÄR OCH ALTERNATIV MEDICIN

Många människor vänder sig till huskurer eller naturliga produkter för att lindra ihållande hosta. Ett av de bäst undersökta alternativen är honung. Att ge ett barn med hosta 1,5 till 2 matskedar honung 30 minuter före sänggåendet har rekommenderats som ett sätt att öka sömnen för både barnet och vårdaren. Att använda honung kan vara effektivt eller inte hos vuxna.4 Det är viktigt att notera att FDA inte övervakar andra vanliga komplementära och alternativa läkemedel, och de bör användas med försiktighet. Dessa inkluderar ingefära, marshmallowrot, probiotika och timjan.5 FDA rekommenderar gurglar, nässprayer och saltvattendroppar för att hålla slemhinnorna fuktiga och lösa upp slem.6 Slutligen kan luftfuktare eller förångare med kalldimma vid sängen fukta luften och hjälpa till att lindra den irritation i luftvägarna som kan orsaka hostan. Patienterna bör träffa en läkare om symtomen inte försvinner inom två veckor eller blir värre.

För fler receptfria rekommendationer från apotekare kan du besöka webbplatsen The OTC Guide.

Emily C. Hayes är doktorand vid University of Connecticut School of Pharmacy i Storrs.

• Host- och förkylningsmedicin som är receptfritt. Nationwide Children’s Hospital website. nationwidechildrens.org/family-resources-education/health-wellness-and-safety-resources/helping-hands/cough-and-cold-medicine-over-the-counter-otc. Besökt den 3 maj 2019.
• Kinkade S, Long NA. Akut bronkit. Am Fam Physician. 2016;94(7):560-565.
• Dextromethorphan. Webbplats för konsumentinformation om läkemedel i Nya Zeeland. medsafe.govt.nz/consumers/CMI/CoughandCold/Dextromethorphan1.pdf. Publicerad den 4 november 2010. Accessed May 5, 2019.
• Ashkin E, Mounsey A. PURLs: en sked honung hjälper ett hostande barn att sova. J Fam Pract. 2013;62(3):145-147.
• Leonard J. Vad kan jag göra för att få min hosta att försvinna? Medical News Today. 9 juli 2018. medicalnewstoday.com/articles/322394.php. Tillgänglig den 5 maj 2019.
• FDA. När ska man ge barn medicin mot hosta och förkylning. FDA:s webbplats. www.fda. gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm422465.htm. Uppdaterad den 27 november 2018. Tillgänglig den 5 mars 2019.