Brokolicový křupavý salát
Brokolicový křupavý salát je pravděpodobně jedním z nejoblíbenějších klasických salátových receptů. Brokolice, sušené brusinky, slanina, slunečnicová semínka (ale já přidávám i pepitu!) a nadrobno nakrájená červená cibule jsou zalité jednoduchou třísložkovou zálivkou. Nejenže je tento salát barevný a křupavý, ale je také výborný!
Vytáhla jsem ho z tříkroužkového pořadače „našich rodinných cenných receptů“, který mi dala maminka.
Tento brokolicový křupavý salát jsem chtěla udělat už celou věčnost.
Jen mi to trochu trvalo, protože v receptu byly nulové míry a já jsem na to potřebovala přijít. Ale bohužel se to povedlo a je to vynikající. Protože a) brokolice! Víte, jak miluju brokolici. A za b) slanina. Přesně ze stejných důvodů jako za a). Přihoďte všechny ostatní křupavé věci, jako jsou pražená slunečnicová semínka, pepita a červená cibule. A nezapomeňme na lehce sladké sušené brusinky a třísložkový makový dresink. A přesně takhle máte ten nejlepší brokolicový křupavý salát VŠECH dob.
Tento salát se skvěle hodí na piknik. Skvěle se hodí i na grilování nebo jako příloha k večeři. Ve středu večer jsem tento brokolicový křupavý salát podávala jako přílohu ke grilovaným kuřecím prsíčkům a kukuřici a panečku, bylo to tak vynikající. Ve skutečnosti se Pat a vrátil pro druhé a pak i třetí. Za to může slanina. A ta křupavá! Všechny ingredience na sebe tak dobře navazují a líbilo se mi, jak dresink brokolici trochu zjemnil, takže je o něco jemnější než rovnou syrová brokolice.
K přípravě tohoto brokolicového křupavého salátu budeš potřebovat: 1:
- velkou hlávku brokolice, oříznutou a nakrájenou na růžičky velikosti sousta
- bacon
- červenou cibuli
- pipitas
- slunečnicová semínka
- mayo
- ocet
- ocet moštový
- mák
- kosher sůl
- čerstvě mletý černý pepř
V malé misce smíchejte 2/3 šálku majonézy, 1-1/2 lžíce jablečného octa, 2 lžičky máku a špetky košer soli a čerstvě mletého černého pepře podle oblíbené chuti.
Šlehej metličkou, dokud se nespojí.
Připrav si, odměř a přidej růžičky brokolice z velké brokolicové hlavy, 4 proužky vařené slaniny, které byly, 1/2 šálku sušených brusinek, 1/3 šálku pepitas, 1/4 šálku (nesolených) pražených slunečnicových semínek a 1/3 šálku červené cibule nakrájené na kostičky.
Přilijte všechen dresink.
Poté jednoduše promíchejte, aby se obalily.
Mohli byste to samozřejmě podávat hned, ale opravdu tomu prospěje čas v lednici. Alespoň hodinu nebo déle.
Podávejte kdekoli a kdykoli.
Užívejte si! A pokud tento recept na brokolicový křupavý salát vyzkoušíte, dejte mi vědět! Vyfoťte se a označte mě na twitteru nebo instagramu!
Složení
- 2/3 hrnku majonézy (domácí nebo z obchodu-kupovaná)
- 1-1/2 lžíce jablečného octa
- 2 lžičky máku
- kosher sůl a pepř podle chuti
- 4 proužky, tlustě nakrájené jablečné slaniny, uvařená a nadrobno nakrájená
- 1 velká hlava brokolice, nakrájená na kousky
- 1/2 šálku sušených brusinek
- 1/3 šálku pepitů
- 1/3 šálku nadrobno nakrájené červené cibule
- 1/4 šálku (nesolených) pražených slunečnicových semínek
Instrukce
- V malé misce, smíchejte majonézu, jablečný ocet a mák. Podle chuti osolte a opepřete.
- Ve velké míse smíchejte rozdrobenou slaninu s růžičkami brokolice, brusinkami, pepita, cibulí a slunečnicovými semínky.
- Přilijte dresink a promíchejte.
- Přikryjte a nechte chladit 1 hodinu nebo déle, nebo dokud nebudete připraveni k podávání. Složení: 13gVláknina: 3gCukry: 9gBílkoviny: 4g
Nutriční informace nejsou vždy přesné.