Šťastný manželský život způsobil, že Andre Agassi přibral na váze

Datum narození: 29. dubna 1970 (Věk: 46 let)

Výška: 5′ 11″ (180 cm)

Váha: 165 liber (75 kg)

Barva vlasů: Plešatá

Barva očí: Tmavě hnědá

Tenisté jsou také lidé a také jim je známo vše lidské včetně obžerství.

Mike Agassi ve své knize „Historie Agassiho“ (vyšla v roce 2004) vzpomíná, že se jeho syn po svém prvním titulu na grandslamových turnajích ( Wimbledon 1992) rozhodl, že si zaslouží dovolenou.

Andre se uvolnil, vzdal se aktivního cvičení, koupil si letadlo, kterým létal s přáteli do místních letovisek, a výsledkem bylo, že se dostal na 31. místo v žebříčku.

Kromě toho, vzhledem k tomu, že Andre Agassi býval velkým milovníkem hamburgerů a čokoládových koktejlů, se mu značně rozšířil pas a tváře. Trojnásobný držitel grandslamového titulu však ještě více přibral v roce 1997, kdy se v dubnu oženil se supermodelkou Brooke Shieldsovou, které se dvořil více než tři roky.

Po svatbě si zařídil dlouhé líbánky, když ztratil veškerý zájem o tenis. Andre samozřejmě na některé turnaje přijel, ale rychle je opustil „startující“ v prvním nebo druhém kole. Tato radost z manželského života trvala až do konce sezony. Výsledek – 141. místo v žebříčku a 11 kilogramů navíc.

Ex-první raketa světa se obrátila na známého dietologa Roberta Atkinse, který sestavil speciální hubnoucí kúru, jež byla založena na radikálním omezení množství sacharidů ve stravě bez omezení konzumace bílkovin a tuků.

Jak platná byla Atkinsova nízkosacharidová dieta?

Především omezení sacharidů ve stravě umožnilo Andremu dostat se z bludného kruhu závislosti. Mnoho lidí je závislých na sladkostech, mouce a škrobnatých potravinách (brambory), stejně jako na kofeinu (káva, energetické nápoje) a alkoholu. Nejškodlivější pro postavu je kombinace tuků a sacharidů, jako jsou: koláče, dorty, smažené brambory, hranolky, palačinky s máslem atd.

Druhé, stabilizovala hladinu cukru v krvi, která neustále kolísala.

Zatřetí, převážně bílkovinná strava může zvýšit energetické náklady na trávení. Na trávení se tak spotřebuje až 30 % kalorií přijatých z bílkovinné stravy. Nízkokalorická zelená zelenina, jejíž podíl ve stravě je vysoký, je vynikajícím zdrojem vlákniny a také podporuje hubnutí.

Atkinsova dieta se skládá ze čtyř fází: úvodní fáze, během níž si tělo zvyká na nový stav; hlavní fáze, která je věnována zásobování individuálních potřeb a vlastností organismu; třecí fáze upevňuje dosažené výsledky a čtvrtá je zaměřena na udržení konstantní hmotnosti.

Protože se Andre nedokázal vzdát návštěv Mcdonald’s a italských restaurací, počínaje třetí fází mu Atkins dovolil jíst následující: pouze jeden cheeseburger se salátem a neslazený čaj, ale na koláče a koktejly měl Andre zapomenout. Kromě toho mohl jíst „holé“ těstoviny s olivovým olejem a bez koření.

Následující rok získal Andre Agassi zpět svou dřívější formu a postavení v Top 10.

.