Varför är min bajs svart? Hur färgen på bajs kan vara informativ

Den mänskliga kroppen är ett komplicerat och ibland bisarrt exemplar. Med biljoner celler och dussintals sammankopplade organ och system är våra kroppar ett underverk av naturlig komplexitet och ett bevis på evolutionens underverk. Men hur sofistikerad och motståndskraftig människokroppen än är kan vi inte undgå dess mindre trevliga sidor. Sanningen är att människokroppen är kräsen och kräver mycket underhåll – trimning, klippning, rengöring etc. – och den kan också vara ganska äcklig.

Den äckligaste och mest tabubelagda aspekten av våra kroppar är utan tvekan det faktum att vi bajsar. Faktum är att många människor till och med känner sig obekväma när de pratar om det; eller så måste de dölja sitt obehag genom att skämta (komiker har gjort det i åratal). Detta tabu är dock inte särskilt användbart när det gäller att vara öppen om våra hälsoproblem, särskilt med tanke på att tillståndet i vår bajs (kallad avföring i medicinska sammanhang) kan säga mycket om vårt hälsotillstånd.

Så vad säger det om din hälsa när du tittar ner i toaletten och ser avföring som är svart? Är det hälsosamt? Att ha avföring som är svart och tjurar med konsistensen kan vara ganska alarmerande. I själva verket kan nästan alla färger som avviker från den normala bruna färgen vara oroväckande. Innan vi förstår vad en svart avföringsfärg (eller vilken färg som helst) kan berätta för oss är det viktigt att förstå hur avföringen överhuvudtaget bildas.

Vad händer under matsmältningen?

Matningsprocessen börjar förstås med intag av mat. När maten tuggas krossar kombinationen av tänder och saliv den till en lättsvalbar massa som sedan trycks in i matstrupen av tungan. Efter att den masticerade maten har rört sig ned genom matstrupen och in i magsäcken arbetar kraftiga magmuskler tillsammans med matsmältningssaft för att bryta ner maten till en halvflytande substans som kallas chyme.

Denna chyme går sedan in i tunntarmen, där den blandas med ytterligare matsmältningssaft från levern, bukspottkörteln och tarmarna; dessa safter innehåller enzymer som underlättar matsmältningen och upptagningen av näringsämnen. När chymet skjuts längs tunntarmen (en sträcka på 6 meter!) absorberas vatten och stärkelse, proteiner och kolhydrater bryts ytterligare ner till komponenter som kan tas upp i blodomloppet.

Det sista steget i matsmältningen sker när de resulterande halvflytande avfallsmaterialen från tunntarmen kommer in i tjocktarmen (även kallad tjocktarmen). Detta avfallsmaterial omfattar vätska, osmält mat och kasserade celler som antingen är skadade eller nedbrutna. I tjocktarmen absorberas det mesta av vattnet när fast avföring bildas. Avföringen tar sig genom tjocktarmen genom en serie autonoma muskelsammandragningar som kallas peristaltik och sedan ut genom rektum och anus.

Vad säger min bajsfärg om min hälsa?

Det är på grund av den komplexitet som ingår i alla de matsmältningssteg som beskrivs ovan som många olika faktorer spelar in när avföringen bildas. Dessa faktorer bidrar alla till matsmältningssystemets övergripande hälsa och den resulterande avföringen. Färg, tillsammans med konsistens, storlek, form och fasthet, är ett sätt att avgöra matsmältningens hälsa.

Men hur indikerar färgen på avföringen egentligen något specifikt om vad som händer i kroppen? Oftast kommer färgen från kostinnehållet; vad och hur mycket man äter, vad man dricker osv. Men olika avföringsfärger kan också uppstå på grund av sjukdom eller som en bieffekt av något underliggande tillstånd.

Och även om det inte finns några fasta regler om avföringsfärg och den exakta orsaken finns det några vanliga samband som läkare har identifierat. Här är några av de möjliga avföringsfärger som människor kan uppleva och deras möjliga relaterade orsaker:

• Brun: Alla nyanser av brunt anses i allmänhet vara normala och hälsosamma.
• Grön: Grön avföring kan vara lika hälsosam som brun, särskilt om den beror på ett överflöd av gröna bladgrönsaker (eller grön matfärg); den kan också bero på att man tar järntillskott. I kombination med mycket lös avföring (t.ex. vid diarré) kan det tyda på att maten rör sig för snabbt genom tjocktarmen och att den galla som förs in i tunntarmen därför inte har en chans att brytas ned fullständigt.
• Blek: Mycket ljus eller lerfärgad avföring kan tyda på brist på galla som i sin tur kan tyda på en blockerad gallgång. Det finns också vissa receptfria läkemedel som innehåller bismut subsalicylat; dessa läkemedel som används för att behandla diarré kan i stora doser leda till att avföringen blir blek.
• Gul: Vanligtvis också fet och med en särskilt illaluktande lukt, kan gul avföring tyda på en malabsorptionsstörning som celiaki; den gula färgen kommer från överdrivet fett i avföringen som inte kunde absorberas under matsmältningen. I relativt sällsynta fall kan även gluten i bröd och spannmål orsaka en gulaktig färg.
• Röd: När avföringen är knallröd är det oftast ett tecken på blödning i den nedre mag-tarmkanalen; hemorrojder är en vanlig bov. Det är också möjligt efter att ha ätit röda livsmedel som rödbetor eller tomatjuice eller livsmedel med röd matfärg.

Vad betyder svart bajs?

Men hur är det med svart avföring? Även om den inte nödvändigtvis är värre än andra färgmöjligheter har den sina egna unika egenskaper. En av de mest oroande orsakerna till att avföringen kan vara svart är blödning i övre mag-tarmkanalen. Den avföring som uppstår till följd av den här typen av blödning kallas melena och syftar både på den svarta färgen och den tjäriga konsistensen. Hemoglobinet i blodet som tar sig genom mag-tarmkanalen reagerar på olika matsmältningsenzymer och tarmbakterier; nettoeffekten av denna process är svart och tjärig avföring.

Det finns många möjliga orsaker till denna typ av blödning, men en av de vanligaste orsakerna är att man har magsår, vilket är smärtsamma sår som kan utvecklas på magsäckens insida eller andra delar av mag-tarmkanalen. När de är tillräckligt irriterade kan dessa sår blöda, och blodet tar sig genom resten av matsmältningskanalen och införlivas i avföringen. En mycket mer sällsynt möjlighet i samband med blödning är cancer i matstrupen eller magsäcken.

Avsevärt från blödning finns det ett antal andra kostrelaterade orsaker som också kan spela in. En möjlighet är mörkfärgade livsmedel som svart lakrits eller rödbetor. Svart avföring kan också vara en bieffekt av att ta järntillskott, en viktig del av behandlingen av anemi; det extra järn som inte absorberas av blodomloppet kan färdas genom matsmältningskanalen och utsöndras med avföringen. På samma sätt kan receptfria läkemedel mot magbesvär som Pepto-Bismol (bismut subsalicylat) också orsaka svart, tjärig avföring.

Behandlingsalternativ för svart avföring

Behandlingen av svart avföring är helt beroende av källan till färgen. Därför är den första frågan att ställa när man ser svart avföring: Vad har jag ätit nyligen? Några enkla kostförändringar kan lösa problemet över en natt. Om avföringen är melena, det mörka och tjäriga resultatet av gastrointestinal blödning, varierar behandlingen beroende på den bakomliggande orsaken.

Termin hos gastroenterolog

Om du har haft svart avföring och du inte kan utesluta kosttillskott eller mörkfärgade livsmedel i din kost kan det vara dags att konsultera en gastroenterolog. Du vill bli undersökt så att du kan vara säker på att det inte finns ett mer oroande problem i ditt matsmältningssystem. För att boka en tid med en mycket skicklig gastroenterolog kan du kontakta Carolina Digestive redan idag. De är dedikerade till att tillhandahålla vård av högsta kvalitet för alla gastrointestinala problem.