Co je to komprese prsou?

Komprese prsu je způsob jemného stlačování prsu během kojení, kdy se vyvíjí tlak na mléčné žlázy, což vede k uvolnění většího množství mléka a zvýšení jeho toku. Stlačení prsu simuluje vypouštění mléka (reflex vypuzování mléka). Zvýšení průtoku mléka tímto způsobem povzbuzuje dítě, aby pokračovalo v aktivním sání, protože bude odměněno větším množstvím mléka, což přispívá k efektivnějšímu kojení. Kromě toho, že dítě udrží u prsu déle aktivní sání, může stlačení prsu pomoci zvýšit přísun mléka tím, že zajistí důkladnější vyprázdnění prsů. Čím častěji a důkladněji se dítě kojí a vyprazdňuje prsa, tím více mléka se tvoří.

Jak mám provádět stlačování prsou?

• Kojte své dítě jako obvykle s hlubokým přisátím (dostatek prsní tkáně v ústech i bradavce) a pohodlnou polohou při kojení.
• Během kojení sledujte okamžik, kdy dítě přestane aktivně sát – tehdy se hluboké pohyby čelistí zpomalí a vy neslyšíte mnoho (nebo žádné) polknutí.
• Volnou rukou hrňte a stlačujte prs mezi palcem a prsty, např. palcem na horní straně prsu a prsty téže ruky pod ním. Případně některé matky tisknou prs ke stěně hrudníku nebo mají prsty nahoře na prsu a palec dole.
• Položte ruku dostatečně daleko za bradavku a areolu, abyste nenarušila přisátí dítěte, ale dostatečně blízko, abyste vyvinula jemný tlak na mléčné žlázy v prsu.
• Vyvarujte se posouvání palce nebo prstů po prsu a netlačte tak silně, aby to bylo nepříjemné nebo bolestivé.
• Jakmile začne mléko díky stlačení prsu opět proudit, vaše dítě začne opět polykat. Udržujte tlak, dokud dítě stále saje a polyká, a poté, když dítě přestane, tlak uvolněte a odpočiňte si rukou.
• Opakujte stlačování, dokud nebude aktivně polykat.
• Jakmile dítě přestane aktivně sát z prvního prsu i při stlačování, nabídněte druhý prs a opakujte.

Obrázky stlačování prsu

Na obrázku níže se dítě kojí v ragádovém držení na levém prsu a matka pravou rukou stlačuje prs a zvyšuje tok mléka.

Na dalším obrázku se dítě krmí v kolébkovém držení. Matka možná bude muset před stlačením prsu přiblížit palec k dítěti, ale může experimentovat, aby zjistila, co jí vyhovuje.

Nalezení správného tlaku

Drobný cvik odhalí, jak velký jemný tlak je potřeba k reprodukci spuštění (uvolnění mléka z prsu). Princip je podobný, jako když naplníte gumovou rukavici vodou a zmáčknete ji, abyste našli netěsnost – když vyvinete dostatečný tlak, voda vytryskne ze všech drobných otvorů v gumě. Stlačování prsu se někdy přirovnává k ručnímu odsávání mateřského mléka do úst dítěte.

Jack Newman – kanadský pediatr a odborník na kojení – techniku stlačování prsu zpopularizoval, vysvětluje:

Pokud vás stlačování prsu nebolí a dokud dítě „pije“ (typ sání „široce otevřít ústa – pauza – pak zavřít ústa“), stlačování prsu funguje.

Tlak zvyšujte, dokud dítě i při stlačování jen saje, aniž by pilo, a pak tlak uvolněte.

Způsobí stlačování prsu ucpání mlékovodu?

V minulosti byly matky často varovány před stlačováním prsou během kojení z obavy, že způsobí ucpání mlékovodu. Pokud se však provádí správně a jemně – aby dítě opět sálo -, je stlačování prsou velmi užitečnou technikou pro zvýšení průtoku mléka a nezdá se, že by způsobovalo problémy. Klíčem k úspěchu je netlačit na prsa neustále po celou dobu kojení, ale stlačovat a uvolňovat prsa ve výše uvedených intervalech.

Kdy je třeba použít stlačování prsou?

Pokud kojení probíhá naprosto v pořádku a vaše dítě získává dostatek mléka a přibývá na váze, nemusíte si dělat starosti s používáním stlačování prsou. Pokud však máte nízkou zásobu mléka, dítě, které nepřibývá na váze, nebo spavé dítě, může být komprese prsu velmi užitečná, abyste maximalizovala příjem mléka vašeho dítěte. Jack Newman uvádí seznam případů, kdy je stlačování prsu obzvláště užitečné:

Tato technika může být užitečná při:

1. Slabé přibývání na váze u dítěte
2. Koliky u kojeného dítěte
3. Časté kojení a/nebo dlouhé kojení
4. Bolesti bradavek u kojeného dítěte. rodiče
5. Recurrent blocked ducts and/or mastitis
6. Povzbuzování dítěte, které rychle usíná, aby pokračovalo v pití, ne jen v sání
7. „Líné“ dítě, Nebo dítě, které se zdá, že se chce jen „uklidnit“. Mimochodem děti nejsou líné, reagují na tok mléka, takže pokud se tok zpomalí, děti mohou začít usínat, nebo pokud jsou starší, mohou se od prsu odtrhnout.

Video stlačování prsu

Na videoklipu níže Dr. Jack Newman vysvětluje, kdy provádět stlačování prsu během kojení. Matka si rukou stlačuje prs, palec spočívá na horní části prsu a prsty jsou pod ním. Když dítě nepolyká, matka stlačí prs a dítě začne dobře pít. Když dítě přestane pít, matka si ruku odloží.

V tomto druhém videoklipu z Global Health Media se o stlačování prsu hovoří jako o jednom z řady nápadů na zvýšení nabídky mléka. Chcete-li přeskočit na kompresi prsu, přejděte na 2:05. Všimněte si, že matky v tomto videoklipu používají k dosažení komprese prsu poněkud jiné techniky než v prvním klipu.

Shrnutí

Komprese prsu je užitečná technika k udržení toku mateřského mléka během kojení jemným stlačováním a kompresí prsu. Komprese prsu může zvýšit tok mléka, udržet dítě déle u kojení a díky důkladnějšímu vyprázdnění prsou také pomáhá zvýšit přísun mléka.

.