Body Basics | Boise Personal Training, Fitness Bootcamps & Nutrition Planning

Vítejte v Body Basics!

Body Basics je přední osobní tréninkový klub v Boise, který funguje již více než 20 let. Náš klub nabízí soukromé a polosoukromé osobní tréninky, výživové poradenství, skupinové fitness lekce včetně: boot campů, indoor cyclingových lekcí, lekcí mobility a venkovních okruhů. Používáme různé techniky a styly cvičení včetně kettle bells, TRX, volných vah, posilovacích gum, cvičení s vlastní vahou a využíváme systém monitorování tepové frekvence pro efektivnější analýzu tréninku našich klientů. Veškeré tréninky, které vedeme, mají na paměti jedno hlavní téma… funkční pohybový trénink a mobilitu. Naším cílem je, aby naši klienti byli zdraví, aktivní, mobilní a mohli svobodně žít a užívat si nádherného života v přírodě, který Idaho nabízí. Udržování kondice a zdraví je nejen nezbytné pro užívání si aktivit, ale pomáhá předcházet zraněním. Naším cílem je, abyste si venku hráli a užívali si života!“

Naši trenéři jsou nejen skuteční profesionálové, ale velmi jim záleží na tom, aby pomáhali lidem žít plnohodnotnější život. Náš diplomovaný dietolog je neuvěřitelně dobře prozkoumaný a pověřený tím, že trénoval sportovce světové úrovně. Nepochybujeme o tom, že v Body Basics najdete svůj domov. Neváhejte se u nás zastavit a podívat se, o co nám jde….je to něco výjimečného!

.