Asijské krůtí karbanátky
- Sdílet
- Připnout
Asijské krůtí karbanátky – fantastický předkrm nebo jídlo připravené za méně než 30 minut! Pečené krůtí masové kuličky zalité lahodnou teriyaki omáčkou. Tyto masové kuličky se skvěle hodí podávané s rýží nebo nudlemi!
- Asijské krůtí masové kuličky
- Časté dotazy k přípravě krůtích masových kuliček
- Jak dlouho se vaří krůtí masové kuličky?
- Potřebujete k přípravě karbanátků vejce?
- Co můžete použít jako pojivo místo vajec?
- Proč se mi krůtí karbanátky rozpadají?
- Další tipy a triky k tomuto receptu na asijské krůtí karbanátky
- Nemáte tohoto receptu dost? Vyzkoušejte tyto další recepty!
- Podívejte se na video tohoto asijského receptu na krůtí masové kuličky!
- Složení
- Kuráčí masové kuličky
- Teriyaki omáčka
- Topping
- Návod
- Doporučené produkty
- Informace o výživové hodnotě:
- Velikost porce:
- Nikdy si nenechte ujít recept Mírně meandrující
Asijské krůtí masové kuličky
Není žádným tajemstvím, že miluji recepty s asijskou příchutí. Ať už je to pikantní vepřový ramen nebo oranžové kuřecí smažené maso, jsem z toho nadšená. Moje absolutně nejoblíbenější část cesty do Japonska v obou případech byla možnost ochutnat všechna ta neuvěřitelná jídla a ani jednou jsem neměla něco, co by mi nechutnalo. V tomto receptu jsem chtěla zkombinovat klasické americké jídlo s japonskými chutěmi, a tak vznikl tento recept na pečené krůtí masové kuličky teriyaki. Je to ten nejlepší recept na krůtí karbanátky!“
Jako základ jsem se rozhodla použít mleté krůtí maso, protože je o něco zdravější než hovězí a práce s ním je opravdu snadná. Má jemnou chuť, která skvěle funguje s omáčkou a kořením přímo uvnitř karbanátků. Pokud nechcete použít krůtí maso, další skvělou možností je mleté kuřecí maso.
Tyto karbanátky jsou navíc pečené! Jsou mnohem méně mastné než smažené karbanátky a pro kuchaře je to méně práce, protože karbanátky stačí vyklopit na plech a pak je vložit do trouby, aby působily kouzelně! Easy peasy, yeah?
Časté dotazy k přípravě krůtích masových kuliček
Jak dlouho se vaří krůtí masové kuličky?
Obvykle je třeba vařit krůtí masové kuličky asi 12-15 minut. Opravdu záleží na tom, jak velké karbanátky děláte. Z tohoto receptu je asi 12 karbanátků, které jsou velké 1 1/4″, takže jsou na kratší hranici a vaří se jen 12 minut. Zvenku by měly být hnědé a uvnitř už by neměly být růžové. Další způsob, jak poznat, že jsou karbanátky hotové, je, že by z nich měla vytékat čirá šťáva, nikoli růžová.
Potřebujete k přípravě karbanátků vejce?
Ano. Vejce fungují jako pojivo pro karbanátky, aby se nerozpadly, nejsou jen proto, aby byly karbanátky vlhčí. Obecně platí, že pro výrobu masových kuliček potřebujete asi 1 vejce na 1 kg masa. Jediný případ, kdy vejce nepoužijete, je, když použijete alternativní pojivo.
Co můžete použít jako pojivo místo vajec?
Ano, mezi další možnosti patří výroba lněného vejce, použití chia semínek nebo použití oleje a vody. Metodu s olejem a vodou provedete tak, že smícháte 1 1/2 lžíce oleje, 1 1/2 lžíce vody a 1 lžičku prášku do pečiva.
Proč se mi krůtí karbanátky rozpadají?
To může být způsobeno nerovnováhou v množství strouhanky a vajec. Pokud je strouhanky příliš mnoho, budou karbanátky sypké a rozpadnou se. Pokud je strouhanky málo, karbanátky se netvoří správně. Ano, jsou trochu vrtkavé, takže se jen ujistěte, že stále dodržujete množství vajec a strouhanky v receptu!“
Další tipy a triky k tomuto receptu na asijské krůtí karbanátky
- Můžete je nahradit česnekovým práškem a mletým zázvorem, ale chuť rozhodně nebude tak výrazná. Já bych použila jen 1/4 lžičky mletého zázvoru a 1/3 lžičky česnekového prášku jak do masových kuliček, tak do omáčky. Pokud dáváte přednost hovězím karbanátkům, můžete v receptu nahradit krůtí maso hovězím.
- Pokud plánujete tyto karbanátky podávat jako jídlo, doporučuji je podávat s bílou rýží (pro můj recept klikněte ZDE) nebo nudlemi, například ramen nebo lo mein. Karbanátků je dost asi na 3-4 porce jako jídlo, ale rozhodně k nim potřebujete ještě něco dalšího! Pokud se rozhodnete udělat nudle, doporučuji zdvojnásobit recept na omáčku a polovinu z ní použít na masové kuličky a nudle přelít zbylou omáčkou.
Nemáte tohoto receptu dost? Vyzkoušejte tyto další recepty!
- Smažené kuřecí maso General Tso
- Smažené kuřecí maso na černém pepři
- Curry Udon
- Kuřecí Tempura
- Kuřecí maso. Katsu
Podívejte se na video tohoto asijského receptu na krůtí masové kuličky!
Složení
Kuráčí masové kuličky
- 16 uncí mletého krůtího masa
- 1/2 šálku panko strouhanky
- 1 velké vejce
- 2 lžíce nakrájené zelené cibule
- 2 lžičky sezamového oleje
- 1 lžička čerstvě nastrouhaného zázvoru
- 2 stroužky česneku, mletý
Teriyaki omáčka
- 1/4 šálku hnědého cukru
- 2 lžíce omáčky hoisin
- 2 lžíce sójové omáčky
- 1 lžíce sezamového oleje
- 2 stroužky česneku, mletý
- 1/2 lžičky čerstvě nastrouhaného zázvoru
Topping
- Tenké plátky zelené cibule
- Sezamová semínka
- Předehřejte troubu na 400 stupňů a vyložte plech alobalem. Odlož ji stranou.
- Smíchej všechny přísady na masové kuličky v míse a promíchej, dokud se dobře nespojí.
- Z masových kuliček vyválej kuličky o velikosti 1 1/4″. Položte je na plech a pečte 12 minut nebo dokud nejsou masové kuličky hotové.
- Když se masové kuličky pečou, smíchejte přísady na teriyaki omáčku v malé pánvi na středním ohni po dobu 5-6 minut a pravidelně míchejte.
- Jakmile jsou masové kuličky hotové, přendejte je do mísy a přelijte omáčkou. Jemně promíchejte, aby omáčka zcela pokryla všechny masové kuličky. Podávejte posypané zelenou cibulkou a sezamovými semínky navrchu s rýží nebo nudlemi.
Doporučené produkty
Jako spolupracovník společnosti Amazon a člen dalších partnerských programů vydělávám z kvalifikovaných nákupů.
-
Kikkoman Japan Made Soy Sauce, 33.8 Ounce
-
Nordic Ware Natural Aluminum Commercial Baker’s Half Sheet (2 Pack), Silver
-
Kikkoman, Panko Bread Crumbs, 8oz Box (Pack of 3)
Informace o výživové hodnotě:
12
Velikost porce:
1
Množství v jedné porci: Kalorií: Vláknina: 1gCukry: 5gBílkoviny: 11g
Tyto výživové údaje se mohou lišit v závislosti na konkrétních výrobcích, které si vyberete, takže se jedná o obecný odhad správných výživových údajů na základě výrobků, které jsem použila. Mějte to prosím na paměti při přípravě receptu.
Nikdy si nenechte ujít recept Mírně meandrující
.