Blister: Årsager, behandlinger – og hvorfor du aldrig bør poppe dem

Share

Du har snøret dine helt nye løbesko; de er fjerlette og åh-så-smukke. Farvel, sofaen. Hej, 5 km. Men 10 minutter inde i din løbetur mærker du en smertefuld gnidning. Dine ankler begynder at brænde ved hvert eneste fodtrin.

Den næste morgen ser anklerne værre ud. Den vrede, røde hud har dannet sække med væske (også kaldet blærer).

Afhængigt af årsagen kan blærer være fyldt med noget af følgende:

– Plasma.
– Blod.
– Serum.
– Blærer kan være fyldt med noget af følgende:

– Plasma.
– Blod.
– Pus.

“Væsken virker for yderligere at forhindre skader på huden nedenunder og for at give huden mulighed for at hele,” siger Shilpi Khetarpal, MD.

Bør du sprænge eller brække en blister?

Det korte svar? Nej.

“Vabler bør aldrig åbnes, da det er kroppens måde at danne en forbinding på,” siger Dr. Khetarpal.

De fleste mennesker bør lade vabler være i fred og lade dem hele af sig selv. Men for visse personer med risiko for infektion kan lægen vælge at bruge en steril nål for at lade væsken løbe ud.

Dette gælder især for personer med svækket immunforsvar (personer med HIV, diabetes eller personer, der tager medicin, der undertrykker immunforsvaret).

Er du tilbøjelig til at få vabler?

En forudbestående hudsygdom kan gøre dig i risiko for at få vabler.

Og årsagen kan være så simpel som at gå rundt med våde eller fugtige fødder (enten fra sved eller fra at have været i vand).

“I begge tilfælde er du mere tilbøjelig til at få vabler, fordi hudbarrieren er kompromitteret,” siger Dr. Khetarpal.

Bortset fra fødderne dannes der også ofte vabler på folks hænder – da begge disse områder udsættes for gentagen friktion og slid.

Hvordan forebygger du vabler?

Den bedste måde at forebygge vabler på er naturligvis at bære sko, der passer dig korrekt.

Men selv med korrekt pasform er der stadig større sandsynlighed for, at nye sko giver vabler end dine slidte favoritter. Nogle materialer, som f.eks. læder, skal have lidt slid for at blive bløde og forme sig efter dine fødder.

Du kan bruge bandager på de vigtigste områder for at beskytte huden, mens du vænner dig til nye sko. Fodpuder kan også hjælpe ved at holde fødderne kølige og tørre.

Hvis du har tendens til at svede meget, er det en god idé enten at skifte strømper ofte eller at bære sandaler, når det er muligt.

Kan vabler give ar?

Dybden af vablen er afgørende for, om den vil give ar.

“Jo dybere skaden er (især når det drejer sig om en kemisk eller varmebrand), jo større er sandsynligheden for, at der dannes et ar.

Typisk set giver gnidningsblærer ikke ar, da de har en tendens til at være mere overfladiske,” siger Dr. Khetarpal.

Hvornår skal du gå til lægen?

Som blister ofte dannes på grund af direkte irritation af huden, kan nogle medicinske tilstande også forårsage blister over hele kroppen.

Hvis dette sker, er det vigtigt, at du opsøger en dermatolog til evaluering og behandling.

Del

blister fod sundhed hænder