Jeg prøvede Alpha-Stim: Her er min ærlige anmeldelse

Vidste du, at der ved hjælp af innovative teknologier nu findes en helt naturlig måde at behandle angst, søvnløshed og depression på uden medicin?

Indførelsen af Alpha-Stim AID-enheden. Denne bærbare enhed beroliger og afslapper kroppen ved at sende bittesmå elektriske strømme gennem øreclips, hvilket øger frekvensen af de beroligende alfa-bølger i hjernen. I nye forsøg udført af NHS oplevede 63 % af patienterne en forbedring af angstsymptomer, mens 77 % opnåede total remission.

Og selv om statistikker kan være imponerende, er det efter vores erfaring også utroligt nyttigt at høre om ægte erfaringer med at bruge teknologien. Vi talte med Victoria, en af vores værdsatte kunder, om hendes Alpha-Stim-rejse for at se, hvordan det virkelig var at bruge apparatet.

Fortæl os lidt mere om din baggrund

Da jeg blev spurgt, om jeg ville afprøve Alpha-Stim AID-enheden, turde jeg ikke have for store forhåbninger. AID’en bliver hyldet som en “medicinfri behandling, der virker” mod angst, depression og søvnløshed, og efter at have levet så længe jeg kan huske med alle tre ting, lød det for godt til at være sandt.

Jeg gik ind i det med en svag form for optimisme; jeg ønskede, at det skulle virke, men jeg ønskede ikke skuffelsen, hvis det ikke fik mig til at få det bedre. Jeg er glad for at kunne sige, at efter et fuldt 10-ugers program har jeg det meget, meget bedre end før. Mit humør er blevet mere jævnt, og når livet begynder at føles, som om det kan komme tilbage på toppen af mig, sænker Alpha-Stim min angst ved at bruge Alpha-Stim. Jeg kan tænke rationelt om at navigere gennem situationer, der opstår, uden at gå i fuldstændig panik. Jeg får ikke rystelser bare ved tanken om et møde på arbejdet, jeg kan klare min ugentlige madindkøb uden at lytte til høj musik for at overdøve støjen, og jeg kan endda sige, at jeg får en god nattesøvn nu.

Hvilke løsninger havde du prøvet tidligere?

For at give dig lidt baggrund for, hvorfor jeg blev bedt om at afprøve apparatet, vil jeg forklare noget af min baggrund i forbindelse med håndteringen af mit mentale helbred. Jeg har prøvet rådgivningssessioner fra jeg var 11 år gammel – med meget begrænset succes. Jeg var så bekymret for, at jeg ville få min terapeut til at føle sig dårligt tilpas, hvis jeg fortalte, at jeg ikke havde det bedre. Jeg ville lyve om, hvor lavt mit humør var, hvilket igen betød, at de ville stoppe sessionerne.

I årevis havde jeg været på medicin mod angst og depression; Fluoxetin og Sertralin virkede bedst for mig. Tabletterne kom dog med forbehold. Jeg oplevede bivirkninger som dissociation, afstumpning af følelser (de gode såvel som de dårlige) og rystelser for blot at nævne nogle få.

Tidligere i år stoppede jeg med at tage min Sertraline næsten ved et uheld. Jeg havde travlt med arbejdet, mine forældre var syge, og jeg glemte hele tiden at bestille en tid til en gennemgang hos min praktiserende læge. De stoppede min recept til sidst, og jeg fandt mig selv ved at gå kold tyrker.

Det er her, Alpha-Stim kom ind i billedet. Jeg kæmpede – slemt – da det blev foreslået, at jeg skulle give det en chance.

Hvordan fandt du den første Alpha-Stim-behandling?

Håndbogen er utrolig grundig, hvilket jeg var glad for, jeg foretrækker at kende logikken bag alting, så det hjalp mig meget at læse alle de tekniske punkter igennem. Der er også offentliggjort en lang række kliniske undersøgelser online om apparatet, som er interessant at læse, hvis man kan tåle jargonen. Efter at have læst så meget som muligt og gennemgået vejledningen to gange, pakkede jeg det hele ud af kassen. AID leveres med små puder, der klæbes på øreklipsene, så det ser ud som om, man har hovedtelefoner på. Selve apparatet minder mig om den originale Game Boy, det er ikke for stort, og det er ikke svært at bruge. Det mærkeligste var måske at påføre opløsningen på puderne og derefter klipse dem fast til mine ører – det var koldt og vådt, men jeg indså, at jeg havde brugt for meget af opløsningen.

Alpha-Stim siger, at det er et perfekt udgangspunkt at bruge apparatet i 1 time ved 200μA, så det var det, jeg gjorde. Nå… det var det, jeg gjorde, efter at jeg havde prøvet at bruge den ved 400μA. Nysgerrigheden fik det bedste af mig, men jeg lærte hurtigt, at mere er ikke nødvendigvis bedre! Hver persons krop er forskellig, så den ideelle indstilling for dig vil også være forskellig. Jeg har lært, at det er en rigtig god idé at starte på 200μA og begynde at øge strømmen, indtil du føler en let svimmelhed (svimmelhed, ligesom den der svimlende fornemmelse, du har i maven efter at have været i rutsjebane). Du vil absolut vide det, når du mærker det. På det tidspunkt skruer du enheden ned med en indstilling, og så har du ramt det perfekte niveau.

Jeg spillede afslappet musik i baggrunden, og jeg sad i en time, stille som en statue, fordi jeg ikke ville ødelægge noget. Den bedste måde at beskrive den måde, det fik mig til at føle mig på, er som at være under vægten af en tyk dyne; varm, tung og betryggende. Hvis jeg nogensinde havde haft modet til at få en massage, tænkte jeg, så var det nok sådan, min krop ville have været bagefter. Hele verden var smeltet væk, jeg havde formået at bruge en hel time på ikke at bekymre mig. Jeg kunne næsten ikke tro, at det var gået så godt så hurtigt.

Hvordan havde du det efter behandlingen?

Jeg sov som et barn. Nej, virkelig. Mine mangeårige venner kalder mig en vampyr, fordi jeg altid er vågen om natten. Jeg har prøvet alt for at forbedre min søvn, men begrebet “tidlig nat” har altid undsluppet mig. Podcasts, lydbøger, meditation, sovepiller, urteteer… listen kan fortsætte. Efter min første behandling med Alpha-Stim (kl. ca. 18.00) fandt jeg mig selv kravlende i seng kl. 22.30. Jeg sov hele natten uden at vågne op – et mirakel i sig selv – men mere end det havde jeg ikke engang mareridt. Jeg kunne have lavet en dans, da jeg vågnede næste morgen!

Fra trial and error (og forskning) har jeg også fundet ud af, at behandlingstiden varierer fra person til person. Man kan ikke overbehandle med apparatet, men man kan underbehandle, og det er ikke en god fornemmelse. Den dejlige tunge følelse, som jeg nævnte, vil aftage, når du har brugt apparatet længe nok, hvis du stopper behandlingen for tidligt, kan det forblive hos dig i dagevis.

Så hvordan fandt du oplevelsen generelt? Var den positiv?

Det virker. Det virker! Min angst blev forbedret fra den første behandling – virkningen aftog efter et par timer, men jo mere jeg fortsatte med mine behandlinger, jo længere tid blev resultaterne hængende hos mig. Min depression tog længere tid at arbejde på, men jeg har følt en betydelig forbedring med dette. Midt under afprøvningen af Alpha-Stim havde vi et dødsfald i familien, og jeg kan ikke forestille mig, hvordan jeg ville have klaret det uden AID.

Alpha Stim AID kræver ingen kontrolbehandlinger hos min læge, jeg har ingen bivirkninger, og jeg er ikke længere nødt til at sætte en alarm for at huske at tage en tablet hver dag. Nu hvor jeg har vænnet mig til apparatet, kan jeg se tv eller gå rundt, mens jeg bruger det (der medfølger et lænkebånd til at holde apparatet om halsen). Den er blevet en del af min daglige rutine på dette tidspunkt, og jeg er så glad for, at jeg fik mulighed for at prøve den.

Alpha-Stim Aid Device

Skøb nu >