4. týden těhotenství – příznaky, křeče a ultrazvuk

Tento týden se obvykle dostaví menstruace – nebo se opozdí. V takovém případě se můžete začít zajímat o to, zda jste těhotná, nebo dokonce máte podezření, že byste mohla být těhotná.

Běžně ženy v tomto období používají domácí těhotenské testy. Pokud jste však již měla pozitivní těhotenský test: gratulujeme!“

Některé ženy se pro potvrzení těhotenství rozhodnou pro krevní test. Ale buďte si jistá, že pokud se provádí podle návodu, mají sady těhotenských testů velmi vysokou přesnost, více než 99 %.

Je normální, že cítíte kombinaci vzrušení a nervozity.

Pokud stále čekáte na pozitivní těhotenský test, snažte se příliš nestresovat.

Pro více informací si určitě přečtěte, kdy si udělat těhotenský test.

Chcete si dvakrát ověřit odhadovaný termín porodu? Můžete vyzkoušet naši kalkulačku termínu porodu.

Pamatujte, že při výpočtu odhadovaného termínu porodu musíte znát první den vaší poslední menstruace. Tento den se stane 1. dnem těhotenství. Tedy přibližně v době, kdy vám vynechá menstruace, jste již považována za osobu ve čtvrtém týdnu těhotenství. Proč, to se dozvíte zde.

4. týden těhotenství – co očekávat

Ve čtvrtém týdnu těhotenství se oplodněné vajíčko pravděpodobně uchytilo na vnitřní stěně Vaší dělohy.

Vajíčko, nyní embryo, je obklopeno tekutinou v plodovém vaku.

Placenta se stále vyvíjí, ale vysílá drobné vláskovité úponky.

Ty se ovíjejí kolem hojných malých krevních cév ve výstelce vaší dělohy.

Obvykle placenta zcela převezme úlohu udržovat vaše dítě do 12. týdne těhotenství.

Za normálních okolností se vaše krev a krev vašeho dítěte nemísí.

Každý z vás má zcela oddělený oběhový systém.

Blízkost vašich cév s cévami placenty však umožňuje výměnu kyslíku, živin a odpadních látek.

Příznaky ve 4. týdnu těhotenství

Ne všechny ženy pociťují příznaky raného těhotenství. Paradoxně by se mnohé z těchto příznaků mohly zaměnit za obvyklé předmenstruační příznaky, které míváte před menstruací.

Na co si dát pozor:

• Nadýmání. Kolem začátku menstruace se může objevit zadržování tekutin.
• Výkyvy nálad. Příčinou jsou kolísající těhotenské hormony, které jsou nejvíce patrné v prvním trimestru. V týdnu před menstruací můžete pociťovat náladovost.
• Citlivost prsou. Vaše prsa (někdy i bradavky) mohou být na dotek bolestivá nebo citlivá.
• Křeče. Silné křeče by měly být vyšetřeny.
• Implantační krvácení. K tomu může dojít, když se oplodněné vajíčko zavrtá do děložní sliznice. Může se objevit malé množství krve.

Ranní nevolnost během 4. týdne

Nevolnost, zvracení a nechuť k jídlu obvykle ještě nejsou problémem – často se objevují přibližně od 6. týdne těhotenství. Právě v této době stoupá hladina těhotenského hormonu (hCG, což je zkratka pro lidský choriový gonadotropin). Více se dozvíte v našem článku o ranních nevolnostech.

Zjistěte, jaké další rané příznaky můžete pociťovat.

Křeče ve 4. týdnu těhotenství

Pokud se u vás kolem 4. týdne těhotenství objeví křeče, může to způsobit velkou úzkost. Obavy z potratu nebo z toho, že se něco pokazí, mohou být nervy drásající! Obvykle se však nejedná o nic vážného.

Když se oplodněné vajíčko implantuje, může to způsobit mírné křeče, podobné mírným menstruačním křečím v dolní části pánve nebo v zádech.

Kolem 4. týdne těhotenství jsou tedy jakékoli křeče, zejména pokud nejsou doprovázeny krví, obvykle důsledkem implantace.

Pokud pociťujete silné bolesti nebo ztrátu krve, navštivte svého lékaře.

Folát v časném těhotenství

V této fázi časného těhotenství se začíná vyvíjet nervový systém vašeho dítěte.

Vrstva buněk se skládá a vytváří nervovou trubici. Ta se stane mozkem a míchou dítěte.

Možná jste slyšela, že je důležité přijímat během těhotenství dostatek folátů.

Foláty pomáhají správnému vývoji neurální trubice vašeho dítěte a pomáhají předcházet vrozeným vadám.

Přesněji řečeno, foláty pomáhají předcházet výskytu rozštěpu páteře až o 70 %.

Především je důležité dbát na dostatečný příjem folátů ve stravě.

Mezi dietní zdroje folátů patří:

• Tmavá listová zelenina
• Ořechy
• Zelenina
• Maso
• Kuřecí maso.

Tady je 9 nejlepších potravin, které obsahují foláty.

Většina prenatálních vitaminových doplňků obsahuje syntetickou formu folátu (kyselinu listovou). Zjistěte více o tom, co potřebujete vědět o kyselině listové vs. folátu.

Nejlepším doplňkem, který můžete užívat místo ní, je kyselina folinová, zejména pokud jste měla problémy s plodností, komplikace v těhotenství nebo jste potratila.

Vliv cigaretového kouře v těhotenství

Všechny ženy by měly v ideálním případě přestat kouřit před otěhotněním.

Pokud kouříte cigarety a otěhotněla jste, určitě je nyní vhodná doba přestat. Jak na to, se dozvíte v našem článku o tom, jak přestat kouřit v těhotenství.

I když nejste kuřačka, vystavení cigaretovému kouři má negativní účinky na zdraví těhotných žen a jejich nenarozených dětí.

Trpělivý cigaretový kouř obsahuje tisíce nebezpečných chemických látek. Vystavení pasivnímu kouření během těhotenství zvyšuje riziko:

• potratu
• omezení růstu plodu
• předčasného porodu
• nízké porodní hmotnosti.

Můžete být také vystaveni toxinům zanechaným na místech, kde lidé často kouří – například na nábytku, nátěrech, oblečení apod.

Tento typ expozice představuje kouření z třetí ruky. Obvykle pokud je místnost nebo předmět cítit po tabáku, je pravděpodobné, že jsou v něm přítomny toxiny. Tyto toxiny se mohou dostat do vašeho krevního oběhu a do krevního oběhu vašeho dítěte.

Existují výzkumy, které ukazují, že pasivní kouření může mít velmi vážné účinky na vyvíjející se plíce vašeho dítěte.

Snažte se co nejvíce minimalizovat své vystavení pasivnímu a pasivnímu kouření.

Vaše dítě ve 4. týdnu těhotenství

Ve 4. týdnu těhotenství je vaše dítě oficiálně klasifikováno jako embryo.

Žloutkový váček bude vyživovat vaše vyvíjející se dítě a je obvykle první strukturou viditelnou uvnitř gestačního váčku.

Žloutkový váček je obvykle vidět v 5. týdnu těhotenství a zmizí kolem 12. týdne těhotenství, kdy se vstřebá do útrob embrya.

Zárodek absolvoval cestu do vaší dělohy a nyní je usazen v bohaté výstelce děložní stěny a dělí se na dvě skupiny buněk.

Jedna skupina buněk se stala embryem a druhá placentou.

Placenta je skutečně působivý podpůrný systém pro vaše dítě.

Přečtěte si více v článku Co je placenta? 10 úžasných faktů o placentě.

Srdce a oběhový systém se tvoří rychle. V prvních 4-6 týdnech těhotenství se také formuje neurální trubice.

Dalších šest týdnů je pro vaše rostoucí miminko kritickou fází vývoje.

Začnou se například vyvíjet hlavní orgány a některé orgány dokonce začnou fungovat!

Ve 4. týdnu těhotenství je vaše miminko dlouhé 1 mm a velké asi jako zrnko máku.

Tady jsou některé články, které by vám mohly být užitečné, pokud jste ve 4. týdnu těhotenství:

• Krvácení během těhotenství
• Příznaky raného těhotenství
• Folát – užíváte ho dost pro zdravé těhotenství?
• Kalkulačka termínu porodu