Mikä on miehen keskipituus?

Miesten keskipituus on kasvanut vuosien varrella. Yhdysvaltain kansallisen terveystilastokeskuksen (NCHS) tietojen tarkempi tarkastelu osoittaa, että amerikkalaisen aikuisen miespuolisen aikuisen keskipituus on 69,3 tuumaa.

Huomaa, että vaikka nykyiset miehet ovat pitempiä kuin heidän isoisänsä, on olemassa huomattavaa vaihtelua muun muassa maantieteellisen sijainnin ja ravitsemuksen perusteella. Tässä on kattava katsaus kysymykseen; mikä on miehen keskipituus?

Mikä on miehen keskipituus alueittain

Vuonna 2012 miehen keskipituus Yhdysvalloissa oli 69,3 tuumaa. Tämä oli kahden tuuman lisäys useita vuosikymmeniä aiemmin ilmoitettuun keskipituuteen verrattuna. Vaikka tämä on epäilemättä merkittävää, on tärkeää ymmärtää, että kasvuvauhti on itse asiassa hidastumassa.

Mikä on miehen keskipituus 1900-luvun alkuun mennessä? Amerikkalaiset miehet olivat maailman kolmanneksi pisimpiä. Sittemmin heidät on kuitenkin ohitettu ja he ovat nyt sijalla 37. Muistakaa, että tämä ei tarkoita, että amerikkalaiset miehet olisivat lyhenemässä. Pikemminkin muiden kansojen miehet raportoivat pituuden nopeammasta kasvusta.

Syy miesten keskipituuden nopeaan kasvuun on vähemmän kasvua hidastavia tai terveyteen liittyviä ongelmia. Terveysstandardien noustessa ajan myötä lääketieteen asiantuntijoiden mukaan keskipituus saattaa olla lähestymässä huippua.

★ Itä-Aasia on raportoinut miesten keskipituuden suurimmasta kasvusta viimeisen sadan vuoden aikana. Pelkästään 1900-luvulla iranilaiset miehet ovat raportoineet keskimääräisen pituuden kasvaneen yli 15 senttiä. Kuitenkin Saharan eteläpuolisessa Afrikassa syntyneet ilmoittivat kitukasvuisuudesta huonon ravitsemuksen vuoksi, Mitä tulee viimeaikaiseen pituuskasvuun, uskotaan, että paremmalla terveydentilalla ja ravitsemuksella on ollut suuri merkitys tähän kasvupyrähdykseen,huono ravitsemus on yksi tärkeimmistä tekijöistä miesten keskipituuteen.
★ Mikä on miehen keskipituus Alankomaissa? Alankomaissa syntyneet miehet ovat maailman pisimpiä. Heidän keskipituutensa on 72 tuumaa. Itä-Euroopasta kotoisin olevat miehet ovat myös hyvin pitkiä.
★ Australiasta ja Britanniasta kotoisin olevien miesten keskipituus on 70 tuumaa.
★ Maailman lyhyimmät miehet tulevat Filippiineiltä ja Guatemalasta. Näiden kahden maan miesten keskipituus on 58 tuumaa.
★ Indonesian miehet seuraavat Filippiineiltä tulevia kollegoitaan niukasti, sillä heidän keskipituutensa on 62,25 tuumaa. Myös Malawin miehet ovat hyvin lyhyitä, sillä heidän keskipituutensa on 63 tuumaa.

★ Miesten keskipituutta on seurattu vuosien varrella ja se on kasvanut. Kun tarkastellaan miesten keskipituutta meillä, National Center for Health Statistics on raportoinut, että aikuisen miehen keskipituus on 69,3 tuumaa (176,1 senttimetriä) eli noin 1,5 jalkaa 9 tuumaa. Kun verrataan miehen keskipituuteen muualla maailmassa, miehen keskipituus meillä on melko lailla kansallisten keskiarvojen keskellä. Joissakin maissa, kuten Alankomaissa ja Bosnia ja Hertsegovinassa, keskipituus on hieman yli kaksi metriä pitkä.

Pääasialliset tekijät, jotka määrittävät miehen pituuden

Kun herää kysymys, mikä on miehen keskipituus, on tärkeää ottaa askel taaksepäin ja tarkastella tärkeimpiä tekijöitä, jotka määrittävät kasvua. Yli 80 % miehen pituudesta määräytyy geneettisten tekijöiden perusteella. Tämä tarkoittaa, että genetiikka on ensisijainen tekijä, joka ohjaa kokonaispituutta, kun muut olosuhteet, kuten ravitsemus, ovat hyvät ja altistuminen sairauksille hyvin vähäistä. Muita tekijöitä, jotka vaikuttavat erityisesti haastavissa olosuhteissa kasvaviin, ovat;

i) Alhainen syntymäpaino: Vauvan syntymäpaino on indikaattori monista asioista, kuten ravitsemuksesta kohdussa ja genetiikasta. Alhainen syntymäpaino on tärkeä ennustaja pituuskasvun puutteelle tulevaisuudessa.
ii) Ennenaikaisesti syntyminen: Ennenaikaisesti syntyneet vauvat kärsivät alhaisesta syntymäpainosta ja kasvavat myöhemmin lyhyemmiksi miehiksi.
iii) Ravitsemus: Tämä on erittäin tärkeä tekijä henkilön pituuden määrittämisessä. Ihmiset, joilla on huono ravitsemus, erityisesti ne, joilta puuttuu runsaasti vitamiineja ja kalsiumia muiden kivennäisaineiden ohella, kasvavat lyhyemmiksi aikuisiksi.
iv) Kehon hormonit: Ihmisen kasvuun vaikuttavat suoraan kehon hormonit. Ne ovat erityisen kriittisiä ennen murrosikää ja sen aikana. Jos ihminen kärsii hormonaalisesta epätasapainosta, hän todennäköisesti kasvaa lyhyemmäksi. Se vaikuttaa miehen keskipituuteen.
v) Maantieteellinen sijaintisi: Tutkimukset ovat osoittaneet, että geo-sijainnin ja etnisen alkuperän ja pituuden välillä on hyvin läheinen korrelaatio. Tämän vuoksi Kaukoidästä kotoisin olevat miehet ovat lyhyitä, kun taas Länsi-Euroopassa syntyneet ja kasvaneet ovat pitempiä.

Edellytykset, jotka aiheuttavat äärimmäisyyksiä aikuisten miesten pituudessa

Ei ole harvinaista, että jotkut ihmiset ovat epätavallisen pitkiä tai lyhyitä. Näitä ääripäitä aiheuttavat sellaiset sairaudet kuin diabetes, syöpä, sydän- ja verisuonisairaudet ja munuaisten vajaatoiminta. Seuraavassa on muita sairauksia, jotka liittyvät pituuden ääripäihin.

◆ Akondroplasia: Tämä on sairaus, jonka vuoksi miehillä on lyhyemmät jalat ja kädet. Siihen liittyy myös kääpiökasvuisuutta.
◆ Diatrofinen dysplasia: Tämä on toinen harvinainen geneettinen sairaus, joka lyhentää kyynärvarsia käsivarsia ja vasikoita. Se liittyy myös kääpiökasvuisuuteen.
◆ Aivolisäkekasvaimet: Kun aivolisäkkeeseen kehittyy kasvaimia, ne voivat pakottaa sen vapauttamaan liikaa kasvuhormoneja, mikä johtaa liialliseen kasvuun.
◆ Spondyloepifyysiset dysplasiat (SED): Tämä tila aiheuttaa sen, että vartalo on epänormaalin lyhyt. Sitä ei voida diagnosoida ennen kuin lapsi on keski-ikäinen.

Milloin ihmiskehon pituuskasvu lakkaa

Milloin pituuskasvu lakkaa? Kun poikavauva syntyy, kasvu on hyvin nopeaa alkuvuosina ja keski-ikäisenä. Näissä vaiheissa kasvuhormonit ovat hyvin aktiivisia ja kaikki energia kohdistuu siihen, että jokainen kehon osa kasvaa. Keho lakkaa kasvamasta heti murrosiän jälkeen. Seuraavassa tarkastellaan tarkemmin poikien keskimääräistä pituuskasvua vuosien varrella;

√ Pojat 2-9 v: Pääasiassa keskimäärin 34 tuumaa ja voivat saavuttaa 50 tuumaa 9. vuoden loppuun mennessä.
√ Pojat 10-14 vuotta: Pääasiassa he ilmoittavat kasvaneensa 55 tuumasta 65 tuumaan 14. ikävuoden loppuun mennessä.
√ Pojat 15-18 vuotta: He kasvavat keskimäärin 63 tuumasta noin 70 tuumaan 18. ikävuoden loppuun mennessä. Kasvu voi jatkua pienellä marginaalilla muutamana seuraavana vuotena.

Huomaa, että optimaalisen kasvunopeuden saavuttamisen jälkeenkin; pituutta on vielä mahdollista lisätä säätämällä ryhtiä. Harjoitukset, kuten venyttelyt ja hyvä ryhti, voivat auttaa sinua kasvattamaan pituutta noin kahdella sentillä sen jälkeen, kun olet saavuttanut maksimipituuden murrosiän päättyessä.

Loppuratkaisu

Kun tutkijat ja akateemikot seuraavat numeroita yrittäen saada vastausta siihen, mikä on miehen keskipituus, sinun on arvostettava sitä, että olet mahtava sellaisena kuin olet. Itse asiassa on olemassa yksinkertaisempi, luotettavampi ja hauskempi tapa säätää pituuttasi; käytä yksinkertaisesti miesten pituutta lisääviä kenkiä. Nämä ovat kenkiä, jotka on suunniteltu auttamaan sinua näyttämään pidemmältä ja nauttimaan suuremmasta itseluottamuksesta.

SHOP ALL SHOES