Vilka är B12-injektionsställena?
Människor använder vitamin B12 av olika skäl – viktminskning, bekämpning av brist, behandling av perniciös anemi med mera. Om du har köpt detta vitamin måste du veta var B12-injektionsställena finns!
Intramuskulära vs. subkutana injektioner
För det mesta finns det mycket små skillnader mellan de två administreringssätten. Den främsta skillnaden ligger i injektionsvinkeln.
När man injicerar är det viktigt att hålla nålen i en 90 graders vinkel för intramuskulära injektioner och i en 45 graders vinkel för subkutana injektioner.
Injektionsställen för vitamin B12
Det finns flera ställen som är acceptabla injektionsställen för B12 och åldern är en viktig faktor. Här är de bästa injektionsställena för vitamin B12:
- Övre arm: Deltamuskeln (i axeln) är ett bra val för ungdomar och unga till medelålders vuxna. Om muskeln är välutvecklad kan även äldre vuxna använda denna plats.
- Lår: Detta är den enklaste självinjektionsstället och ligger mitt emellan ljumsken och knäet. Detta är muskeln vastus lateralis och rekommenderas för nyfödda, spädbarn, barn och vuxna som ett lämpligt injektionsställe för vitamin B12.
- Övre höften: Känd som den ventrogluteala platsen, belägen ovanför höftleden på sidan av kroppen, är detta en bra plats för vuxna och barn äldre än 7 månader. Denna plats är särskilt uppskattad eftersom den är fri från större blodkärl och nerver som kan skadas oavsiktligt.
- Buttar: Även om detta brukade vara starkt rekommenderat är det nu ett sistahandsalternativ. Det är den dorsogluteala platsen och ligger ganska nära ischiasnerven och stora blodkärl.
Konsumerar man B12-sprutor?
Fördelarna med B12-sprutor är många. Bortsett från användbarheten när det gäller viktminskning är det viktigt att notera att B12 kan hjälpa till med sömn och humörproblem. B12 är ett viktigt näringsämne som bidrar till att upprätthålla nerv- och cirkulationssystemets funktioner samt hjärnans prestanda. Det kan stimulera ämnesomsättningen och bidra till att avskräcka från depression.
Och även om tanken på att ge dig själv en spruta kanske inte är så tilltalande, bör det faktum att biverkningarna är begränsade och fördelarna är många hjälpa dig i detta beslut. Nästa steg är att bestämma när och var du ska köpa B12-injektioner.
Ta en titt på vårt urval av vitamin B12-injektioner (och andra vitamininjektioner). Vi säljer både metylkobalamin och cyanokobalamininjektioner. Vi erbjuder också valet mellan subkutana och intramuskulära injektioner.