95 maratonů v řadě: Alyssa Clarková

Alyssa Clarková o sobě říká, že je „vytrvalostní dobrodruh s problémem ultrarunningu“. Ten problém? Ráda běhá maratony – a to hodně.

Alyssa Clarková začala běhat maraton denně, každý den, v karanténě, aby odpočítávala čas, než se bude moci vrátit ven.

„Dala jsem si za úkol běhat maraton, dokud se svět neuzdraví natolik, abychom mohli být propuštěni z izolace,“ svěřila se na Instagramu. Když byla výluka v Itálii (kde v té době žila) prodloužena, Clarková pokračovala v běhu svých po sobě jdoucích maratonů.

Když byla výluka zrušena, běhala dál. Dokonce i když se s manželem přestěhovali na nový kontinent (nyní žijí na Floridě), naběhala své kilometry. Naštěstí jsme měli možnost si s ní mezi maratony popovídat a zjistit, o co jí jde.

Poznámka redakce: Po tomto rozhovoru Clarková dokončila své monumentální maratonské úsilí – dosáhla 95 po sobě jdoucích maratonů za 95 dní. (Na hranici 100 maratonů se zastavila ze zdravotních důvodů souvisejících s expozicí COVID-19.)

Ultraratonkyně Alyssa Clark Bio

Jméno: Alyssa Clarková

Věk: 27 let

Profese:

Ultrarunnerka

Domácí město: Poslední závod: Bennington, Vermont

Nejnovější závod: Její 95. maraton v řadě

Co ji čeká příště:

Zábavný fakt: Má dvě kočky jménem Michael Scott a Dwight Schrute.

Rozhovor s Alissou Clarkovou: 95 dní, 95 maratonů

GearJunkie: Sama sebe popisujete jako „vytrvalostní dobrodruha“. Co to znamená?

Clarková: Tento termín jsem slyšela od Luka Tyburského, který absolvoval několik šílených dobrodružství. Vlastně mu vyšel film s názvem „Ultimátní triatlon“. Ale ten termín vymyslel on a mně to přišlo perfektní.

Spojuje mě s ním to, že rád závodím, ale ze všeho nejvíc jsem srdcem dobrodruh. Takže je to o využití mého vytrvalostního zázemí k hledání a uskutečňování velkých dobrodružství.

Jak jste se rozhodl začít běhat maraton denně?

Začalo to opravdu jen potřebou naplnit svou vytrvalostní dobrodružnou touhu v karanténě. Tak jsem ten nápad náhodně nadhodila manželovi a on si myslel, že to zní docela rozumně, takže jsem se do toho tak nějak vrhla.

S rutinou je to opravdu snazší. Kolem 26. maratonu (věděla jsem, že rekord Alice Burchové je 60) jsem začala přemýšlet o rekordu.

Poznámka: Celkový mužský rekord v současnosti drží Ricardo Abad Martínez s 607 maratony. A pokud jde o ženy, Annette Fredskovová v roce 2014 uběhla 366 maratonů za 365 dní, i když to nebylo certifikováno jako Guinnessův rekord.

Ty jsi běhal maraton denně i při cestování napříč kontinenty. Nějaký nezapomenutelný běh z vašich cest?“

Maraton, který jsem běžel v Německu v jednu hodinu ráno, byl určitě zvláštní, ale nikdy na tu vzpomínku nezapomenu. A je to zvláštní, ale ty dva následující byly dva z mých nejlepších maratonů.

Jenom se mi ulevilo, že se to nepokazilo . Neuvědomil jsem si, jak moc mě to cestování sebere, až asi po čtyřech nebo pěti dnech, a rozhodně mi chvíli trvalo, než jsem se z toho vzpamatoval.

Máš nějaké oblíbené místo nebo trasu, kterou jsi běžel?

Po zrušení zákazu cestování byl jeden maraton v Itálii. Manžel mě vzal do jedné z našich oblíbených horských oblastí s jezerem, takže jsem běžela maraton kolem něj, a to byla opravdu zábava.

A když jsme cestovali, běžela jsem dva maratony v Charlestonu v Jižní Karolíně. U prvního jsem se nechal vysadit, takže jsem mohl běžet v jedné souvislé linii (point-to-point), což byla paráda.

Pomoz nám vžít se do tvého myšlení – jak se připravuješ a začínáš svůj den?

Ujistím se, že mám večer předtím všechno nachystané – chci mít co nejméně překážek. Takže si rozložím batoh, oblečení, naplním si lahve s vodou, to vše tak, aby pro mě bylo snadné vyrazit ze dveří.

Snažím se také rozdělit si věci: Jakmile maraton dokončím, nestresuji se tím. Je to skoro jako mít 4,5hodinový pracovní den, pak je hotovo!“

Jaké používáš vybavení a v jakých botách běháš?

Běhám v botách HOKA. Prošel jsem asi čtyři nebo pět párů a teď mám dva, které střídám. Mám několik párů Cliftonů a Bondi 6s. V ponožkách XOSKIN na nohou běhám skoro každý den a jsou skvělé, protože se mi téměř nikdy neudělají puchýře, což je klíčové.

Používám běžecký batoh Nathan nebo někdy bederní pás. A co se týče oblečení, jsem trochu zvláštní, prostě střídám několik starých párů šortek. A abych si zdokumentoval uběhnuté kilometry, nosím hodinky Garmin.

Co se týče zásobování palivem, používám hodně výrobků Honey Stinger a pak přihodím nějaké tyčinky a elektrolyty. Běhání v horku je opravdu náročné, takže tolik nejím – soustředím se na přísun elektrolytů a hydrataci.

Zejména při těchto maratonech, kdy se člověk namáhá zády k sobě, je potřeba být preventivně na pozoru, než se z toho stane problém. Jednou z největších věcí je dostatek spánku. Zkrátíte si spánek, a to přináší jen zranění … takže si dopřejte 8 nebo 9 hodin a možná si zdřímněte, pokud máte čas.

Můžete mluvit o finanční sbírce, kterou jste založil?

Trošku jsem se zdráhal udělat finanční sbírku, protože je teď pro lidi tak těžká doba.

Ale pak mě oslovil jeden z mých spolužáků z vysoké školy a zeptal se mě, jestli bych s ním spolupracoval na výběru peněz pro jeho organizaci během mých posledních 10 maratonů. Organizace pracuje na tom, aby přinesla systémy čisté vody do škol v Pákistánu a Súdánu, a já si pomyslel: „Určitě.“

Je to skvělá věc a voda je pro sportovce tak důležitá. Takže mi to přišlo jako skvělé spojení – a skvělý způsob, jak ukončit své maratony.

Nějaká rada pro ostatní běžce?

Nic netrvá věčně. I když máte špatnou chvilku nebo špatný maraton, všechno je dočasné a zlepší se to. Včera jsem zažil příšerný maraton a říkal jsem si: „Zbytek maratonů bude špatný nebo se ještě zhorší.“ A taky jsem si říkal, že to bude ještě horší. Ale musel jsem si připomenout, že všechno se zlepší.

Nikdy jsem si nemyslel, že to dojde tak daleko nebo že to bude zajímat tolik lidí. Jen doufám, že jsem pomohl motivovat další lidi, aby se přes tyto těžké časy přenesli. To pro mě znamená nejvíc.