11 antifrodiziak, kterým byste se měli na Valentýna vyhnout
Když se na svět opět blíží Valentýn, je třeba udělat několik věcí, aby byl tento večer pro tu výjimečnou osobu dokonalý. Pokud se Valentýn odehrává v dokonalém prostředí s někým, kdo vás hluboce zajímá, může se noc přesunout od jídelního stolu do ložnice.
Ale než uděláme unáhlené závěry, je třeba navodit určitou atmosféru, aby se nastavil specifický tón, a není lepší způsob, jak tuto náladu navodit, než pomocí jídla. Afrodiziaka, jako je čokoláda a vanilka, mohou rozhodně stimulovat endorfiny, aby se člověk cítil zvláštním způsobem. Výběr jídla, které večer povzbudí, je však zásadní, aby tento den lásky nebyl úplnou katastrofou.
Tady jsou některá antiafrodiziaka, kterým je třeba se během Valentýna vyhnout a která mohou potenciálně zničit sexuální apetit.
Alkohol
Foto: Daniel Schuleman
Tradičně se zdá, že několik skleniček Chardonnay nebo pár koktejlů je náladou pro poměrně hodně různých romantických scénářů. Je však samozřejmé, že nadměrné množství alkoholu může zkazit celý okamžik, vzhledem k tomu, že alkohol působí depresivně a může potlačit vaše sexuální vzrušení. Omezte panáky na minimum.
Sojové výrobky
Foto: Rachael Ferreira
Na valentýnském seznamu potravin by neměly být věci jako tofu a sójové mléko. Příjem estrogenu ze sójových látek, jedinci mohou mít obrovské výkyvy ve svých sexuálních chutích. Přestože estrogen patří mezi ženské pohlavní hormony, ovlivňuje muže i ženy a výrazně snižuje chuť na sex.
Grahamové krekry
Foto se svolením thekitchn.com
Grahamové krekry v kombinaci se správnými potravinami, jako je kaviár nebo čokoláda, mohou být během Valentýna hitem. Nicméně, aniž by to mnozí věděli, sacharidy zabalené do grahamových sušenek mohou devastovat intimitu tím, že upravují a snižují hormonální hladinu. Dr. Sylvester Graham, sám tvůrce krekrů, vytvořil tuto ďábelskou potravinu za účelem zastavení erotických tužeb. Podle toho poznáte, že to myslel vážně.
Černá lékořice
Foto s laskavým svolením mommyish.com
Tyhle černé trubičky smrti nemá nikdo rád ani na začátku, takže by nemělo být pochyb o tom, že černá lékořice je obrovský turnoff. Glycyrrhizin, látky obsažené v lékořici, mohou způsobit mužskou erektilní dysfunkci a změny v těle, které mohou případně vést k zániku valentýnské noci mezi párem.
Mentolky
Foto s laskavým svolením Yonatana Solera
Možná budete v pokušení strčit si jednoho z těchto drsňáků do pusy, protože kdo by rád líbal někoho s funěním? Než spoléhat na hrsti mentolek, možná bude lepší investovat do některého z klasických ústních sprejů nebo si dokonce jednoduše vyčistit zuby. Metanol v mentolkách je shodou okolností úhlavní nepřítel libida, který mění hormonální a sexuální instinkty k horšímu.
Smažená jídla
Foto: Chelsea Hawk
Pokud by mi někdo nabídl hot dog ve slanině nebo hranolky ve zvířecím stylu kterýkoli jiný den než na Valentýna, okamžitě ho zaháčkuju. Pokud ale chcete s někým výjimečným „udělat skutek“, oba se nejspíš shodnete na tom, že konzumace potravin s tunami transmastných kyselin a cukru v krvi by z vás mohla udělat velryby na pláži. Smutné.
Soda/dietní limonáda
Foto s laskavým svolením Stéphane Pompougnac na Creative Commons
Podobně jako smažená jídla, ani limonády a dietní limonády není rozumné konzumovat těsně před vášnivým milováním. Umělá sladidla v limonádách ovlivňují vaše tělesné aktivity, především na serotonin. Vzhledem k tomu, že serotonin je neurotransmiter štěstí, nikdo si nebude užívat nic, co se bude dít kolem té noci, s čímž bude v korelaci prudce klesat libido.
Popcorn
Foto: Erica Coulter
Pro ty z vás, kteří si chtějí zachovat jednoduchost a „Netflix and chill“, zkuste popcorn z této situace vynechat, zejména pokud plánujete s partnerem něco podnikat i poté. Různé syntetické látky, které lemují sáček do mikrovlnky, by vaši sexuální touhu nesmírně zničily. Pojídání příliš velkého množství popcornu může dokonce ovlivnit vaši prostatu, takže pro ty muže, kteří nechtějí bolesti v dolních oblastech, se od tohoto filmového občerstvení držte dál.
Káva
Foto: Abby Reisinger
Pokud se snažíte během valentýnského svátku nabudit a vzrušit na chvíle strávené o samotě, někteří si možná myslí, že kofein z kávy tento zážitek povzbudí a udělá z něj nezapomenutelnou noc. Jediné, co si však budete pamatovat, je příšerně strávený čas. Káva sice nevyhnutelně napumpuje lidské tělo energií, ale také vyvolává úzkost, takže člověk je při vystoupení nervózní nebo napjatý, a proto nedosahuje nejlepších výsledků.
Konzervované polévky
Foto: Kelli Haugh
Polévky mohou být romantickým jídlem, zejména během Valentýna, kdy vy i váš partner chcete jen něco příjemného, teplého a vydatného pro navození nálady. Trik v tomto případě spočívá v tom, že si polévku raději uvaříte sami, než abyste sáhli po polévkách z konzervy (později byste toho mohli litovat). Polévky z konzervy v sobě mají alarmující velké množství sodíku, který způsobuje omezený průtok krve do některých částí těla (včetně genitálií).
Chřest
Foto s laskavým svolením Maggie Gormanové
Vědecky vzato na chřestu asi opravdu není nic špatného. Ale no tak. První, co vás napadne, když se řekne chřest, je celá ta šaškárna s tím, že vám po něm divně smrdí moč. Je jasné, že vám nepomůže v žádné úchylce, kterou můžete mít s jídlem. Už jen při vyslovení toho slova vás trochu zamrazí.