Tehokkaimmat OTC-pillerit ja lisäravinteet erektiohäiriön (ED) hoitoon

Erektiohäiriö, ED, vaikuttaa useimpiin miehiin ympäri maailmaa. Pelkästään Yhdysvalloissa kirjataan noin 30 miljoonaa tapausta. Vaikka nuoremmat miehet voivat kärsiä tilasta, vanhemmat, yli 70-vuotiaat miehet kärsivät eniten.

Voit hoitaa impotenssia reseptilääkkeillä. On kuitenkin olemassa monia reseptivapaita lääkkeitä, jotka saattavat auttaa hallitsemaan tätä seksuaalista toimintahäiriötä.

Huolehdi siitä, että varmistat, että lääkkeet todella toimivat ja ovat turvallisia käyttää. Useimmat ravintolisät markkinoivat itseään ”luonnollisina” pillereinä ED: lle. Tutustutaanpa näihin vaihtoehtoihin ja selvitetään, ovatko ne hypen arvoisia.

OTC-lisäravinteet ED: hen

Joitakin ruokavalio- ja kasviperäisiä pillereitä, joita voit käyttää seksuaalisen halun lisäämiseksi, ovat seuraavat.

DHEA (dehydroepiandrosteroni)

Tästä OTC-lisäravinteesta voi olla apua, jos ED:si ei johdu diabeteksesta tai mistään hermostoon liittyvästä sairaudesta. Tosin sen tehokkuudesta ei ole riittäviä todisteita.

DHEA stimuloi sukupuolihormonien tuotantoa miehillä ja naisilla. Yli 30-vuotiaana tämän hormonin tasot saattavat kuitenkin olla heikentyneet kehossasi, mikä vaarantaa mahdollisuutesi kehittää ED.

Huomaa, että saatat kokea seuraavia haittavaikutuksia dehydroepiandrosteronilla.

• Akne
• Virtsahätä
• Nukkumisvaikeudet
• Agressiivisuus
• Rintojen arkuus
• Kivesten pienentynyt koko

DHEA:ta esiintyy luonnostaan bataatissa (ja tietyissä soijatuotteissa).

Viasil

Tämä ODC-lääke auttaa palauttamaan elimistön ATP- (adenosiinitrifosfaatti) ja typpioksiditasot normaaliksi. Nämä kaksi tuotettua kemikaalia ovat vastuussa energian antamisesta ja sen varmistamisesta, että veri virtaa oikealla tavalla.

Viasil-lääkkeen muodostavat ainesosat, kuten Epimedium brevicornum (horny goat weed), Panax ginseng -juuri, granaattiomena, Ginkgo Biloba, Citrus Sinensis, sinkki ja Tribulus Terrestris, joilla ei ole todettuja sivuvaikutuksia.

Viasil antaa pidempiä ja kovempia erektioita, lisää libidoa, hoitaa erektiohäiriöitä ja impotenssia.

Tarkista Viasilin hinta

Vigrx Plus

Johtavan Edge Healthin valmistaman lääkkeen kliiniset tutkimukset tehtiin ihmisillä eikä laboratorio-rotilla sen tehon osoittamiseksi.

Tuotteen on todistettu lisäävän peniksen pituutta vähintään 2 tuumaa ja ympärysmittaa 1 tuumaa. Se parantaa myös seksuaalista kestävyyttä, lisää testosteronitasoa, antaa isommat, kovemmat ja pysyvämmät erektiot sekä lisää orgasmeja.

Vigrx plussan tärkein aine on bioperiini, tämä ainesosa lisää lääkkeen vaikutusnopeutta ja toimittaa lääkkeen muut ainesosat suoraan niitä tarvitseviin soluihin.

Tämän pillerin vaikutus on pitkäkestoinen; tämä tarkoittaa sitä, että sinun ei tarvitse ottaa pillereitä joka kerta, kun haluat seksiä.

Tarkista Vigrx Plusin hinta

L-arginiini

Yksi suosituista aminohappolisistä, L-arginiini voi auttaa erektio-ongelmien hoidossa parantamalla veren virtausta penikseen.

Se muuntuu typpioksidiksi, mikä auttaa verisuonia avautumaan laajemmalle.

Joidenkin kokeiden perusteella voit yhdistää L-arginiinin muiden ED-lääkkeiden, kuten johimbiinin ja glutamaatin kanssa. Voit myös yhdistää sen pycnogeliin – puun kuoren uutteeseen.

Haittavaikutuksia ovat:

• Matalat verensokeritasot
• Pahoinvointi
• Lievät kouristukset
• Korottaa verenvuotoriskiä, kun se yhdistetään tiettyihin lääkkeisiin

Vaikka L-arginiinia on käytetty laajalti aineenvaihdunta-alkaloosin hoidossa lapsilla, FDA ei ole vielä hyväksynyt sitä ED:n hoitoon.

Ginseng

Ginseng on saatavilla pilleri- ja voidemuodossa, ja se auttaa parantamaan miesten seksuaalista toimintaa. Lisäosa tunnetaan yleisesti punaisena ginsenginä, mutta voit viitata siihen myös nimellä Panax tai kiinalainen ginseng.

Miehillä, joilla on lievä tai kohtalainen ED, tehdyn tutkimuksen mukaan ginseng voi auttaa parantamaan yleistä seksuaalista tyydytystä, mukaan lukien orgasmi ja seksuaalinen halu. Sinun tulisi ottaa sitä enintään kahdeksan viikon ajan.

Huolehdi lääkärin neuvoista ennen tämän yleisen kasviperäisen pillerin käyttöä. Se voi olla vuorovaikutuksessa eri lääkkeiden kanssa.

Huomaa, että se voi aiheuttaa stimulanteille ominaisia uniongelmia. Jos kärsit sydänsairauksista, verenvuototiloista tai autoimmuunijärjestelmän sairauksista.

Ginseng voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten päänsärkyä, ripulia ja pahoinvointia.

Siltikin tulisi tehdä lisää tutkimusta, jotta se voitaisiin todeta käyttökelpoiseksi ED:n hoidoksi.

Yohimbe

Yohimbe on afrikkalaisen puun tuote, jota myydään erektiohäiriöiden hoitovaihtoehtona. Tutkimuksen mukaan se edistää miesten siemensyöksyä ja orgasmitoimintaa.

Yohimbe auttaa vaikuttavan aineensa (johimbiini) ansiosta lisäämään veren virtausta penikseen. Se käynnistää myös noradrenaliinin, välittäjäaineen, joka auttaa tehostamaan erektioita, tuotannon.

Saatat kokea ahdistusta, epäsäännöllisiä sydämenlyöntejä ja kohonnutta verenpainetta Yohimbiinin käytön seurauksena. Siksi jotkut lääketieteen asiantuntijat eivät todennäköisesti suosittele sitä sinulle.

Huomaa, että ei ole olemassa riittävää näyttöä, joka tukisi Yohimbin tehokkuutta libidon lisäämisessä.

Propionyyli-L-karnitiini

Propionyyli-L-karnitiini on sukua L-karnitiinille, joka on aminohappojohdannainen.

Se on ihanteellinen ED-ratkaisu. Se auttaa parantamaan verenkiertoa ja muita verenkiertojärjestelmästä johtuvia ongelmia. Useissa tutkimuksissa on todettu, että sekä L-karnitiini että propionyyli-L-karnitiini voivat auttaa lisäämään tehostavan miespuolisen pillerin, viagran, vaikutuksia.

Varoituskohde

Jotkut OTC-pillerit, joita mainostetaan ED: lle, ovat kiisteltyjä paljon lääketieteen alalla. Vaikka ne voidaan merkitä luonnollisiksi, ne voivat sisältää haitallisia, piilotettuja ainesosia elintarvike- ja lääkeviraston, FDA:n, mukaan.

OTC-tuotteet, joiden oletetaan parantavan seksiä, eivät myöskään ole FDA:n sääntelemiä. Lisäksi tiettyjä yrttejä ei ole testattu ihmisillä, vaikka ne ovat tehokkaita ED:n hoidossa eläimillä. Ne voivat johtaa odottamattomiin sivuvaikutuksiin.

FDA toteaa, että noin 300 ED-tuotteessa on epätavallisia määriä julkistamattomia ainesosia. Järjestö on listannut noin 29 ”ravintopilleriä”, joita kannattaa välttää.

Vuorovaikutukset

Jotkut ED:n OTC-lääkkeet voivat olla vuorovaikutuksessa muiden erektiohäiriölääkkeiden kanssa. Jotkut lisää voivat sisältää aineita, jotka ovat vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa, joita käytät muiden sairauksien hallitsemiseksi.

Sildenafiilia sisältävät (itsehoitolääkkeet) voivat olla vuorovaikutuksessa myös nitraatteja sisältävien lääkkeiden kanssa, mikä voi johtaa verenpaineen laskuun.

Jos siis hoidat keuhkoverenpainetautia perinteisillä erektiohäiriötableteilla, mukaan lukien itsehoitolääkkeeksi tarkoitettu Viagra-pilleri, älä yhdistä niitä alfasalpaajia ja nitraatteja sisältävien lääkkeiden kanssa. Se voi olla riskialtista.

Todisteet

Ei ole riittävästi näyttöä siitä, että edellä mainitut käsikauppalääkkeet parantaisivat seksuaalista suorituskykyä. Ne saattavat osoittaa vain vähän tai ei lainkaan menestystä.

Huolehdi lääkärin neuvoista ennen kuin käytät mitään näistä ravintolisistä – erityisesti jos käytät täydentäviä lääkkeitä tai kärsit muista terveysongelmista. Sillä ei ole väliä, markkinoidaanko pillereitä ”luonnollisina” vai ei.

OTC ED-pillerit vs. reseptilääkkeet

Erektiohäiriöihin tarkoitetuista OTC-lääkkeistä poiketen reseptilääkkeet ovat FDA:n hyväksymiä. Lääkäri määrää ne tutkimuksen jälkeen. Tässä on neljä tärkeintä oraalista reseptilääkettä ED: lle.

• Viagra, sildenafiili
• Cialis, tadalafiili
• Staxyn (Levitra), vardenafiili
• Stendra, avanafiili

Yritykset, kuten Bluechew, tarjoavat sildenafiilia eli geneeristä viagraa kuukausittaisena tilauspalveluna, joka toimitetaan postitse. Ne vaativat vain online-arvioinnin suorittamista, mikä tekee niistä hieman hybridin OTC ED-lisäravinteiden ja kalliimpien reseptilääkkeiden, kuten Viagran, välillä.

Nämä lääkkeet ovat usein onnistuneita erektiohäiriöiden hoidossa. Ne lisäävät typpioksidin vaikutuksia – typpioksidi on kemikaali, jota kehosi tuottaa helpottaakseen peniksen lihaksia.

Tarvitset silti seksuaalista stimulaatiota saadaksesi erektion näiden reseptilääkkeiden avulla. Ne ovat PDE-5:n estäjiä; ne eivät toimi kuin viehätysvoima.

Huomaa, että vaikka edellä mainitut lääkkeet ovat samankaltaisia, niitä annetaan eri annoksina. Niillä on myös erilaisia mahdollisia sivuvaikutuksia, samoin kuin niiden vaikutuksen kesto.

Voit kokea näitä mahdollisia sivuvaikutuksia.

• Vatsavaivat
• Päänsärky
• Taivutussärky
• Selkäkivut
• Näkemiskyvyn muutokset
• Nenän tukkoisuus

Terveysasiantuntija voi auttaa sinua valitsemaan, mikä toimii sinulle parhaiten. Jotkut ED-lääkkeet voivat kuitenkin olla riskialttiita. Älä käytä niitä, jos käytät nitraattilääkkeitä tai sinulla on seuraavat sairaudet.

• Maksasairaus
• Sydänongelmat
• Munuaissairaus
• Hallitsematon korkea verenpaine

Lisäisiä hoitovaihtoehtoja ED:hen

Lisäisiä hoitovaihtoehtoja ED:hen

Lisäisiä hoitomuotoja reseptillä saatavien reseptilääkevalmisteiden ja käsikauppalääkkeistä saatavien ED-pillereiden ohella, pystyt hallitsemaan erektiohäiriöitä lisähoidoilla.

Lääketieteellisiä vaihtoehtoja ovat:

• Testosteronikorvaus
• Verisuonten leikkaus
• Alprostadiilin virtsaputken lisäys
• Peniksen injektiot
• Peniksen implantit
• Vaakumipumput

Luonnollisiin menetelmiin kuuluvat mm:

Rhodiola Rosea

Rhodiola Rosea saattaa tutkimuksen perusteella parantaa seksuaalista energiaa. 26 miestä 35:stä ilmoitti seksuaalisen aktiivisuuden parantuneen sen jälkeen, kun heitä oli hoidettu tällä yrtillä kolmen kuukauden ajan. Rhodiola Rosean turvallisuutta ei kuitenkaan ole vielä varmistettu, ja mekanismia, jolla se toimii, tutkitaan edelleen.

Sinkkilisät

Jos sinkkipitoisuutesi ovat alhaiset, voit käyttää sinkkilisää vaihtoehtoisena hoitomuotona seksihalusi lisäämiseksi. Yrtit ginkgo ja ashwagandha ovat joitakin vaihtoehtoja, joita voit käyttää. Huomaa, että näitä tutkitaan vielä niiden tehokkuuden selvittämiseksi.

Vesimeloni

Tutkimuksen mukaan impotenssin ja vesimelonin välillä on yhteys. Hedelmä ylpeilee sitrulliinilla, yhdisteellä, joka auttaa keventämään verisuonia tehostaen samalla verenkiertoa. Tämä on tyypillistä erektiohäiriölääkkeille.

Kaakao

Tutkimusten mukaan flavonoidit voivat parantaa sydän- ja verisuoniterveyttä. Nämä yhdisteet lisäävät typpioksidin voimakkuutta veressä, mikä on avainasemassa erektion kehittymisessä ja ylläpitämisessä. Tumma suklaa on yksi runsaasti flavonoideja sisältävistä elintarvikkeista.

Poimi pistaasipähkinöitä

Tämä vihreä pähkinä saattaa auttaa parantamaan seksuaalista toimintaa. Tutkimus osoittaa, että seksuaalinen suorituskyky paranee, kun syöt pick-pistaasipähkinöitä viikkojen ajan. Pistaasipähkinät voivat myös auttaa pitämään verenpaineen ja kolesterolitasot kurissa.

Akupunktio

Tulokset osoittavat lupaavia tuloksia akupunktiosta ED-hoitona. Yksi tutkimus osoittaa, että akupunktio parantaa miesten erektion laatua. Edistynyt tutkimus osoittaa, että akupunktio auttaa parantamaan erektiota. Kaikesta huolimatta akupunktiota tutkitaan edelleen erektiohäiriöiden hoidossa.

Jos sinua hoidetaan akupunktiolla, riskit ovat todennäköisesti minimaaliset.

Terveelliset elämäntavat

ED liittyy riittämättömään verenvirtaukseen peniksessä. Näin ollen tutki elämäntapojasi – jotkut tavat voivat heikentää verenkiertoa kehossasi, mikä lisää impotenssimahdollisuuksia.

Terveelliset elämäntapatottumukset, jotka voivat auttaa ehkäisemään ED:tä, sisältävät usein tapahtuvan liikunnan ja savukkeiden ja viinan välttämisen. Sinun tulisi myös ylläpitää terveellistä painoa ja matalaa verenpainetta.

Terveellisen ruokavalion avulla verisuonten pitäminen hyvässä kunnossa todennäköisesti vähentää myös impotenssimahdollisuuksiasi. Tutkimuksen perusteella miehet, jotka syövät johdonmukaisesti terveellistä ruokaa, eivät todennäköisesti kärsi erektiohäiriöistä.

Terveellinen ruoka auttaa pitämään triglyseridi-, verensokeri- ja kolesterolitasot kurissa. Se myös rajoittaa ylipainon riskiäsi.

The Take-Away

Vaikka erektiohäiriö vaikuttaa useimpiin miehiin, tila on hoidettavissa. Varmista diagnoosia tai hoitoa varten, että otat yhteyttä pätevään lääkäriin. Hän voi auttaa löytämään sinulle parhaiten sopivan vaihtoehdon (tai vaihtoehtojen yhdistelmän).

Jos pidät luonnollisista vaihtoehdoista, luota niihin, joita tutkimus tukee. Useimmat kasviperäiset vaihtoehdot eivät ehkä sovi sinulle; niiden tehokkuudesta on vain vähän näyttöä. Useimpia niistä ei myöskään säännellä.

Lähteet:

– https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/erectile-dysfunction/definition-facts

– https://medlineplus.gov/druginfo/natural/331.html

– https://doi.org/10.1016/S0022-5347(17)34871-1

– https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0302283802001756

– https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00926230390155104

– https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-l-arginine/art-20364681

– https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5916438/

– https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1365-2125.2008.03236.x

– https://doi.org/10.1038/ijir.2012.45

– https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3731873/

– https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0090429505006515

– https://www.nature.com/articles/s41443-018-0036-4

– https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/all-natural-alternatives-erectile-dysfunction-risky-proposition

– https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/hidden-risks-erectile-dysfunction-treatments-sold-online

– https://doi.org/10.1161/CIRCULATIONAHA.110.944603

– http://cms.herbalgram.org/herbalgram/issue56/article2333.html?ts=1492616880&signature=6fa2087cf82b321d6a5223f04195653e

– https://today.agrilife.org/2008/06/30/watermelon-may-have-viagra-effect-secrets-of-phyto-nutrients-are-being-unraveled/

– https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/circulationaha.108.827022

– https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21228801

– http://www.nature.com/ijir/journal/v11/n1/abs/3900381a.html

– http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14562135

– https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25052025

.