Mest effektive OTC-piller og kosttilskud til behandling af erektil dysfunktion (ED)

Erektil dysfunktion, ED, påvirker de fleste mænd rundt om i verden. Alene i USA registreres omkring 30 millioner tilfælde. Mens yngre mænd kan lide af tilstanden, er det ældre mænd i alderen 70+, der er mest ramt.

Du kan behandle impotens med receptpligtig medicin. Der findes dog mange håndkøbsmedicin (OTC), som kan hjælpe med at håndtere denne seksuelle dysfunktion.

Sørg for at sikre dig, om medicinen rent faktisk virker og er sikker at bruge. De fleste kosttilskud markedsfører sig selv som “naturlige” piller mod ED. Lad os tage et kig på disse muligheder og finde ud af, om de er hypen værd.

OTC kosttilskud til ED

Nogle af de diæt- og urtepiller, du kan bruge til at hjælpe med at øge sexlysten, omfatter følgende.

DHEA (Dehydroepiandrosteron)

Dette håndkøbsmedicintilskud kan være en hjælp, hvis din ED ikke skyldes diabetes eller nogen nerve-relaterede tilstande. Selv om der ikke er tilstrækkeligt bevis for at retfærdiggøre dets effektivitet.

DHEA stimulerer produktionen af seksuelle hormoner hos mænd og kvinder. I en alder af 30+ kan niveauerne af dette hormon dog være kompromitteret i din krop, hvilket risikerer dine chancer for at udvikle ED.

Bemærk, at du kan opleve følgende bivirkninger med dehydroepiandrosteron.

• Acne
• Udfordring til at tisse
• Søvnproblemer
• Aggressivitet
• Brystspænding
• Mindsket størrelse af testiklerne

DHEA findes naturligt i yamsrødder (og visse sojaprodukter).

Viasil

Dette ODC-præparat hjælper med at bringe ATP- (adenosintrifosfat) og nitrogenoxid-niveauet i kroppen tilbage til det normale. Disse to producerede kemikalier er ansvarlige for at give energi og sikre, at blodet flyder på den rigtige måde.

Med ingen registrerede bivirkninger udgør ingredienser som Epimedium brevicornum (horny goat weed), Panax ginseng rod, granatæble, Ginkgo Biloba, Citrus Sinensis, zink og Tribulus Terrestris Viasil lægemidlet.

Viasil giver længere og hårdere erektioner, øger libido, behandler erektil dysfunktion og impotens.

Tjek pris for Viasil

Vigrx Plus

Produceret af førende Edge Health, de kliniske forsøg for dette lægemiddel blev udført på mennesker og ikke laboratorierotter for at bevise dets styrke.

Dette produkt har vist sig at tilføje mindst 2 tommer i længde og 1 tomme i omkreds til penis. Det forbedrer også seksuel udholdenhed, øger testosteronniveauet, giver større, hårdere og varige erektioner og øger orgasmer.

Det vigtigste stof i Vigrx plus er Bioperine, denne ingrediens øger den hastighed, hvormed stoffet virker, og leverer de andre ingredienser i stoffet direkte til de celler, der har brug for dem.

Effekten af denne pille er langvarig; det betyder, at du ikke behøver at tage pillerne hver gang du vil have sex.

Tjek pris for Vigrx Plus

L-arginin

Et af de populære aminosyretilskud, L-argininin, kan hjælpe med at behandle erektionsproblemer ved at forbedre blodgennemstrømningen til penis.

Det omdannes til nitrogenoxid, hvilket hjælper dine blodkar til at åbne sig bredere.

Baseret på nogle eksperimenter kan du parre L-arginin med anden ED-medicin, herunder yohimbin og glutamat. Du kan også kombinere det med pycnogel – et ekstrakt af en træbark.

Bivirkninger omfatter:

• Lavt blodsukkerniveau
• Nausea
• Mild krampe
• Højere blødningsrisiko ved kombination med visse lægemidler

Mens L-arginin har været meget anvendt til behandling af metabolisk alkalose hos børn, er det endnu ikke blevet godkendt som ED-behandling af FDA.

Ginseng

Ginseng, der fås i pille- og cremeform, hjælper med at øge den seksuelle funktion hos mænd. Tillægget er populært kendt som rød ginseng, men du kan også henvise til det som Panax eller kinesisk ginseng.

I henhold til en undersøgelse udført på mænd med mild til moderat ED kan ginseng hjælpe med at forbedre din generelle seksuelle tilfredshed, herunder orgasme og seksuel lyst. Du bør tage det i op til otte uger.

Søg lægelig rådgivning, før du bruger denne almindelige urtepille. Den kan interagere med forskellige medikamenter.

Bemærk, at det kan forårsage søvnproblemer, hvilket er karakteristisk for stimulanser. Hvis du lider af hjertesygdomme, blødningstilstande eller sygdomme i det autoimmune system.

Ginseng kan forårsage negative bivirkninger, herunder hovedpine, diarré og kvalme.

Der bør stadig foretages mere forskning for at fastslå, at det er en brugbar behandling for ED.

Yohimbe

Et produkt fra et afrikansk træ, Yohimbe, sælges som en behandlingsmulighed for erektil dysfunktion. Det fremmer ejakulation og orgasmefunktion hos mænd, ifølge en undersøgelse.

Takket være dets aktive stof (Yohimbin) hjælper Yohimbe med at øge blodgennemstrømningen til penis. Det initierer også produktionen af noradrenalin, en neurotransmitter, der hjælper med at øge erektioner.

Du kan opleve angst, uregelmæssige hjerteslag og forhøjet blodtryk som følge af at bruge af at bruge Yohimbin. Derfor vil nogle medicinske eksperter sandsynligvis ikke anbefale det til dig.

Bemærk, der er ikke tilstrækkelige beviser til at understøtte effektiviteten af Yohimbe til at hjælpe med at øge libido.

Propionyl-L-carnitin

Propionyl-L-carnitin er relateret til L-carnitin, et aminosyrederivat.

Det er en ideel ED-løsning. Det hjælper med at forbedre blodgennemstrømningen og andre problemer, der stammer fra kredsløbssystemet. Flere undersøgelser har konkluderet, at både L-carnitin og propionyl-L-carnitin kan hjælpe med at øge virkningerne af den forstærkende mandlige pille, viagra.

Punkt af forsigtighed

Nogle OTC-piller, der annonceres for ED, er en kontroversiel masse på det medicinske område. Selv om de kan være mærket naturlige, kan de indeholde skadelige, skjulte ingredienser, ifølge Food and Drug Administration, FDA.

OTC-produkter, der formodes at forbedre sex, er heller ikke FDA-reguleret. Endvidere er visse urter ikke blevet testet på mennesker, på trods af deres effektivitet i behandlingen af ED hos dyr. De kan føre til uventede bivirkninger.

FDA oplyser, at ca. 300 ED-produkter indeholder usædvanlige mængder af ikke-oplyste ingredienser. Organisationen har listet ca. 29 “kostpiller”, som du bør undgå.

Interaktioner

Nogle håndkøbsmedicin mod ED kan interagere med andre lægemidler mod erektil dysfunktion. Nogle mere kan indeholde stoffer, der interagerer med anden medicin, som du tager for at håndtere andre tilstande.

De (håndkøbsmedicin med sildenafil kan også interagere med lægemidler, der indeholder nitrater, hvilket kan føre til et fald i blodtrykket.

Hvis du behandler pulmonal hypertension med traditionelle piller mod erektil dysfunktion, herunder den håndkøbsmedicinske Viagra-pille, må du derfor ikke kombinere dem med medicin, der indeholder alfablokkerende midler og nitrater. Det kan være risikabelt.

Bevis

Der er ikke tilstrækkelig dokumentation for at bevise, at ovennævnte håndkøbsmedicin forbedrer den seksuelle præstation. De kan vise ringe eller ingen succes.

Søg lægelig rådgivning, før du bruger et af disse kosttilskud – især hvis du bruger supplerende medicin eller lider af andre helbredsproblemer. Det er ligegyldigt, om pillerne markedsføres som “naturlige” eller ej.

OTC ED-piller vs. receptpligtig medicin

I modsætning til OTC-medicin mod erektil dysfunktion, er receptpligtig medicin godkendt af FDA. De er ordineret af din læge efter en undersøgelse. Her er fire vigtigste orale receptpligtige lægemidler til ED.

• Viagra, sildenafil
• Cialis, tadalafil
• Staxyn (Levitra), vardenafil
• Stendra, avanafil

Firmaer som Bluechew tilbyder sildenafil, også kendt som generisk viagra, som en månedlig abonnementstjeneste, der leveres pr. post. De kræver kun en online vurdering, der skal udfyldes, hvilket gør dem til lidt af en hybrid mellem OTC ED-tilskud og dyrere receptpligtige ED-piller som Viagra.

Disse lægemidler er ofte vellykkede til behandling af erektil dysfunktion. De øger nitrogenoxidvirkningerne – nitrogenoxid er et kemikalie, som din krop genererer for at hjælpe med at lette penismusklerne.

Du vil stadig have brug for seksuel stimulering for at få en erektion med disse receptpligtige lægemidler. De er PDE-5-hæmmere; de fungerer ikke som en trylleformular.

Bemærk, at selv om de ligner hinanden, administreres de ovennævnte lægemidler i forskellige doser. De har også varierende potentielle bivirkninger, ligesom varigheden af deres virkning.

Du kan opleve disse mulige bivirkninger.

• Mæleforstyrrelser
• Hovedpine
• Rygsmerter
• Ændringer i evnen til at se
• Nasal forstoppelse

En sundhedsekspert kan hjælpe dig med at vælge, hvad der virker bedst for dig. Ikke desto mindre kan nogle ED-medikamenter være risikable. Brug dem ikke, hvis du er på nitratmedicin eller har følgende tilstande.

• Leverlidelse
• Hjerteproblemer
• Nyresygdom
• Ukontrolleret højt blodtryk

Udviderlige behandlingsmuligheder for ED

Udover receptpligtig medicin og ED-piller i håndkøb, kan du håndtere erektil dysfunktion ved hjælp af yderligere behandlinger.

Medicinske muligheder omfatter:

• Testosteronerstatning
• Kirurgi af blodkarrene
• Suppositorium af alprostadil urethral
• Penisinjektioner
• Penisimplantater
• Vakuumpumper

Naturlige metoder omfatter:

Rhodiola Rosea

Rhodiola Rosea kan hjælpe med at forbedre den seksuelle energi, baseret på en undersøgelse. 26 mænd ud af 35 rapporterede en forbedring af den seksuelle aktivitet efter at være blevet behandlet med denne urt i tre måneder. Ikke desto mindre er sikkerheden ved Rhodiola Rosea endnu ikke fastslået, og den mekanisme, hvormed den virker, er stadig under forskning.

Zinktilskud

Hvis dine zinkniveauer er lave, kan du bruge zinktilskud som en alternativ behandling for at hjælpe med at øge din sexlyst. Urterne ginkgo og ashwagandha er nogle af de muligheder, du kan bruge. Bemærk, at disse stadig er under forskning for at fastslå deres effektivitet.

Vandmelon

En undersøgelse viser, at der er en forbindelse mellem impotens og vandmelon. Frugten kan prale af citrullin, en forbindelse, der hjælper med at lette blodkarrene, mens den øger blodgennemstrømningen. Det er typisk for lægemidler mod erektil dysfunktion.

Kkakao

Ifølge forskning kan flavonoider forbedre din kardiovaskulære sundhed. Disse forbindelser øger styrken af nitrogenoxid i blodet, som er nøglen, når det gælder om at udvikle og opretholde en erektion. Mørk chokolade er en af de fødevarer, der er rige på flavonoider.

Pluk pistacienødder

Denne grønne nød kan hjælpe med at øge den seksuelle funktion. En undersøgelse viser forbedret seksuel præstation, når du indtager plukkepistacienødder i flere uger. Pistacienødder kan også hjælpe med at holde dit blodtryk og kolesterolniveau i skak.

Akupunktur

Resultater viser lovende resultater med akupunktur som en ED-behandling. En undersøgelse viser, at akupunktur øger kvaliteten af erektion hos mænd. En avanceret undersøgelse beviser, at akupunktur hjælper med at forbedre erektionen. På trods af alt dette er akupunktur stadig under forskning, når det gælder behandling af erektil dysfunktion.

Hvis du bliver behandlet med akupunktur, vil du sandsynligvis opleve minimale risici.

Sunde livsstilsvaner

ED er forbundet med utilstrækkelig blodgennemstrømning til penis. Undersøg derfor din livsstil – nogle vaner kan kompromittere blodgennemstrømningen i din krop, hvilket øger chancerne for impotens.

Sunde livsstilsvaner, der kan hjælpe med at forebygge ED, omfatter at motionere ofte og undgå cigaretter og spiritus. Du bør også opretholde en sund vægt og et lavt blodtryk.

Holder du dine blodkar i god form ved at spise sundt, vil det sandsynligvis også mindske dine chancer for at blive impotent. Baseret på en undersøgelse er det usandsynligt, at mænd, der spiser sund mad konsekvent, oplever erektil dysfunktion.

Sund mad hjælper med at holde dit triglycerid-, blodsukker- og kolesterolniveau i skak. Det begrænser også din risiko for at blive overvægtig.

Den gode løsning

Selv om erektil dysfunktion rammer de fleste mænd, kan tilstanden behandles. For diagnose eller behandling skal du sikre dig, at du konsulterer en kvalificeret læge. De kan hjælpe med at finde en mulighed (eller en kombination af muligheder), der virker bedst for dig.

Hvis du foretrækker naturlige muligheder, skal du stole på dem, der er bakket op af forskning. De fleste urtemuligheder passer måske ikke godt til dig; der er kun få beviser, der understøtter deres effektivitet. De fleste af dem er heller ikke reguleret.

Kilder:

– https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/erectile-dysfunction/definition-facts

– https://medlineplus.gov/druginfo/natural/331.html

– https://doi.org/10.1016/S0022-5347(17)34871-1

– https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0302283802001756

– https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00926230390155104

– https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-l-arginine/art-20364681

– https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5916438/

– https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1365-2125.2008.03236.x

– https://doi.org/10.1038/ijir.2012.45

– https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3731873/

– https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0090429505006515

– https://www.nature.com/articles/s41443-018-0036-4

– https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/all-natural-alternatives-erectile-dysfunction-risky-proposition

– https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/hidden-risks-erectile-dysfunction-treatments-sold-online

– https://doi.org/10.1161/CIRCULATIONAHA.110.944603

– http://cms.herbalgram.org/herbalgram/issue56/article2333.html?ts=1492616880&signatur=6fa2087cf82b321d6a5223f04195653e

– https://today.agrilife.org/2008/06/30/watermelon-may-have-viagra-effect-secrets-of-phyto-nutrients-are-being-unraveled/

– https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/circulationaha.108.827022

– https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21228801

– http://www.nature.com/ijir/journal/v11/n1/abs/3900381a.html

– http://www.nature.com/ijir/journal/v11/n1/abs/3900381a.html

– http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14562135

– https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25052025