Var börjar bebisar krypa?

Varje dag kan du se hur din bebis växer, lär sig och blir mer självständig. Så det är naturligt att du undrar när din lilla kommer att börja krypa.

Det finns ingen bestämd ålder när din bebis kommer att nå denna milstolpe. Men det är bra att veta när och hur du kan uppmuntra och hjälpa ditt barn på vägen mot självständighet och att bli en småbarnspappa.

Att se och hjälpa ditt barn att behärska denna nya färdighet är en av de stora glädjeämnena med föräldraskapet under detta första år. Du kommer att minnas det ögonblick då ditt barn ”får grepp om det” under lång tid.

Läs vidare för att lära dig att upptäcka tecken på att ditt barn förbereder sig för att krypa, ta reda på när bebisar vanligtvis börjar krypa, vilka olika typer av krypningsstilar det finns och vad du ska göra om ditt barn inte kryper som förväntat.

Vid vilken ålder börjar bebisar krypa?

De flesta bebisar börjar krypa någon gång mellan 7 och 10 månaders ålder, men varje bebis är unik så din lilla kan vara på väg lite tidigare eller senare än så.

Håll i minnet att vissa bebisar inte alls kryper i klassisk bemärkelse, utan bara förflyttar sig genom att skutta på rumpan.

Alla bebisar växer och utvecklas i sin egen takt. Ditt barn kommer att börja krypa när han eller hon är redo. Försök att inte jämföra ditt barn med andra bebisar. Om du undrar om ditt barn är på rätt spår, prata med din hälsovårdare eller läkare.

Hjälp ditt barn att börja krypa

För att ditt barn ska kunna börja måste det utveckla vissa motoriska färdigheter och stärka de muskler som behövs för att krypa.

Det viktigaste är att ditt lilla barn känner sig bekväm med att leka på magen. För att kunna krypa på det klassiska sättet måste ditt barn också kunna skjuta sig upp till en position på alla fyra, med stöd på händer och knän.

Ett bra sätt att hjälpa ditt barn att utveckla de muskler och den koordination som krävs för att göra detta är att se till att han eller hon får mycket tid på magen.

Det här är något som du kan börja göra direkt efter födseln. Som namnet antyder innebär magtid i princip att du låter ditt barn ligga på magen en stund. Det är bäst att börja med bara några minuter om dagen till en början, och sedan bygga upp det successivt allteftersom ditt barns rygg- och nackmuskler blir starkare.

När ditt barn blir mer aktivt kan du introducera leksaker och skallror som barnet kan leka med när han eller hon ligger på magen.

Lämna aldrig ditt barn utan uppsikt under magstunden, och lägg alltid ditt barn på rygg för att sova.

Vad är de olika typerna av krypning?

Du kanske blir förvånad när du får veta att det inte bara finns ett sätt att krypa på, utan många! Här är några av de vanligaste krypningsstilarna som ditt barn kan anta när han eller hon börjar krypa:

• Klassisk krypning. Detta är kanske det första du tänker på när du tänker på krypning: Barnet kryper på händer och knän och rör en arm och det motsatta knät framåt samtidigt.

• Kommandokrypning. Ditt barn rör sig framåt med armbågarna och håller magen och benen på golvet.

• Bottom shuffle. Ditt barn skuttar framåt på rumpan, ibland med hjälp av en arm.

• Sidoväxling. Ditt barn skuttar i sidled på sin rumpa med hjälp av en arm, ett ben eller båda.

Ditt barn kan till och med uppfinna sin egen stil, så det finns oftast inget att oroa sig för om ditt barns krypning inte ser ut som någon av dem som visas ovan.

Tänk på att ditt barn kommer att tycka att det är lättare att krypa på ett greppvänligt underlag som en matta eller en matta. Om du har ett slätt trä- eller laminatgolv kan ditt barn vara mer benägen att krypa i botten.

Hur du lär ditt barn att krypa

Ditt barn kommer inte att börja krypa förrän det har byggt upp den styrka och koordination som krävs för detta, men det finns mycket du kan göra för att hjälpa ditt barn att utveckla dessa färdigheter och uppmuntra till utforskande.

Här är några idéer för att uppmuntra ditt barn att krypa:

• Giv ditt barn mycket fritid att leka på ett säkert ställe på golvet, inklusive mycket tid på magen

• Placera leksaker eller andra favoritföremål precis utom räckhåll för att uppmuntra barnet att röra sig framåt, eller att vända sig om från sittande position för att ta tag i det

• Sätt upp en hinderbana med lådor eller tunnlar – eller till och med bara dina armar – så att ditt barn kan krypa igenom

• Pust bubblor medan barnet ligger på magen och uppmuntra det att försöka knäppa dem när de flyter förbi.

Syftet med dessa övningar är att få din bebis att bli glad över att lära sig krypa och se det som ett nytt äventyr. För att hjälpa till att utveckla den koordination som behövs för att krypa på alla fyra kan du prova den här övningen:

1. Sitt på golvet med ryggen stödd mot en vägg eller annan fast yta

2. Sätt ditt barn på mage över ditt utsträckta ben

3. Med ditt ben fortfarande under barnets mage, hjälp honom eller henne att krypa med böjda ben och knäna och handflatorna på golvet

4. Rocka barnet försiktigt fram och tillbaka på händerna och knäna. Detta hjälper honom eller henne att vänja sig vid viktförskjutningen från knäna till händerna.

5. Sjung en sång som ”See-Saw Margery Daw” i takt med rörelsen för att göra den här leken ännu roligare för ditt lilla barn!

Säkerhet vid krypning

Här är några saker att göra eller tänka på när ditt lilla barn visar tecken på att bli mer rörligt:

• Lämna aldrig ditt barn obevakat utom i en spjälsäng eller annan säker plats. Om han eller hon kanske börjar krypa snart måste du vara extra vaksam.

• Om du inte redan har gjort det är detta också ett utmärkt tillfälle att babysäkra ditt hem. Som en del av denna process ska du se till att farliga föremål är inlåsta och att möbler som kan välta är säkrade så att ditt barn inte kan råka illa ut när han eller hon väl kan röra sig självständigt.

• Om du har trappor i hemmet kan du så småningom lära ditt barn att krypa upp och ner för dem, men alltid under noggrann övervakning. Lämna honom eller henne aldrig obevakad i närheten av trappor, och installera babygrindar på toppen och botten av trapporna som en del av babyskyddet.

Hur blir det om ditt barn inte kryper som förväntat?

Som alla andra barn utvecklas ditt lilla barn i sin egen takt. Försök att inte tänka i termer av ”min bebis borde ha börjat krypa vid det här laget.”

Experter rekommenderar att man uppmuntrar den klassiska stilen när det är möjligt, men varje barn är unikt och det brukar inte hjälpa att forcera saker och ting om din bebis inte kryper exakt på det sätt som du förväntar dig.

Istället för att krypa på alla fyra kanske han eller hon använder sig av ett annat sätt att förflytta sig på, till exempel genom att krypa med rumpan eller genom att ”krypa på kommando”. Vissa barn hoppar över krypning helt och hållet.

I vanliga fall finns det ingen anledning till oro så länge ditt barn lär sig att samordna sina armar och ben. Det slutliga målet är att barnet ska lära sig att gå, så försök att inte fokusera på hur han eller hon kryper under tiden.

Självklart, om du känner att ditt barn inte rör sig ordentligt eller verkar använda den ena sidan av kroppen mer än den andra – eller om du har någon annan oro – tala med din läkare eller hälsovårdare.

När ditt barn börjar krypa kommer han eller hon att kunna se och utforska sin värld på ett nytt och annorlunda sätt. Du kommer också att få en kick av att se ditt barn njuta av denna nyvunna frihet.

Njut av denna speciella tid. Att krypa är ett nytt äventyr för din bebis, och det bästa har ännu inte kommit! Inom kort kommer ditt barn att vara redo för en ny utmaning och börja arbeta sig fram till de trevande första stegen.