Bolest klenby | Bottom Of Foot Hurts – Foot Doctor, Podiatrist, Allentown PA 18104, Easton PA 18042, Northampton PA 18067, Lansford PA 18232

Bolest klenby se projevuje na spodní straně chodidla mezi patou a ploskou. Účelem klenby je přenášet váhu vašeho těla z paty na špičku a bolest je výsledkem toho, když klenba nefunguje správně.

Vaše chodidlo ve skutečnosti obsahuje dvě klenby: podélnou klenbu, která probíhá po celé délce chodidla, a příčnou klenbu (známou také jako metatarzální klenba), která se rozkládá na šířku chodidla. Klenby tvoří 24 kostí, které drží pohromadě díky jedinečným vzájemně propojeným tvarům a vazům. Svaly a plantární fascie (široký pás vláknité tkáně, který se táhne od paty k prstům) poskytují sekundární oporu a tukové polštářky pomáhají tlumit nárazy a nést vaši váhu. Pokud je některá z těchto struktur nebo jejich souhra poškozena nebo vadná, může se objevit bolest klenby.

Nejčastější příčinou bolesti klenby je plantární fasciitida, zánět plantární fascie. Bolestmi klenby můžete trpět také v případě, že máte strukturální nerovnováhu chodidla nebo trpíte artritidou.

Podívejte se na naši stránku o plantární fasciitidě, nejčastější příčině bolesti paty a klenby.

Bolest klenby však může vzniknout také v důsledku šlápnutí na kámen nebo když vám někdo šlápne na nohu. Tato síla může způsobit zranění, například zlomeninu kosti nebo poškození podpůrných svalů, vazů nebo šlach pod chodidlem.

Co způsobuje bolest klenby

• Přímý silový úraz
• Ploché nohy
• Pronatální chodidlo (při chůzi se stáčí dovnitř)
• Vyvrtnutí vazů
• Natažení svalů
• Biomechanické problémy
• Nátlakové zlomeniny
• Přetěžování (plantární fasciitida)
• Příliš těsné nebo příliš volné klouby v chodidle
• Tarsy Tunnel Syndrome
• Arthritis

Příznaky bolesti klenby

• Bolest a citlivost na spodní části chodidla
• Bolest může být zvýšená nebo snížená. protažením klenby
• Bolest se může zmenšit nebo ustoupit, když se chodidlo aktivitou „zahřeje“
• Bolest se může při aktivitě zvětšit
• Bolest při úplném natažení chodidla, ohnuta nebo otočena dovnitř a ven
• Pocit pálení ve středu klenby

Léčba bolesti klenby
Váš podiatr v PA Foot and Ankle Associates vám může doporučit jednu nebo více z těchto léčebných metod pro zvládnutí bolesti klenby:

• Odpočinek, led, komprese, Elevation
• Over counter pain drugs
• Custom in-ortopedické vložky pro zmírnění tlaku a vyvážení chodidla
• Úprava obuvi
• Změna obuvi (bez vysokých podpatků)
• Protahovací cvičení
• Chirurgický zákrok v závažných případech

Bolest kotníku může mít různé příčiny a správné zhodnocení a diagnostika podiatrem jsou nezbytné pro naplánování účinné léčby.