Oakville Akupunktur for TMJ og kæbesmerter!
Hvis du lider af smerter i kæben kan vores Oakville Akupunktør hjælpe! Akupunkturbehandling og ART-behandling er meget effektive behandlinger for kæbesmerter!
Hvad er TMJ?
Der er temporomandibulært led (TMJ) på hver side af din kæbe, som forbinder din kæbe med dit kranium. Vores læger i Oakville siger, at disse led er små, men ret komplekse. Der er en lille disk, der ligger mellem de to knogler, som gør det muligt for leddet at bevæge sig effektivt, når det fungerer korrekt. Leddene ruller og glider for at gøre det muligt for os at tale, tygge, gabe osv. Smerter i dette område kan skyldes problemer med selve leddet, med diskusskiven eller med de muskler, der omgiver leddet.
Oakville Akupunktur: Tegn og symptomer på TMJ lidelse
Der er en række symptomer, der er forbundet med TMJ dysfunktion. Smerter i dette område kan skyldes traumer, genetik eller arthrotiske forandringer. Personer, der knirker med tænderne eller bider kæben sammen, er også mere udsat for risiko for at forårsage dysfunktion i TMJ. Tegn og symptomer kan omfatte smerter i den ene eller begge sider af ansigtet, hovedpine, tyggebesvær, klik i kæben, låsning af leddet (i enten åben eller lukket stilling).
Sommetider er det eneste symptom på problemer i TMJ hovedpine om morgenen. At vågne op hver dag med hovedpine kan være et tegn på, at du ubevidst bider eller knirker med tænderne om natten, hvilket giver kæben nogle problemer.
En hurtig test til kontrol af potentielle problemer med TMJ er ‘3 finger-testen’. Den er enkel. Hvis din kæbe er sund, skal du være i stand til at få 3 af dine knoer ind i din vidt åbne mund. Hvis din kæbe ikke kan åbne så bredt, eller hvis din kæbe hænger fast og klikker, når den åbnes, er det tid til at konsultere en af vores akupunktører i Oakville!
Søger du en tandlæge i Oakville til en natbeskytter eller en second opinion om dine TMJ-problemer – tjek Dental Works på Cornwall
Hjemmebehandling for TMJ og kæbesmerter
Hvis du oplever problemer med at åbne kæben, er der et simpelt trick derhjemme, som du kan bruge for at forsøge at afhjælpe problemet. Ved hjælp af en kork kan du indsætte den mellem dine tænder, mens du forsøger at holde musklerne afslappede og bruge proppen til at forsøge at fremme en bredere åbning. Typisk kan man lade proppen sidde mellem tænderne i 30 sekunder-3 minutter. Det kan være nødvendigt at skære proppen ned i de tidligere faser, fordi kæbeområdet måske ikke kan rumme hele proppen lige med det samme. Husk, at den problematiske side ikke nødvendigvis behøver at være den smertefulde side. Sæt proppen ind i den side, som du har bemærket har en begrænset åbning, uanset hvilken side smerten er på.
Mere TMJ-tests kan findes HER
Oakville akupunkturbehandling for TMJ-smerter.
Den bedste behandling for TMJ-smerter er en kombination af manuel terapi og akupunktur. Manuel behandling kan bestå af mobiliseringer, blødt vævsarbejde for de omkringliggende muskler og øvelser. Vores akupunktør finder, at denne kombination er meget effektiv til at tilskynde leddet til at bevæge sig, som det skal. Hvad sker der i akupunkturbehandling hos Dr. Jenn.
Men hvad med smertekomponenten? Selvfølgelig vil den manuelle terapi hjælpe med at mindske smerten, men akupunktur kan hjælpe med at mindske smerten endnu hurtigere! Akupunktur stimulerer frigivelsen af endorfiner og andre biologiske kemikalier, der hjælper med at lindre smerter. Det er endda blevet foreslået, at et større nervebundt, der er placeret omkring TMJ, og som kan være ansvarlig for nogle af de ansigtssmerter, der er forbundet med TMJ-lidelser, kan få sine smertesignaler dæmpet af akupunktur.
Dr. Jenn er vores akupunkturekspert og har haft stor succes med at afhjælpe kæbesmerter ved hjælp af akupunktur.
Behandling i Oakville for TMJ og kæbesmerter.
Der er så mange værktøjer, som vores team i Oakville har i deres værktøjsbælte til behandling af kæbesmerter. Efter en grundig vurdering og efter at have fastslået, hvad de specifikke dysfunktioner er, kan en kombination af justeringer, blødt vævsarbejde og IFC bruges til at behandle dine smerter.
De muskler, som vi bruger til at tygge og tale, kan være meget hårdtarbejdende muskler. Der er 4 muskler, der bevæger vores kæbe mest, og blødtvævsterapi kan hjælpe med at lindre en masse spændinger i disse muskler. At holde musklen, mens munden åbnes og lukkes, hjælper med at strække stramme muskler og reducere smerter.
Vidste du, at hovedpine også kan stamme fra kæben? At frigøre disse muskler kan hjælpe med at slippe af med hovedpine, ansigtssmerter og kæbesmerter, der er forbundet med en dysfunktionel kæbe.
TMJ Øvelser, du kan lave derhjemme
Hvis du oplever kæbesmerter, så book et besøg hos en af vores akupunktører i Oakville og kom i gang med at lindre dine smerter nu!
Der er en række øvelser, som du kan lave for at hjælpe med at fremskynde genopretningsprocessen. Når du er blevet vurderet af Dr. Jenn, kan du prøve følgende øvelser for at hjælpe med at lindre dine kæbesmerter!
Book din TMJ aftale i dag!