10 modi in cui gli imprenditori ADHD possono andare avanti
Avere l’ADHD è come avere venti bacheche, ma senza spilli. C’è un sacco di caos e niente si attacca davvero. Quando stai cercando di far partire un business, avere l’ADHD può essere il tuo peggior nemico.
Stai cercando di imparare ciò che devi fare e sei distratto da tutto ciò che ti circonda. Certo, puoi farti venire delle idee, ma quale dovresti scegliere? Hai bisogno di imparare alcune abilità, ma quante e quanto tempo ci vorrà?
Ti gira la testa e ti ritrovi alla stessa pagina bianca chiedendoti quando il tuo business avrà trazione.
Ecco le mie migliori strategie per andare avanti con il tuo business online e usare la tua ADHD per aiutarti a crescere e avere successo con la tua nuova impresa.
Nota di Chase: questo è un post ospite di Ryan McRae che scrive su The ADHD Nerd aiuta tonnellate di… beh, ADHD nerd. Ma questo post è utile per TUTTI noi. Enjoy!
- Clear the Space (Physically)
- Clear the Space (Mentally)
- Imparare non è lo stesso che fare
- La mossa più rozza dell’ADHD
- Piccoli obiettivi e piccole vittorie
- Il tuo business è una lunga obbedienza nella stessa direzione.
- Lascia che il tuo ADHD abbia la ruota
- Devi uccidere qualcosa
- Benchmarks, Benchmarks e Benchmarks
- Sistema di ricompensa
- Bonus: Ricompra il tempo
Clear the Space (Physically)
Hai bisogno di un posto dove lavorare che sia solo per il tuo business online.
Il tuo cervello ADHD scatterà immediatamente nella “modalità” di ovunque tu sia. Se tenti di lavorare in cucina, cucinerai un pasto, anche se non hai fame.
Se tenti di sederti sul tuo letto mentre stai scrivendo, ti addormenterai in poco tempo.
Devi trovare uno spazio di lavoro che sia libero dal disordine perché il tuo ADHD è costantemente alla ricerca di distrazioni.
Una volta che ti siedi nel tuo spazio di lavoro dedicato costantemente, il tuo cervello dirà: “Oh, è qui che si lavora. Facciamo così”
Potrebbe anche non essere a casa. Forse è una caffetteria. Forse è un ufficio condiviso. Ovunque sia, una volta che hai preso l’abitudine di andarci, il tuo cervello si adatterà e il lavoro sarà molto più facile.
Clear the Space (Mentally)
Siamo tutti scesi nella tana del coniglio dei social media. Finiamo per guardare venti video di gatti e poi ci mettiamo a discutere su Facebook su Zayn che lascia gli One Direction e se questo ha davvero avuto un impatto sulla band o no.
Sai chi non ti sta aiutando a costruire il tuo business? Zayn. Ecco chi.
Devi tagliarti fuori da tutti i social media mentre lavori. Forse scarichi un’app che blocca quel sito per un po’. Qualunque cosa sia, fallo.
Non è che Facebook, Twitter, tumblr, e tutto il resto sia male, ma non aiuta affatto i tuoi affari.
Nascondi i tuoi figli. Nascondi tua moglie. Nascondi i tuoi social media per un po’.
Imparare non è lo stesso che fare
Fizzle ha dei corsi fantastici senza dubbio. Forniscono una visione preziosa e ti risparmiano un sacco di tempo a cercare la risposta o a testare metodi che possono funzionare o meno.
Ma se guardi costantemente video, e anche leggi libri, e inghiotti solo informazioni, non stai costruendo un business. Sei solo uno studente.
E questo va bene se non vuoi fare soldi. Ma come dice Fizzle più e più volte: impara come ti serve. Non guardare un video su come fare un videocorso se non hai messo su il tuo sito web.
Se stai costruendo una casa e hai solo il terreno davanti a te, non inizi con l’aria condizionata, inizi a costruire il telaio. Fai solo il prossimo passo della tua attività e non preoccuparti di cosa fare tra sei mesi. Fai solo il lavoro che devi fare oggi.
La mossa più rozza dell’ADHD
Quando inizi un business online, sei tentato di vedere come stanno facendo gli altri. Forse controlli le bacheche di Fizzle o senti parlare di un’amica che ha tipo 15.000 iscritti al suo sito.
Perché non puoi essere tu? Cosa c’è di sbagliato in te? Non c’è niente che non va. Sei solo all’inizio.
Non paragonare il tuo inizio con la metà di qualcuno.
Ricorda anche che ci sono altre persone che stanno solo cercando la loro idea di business o si stanno solo chiedendo se dovrebbero darsi il permesso di iniziare.
Tutti sono in posti diversi – non spendere la tua limitata energia e forza di volontà a fare confronti. Non ne viene niente di buono.
Piccoli obiettivi e piccole vittorie
Alleno scrittori. Quando iniziano, dicono qualcosa come: “Questa settimana metterò giù 25.000 parole. Non vedo l’ora.”
Chiedo loro se hanno mai scritto 2.500 parole in una settimana. Scuotono la testa e di solito scoppiano a ridere; vedono rapidamente l’inutilità di cercare di raggiungere 25.000 parole.
Non oseremmo svegliarci e correre una maratona se non abbiamo mai corso un miglio. I nostri obiettivi devono essere piccoli e raggiungibili.
Vedi se puoi scrivere 200 parole al giorno – se puoi fare di più, bene. Se non ci riesci, va bene.
Se devi montare un video o un podcast, assicurati e datti tutto il tempo necessario se non l’hai mai fatto prima.
Fissa degli obiettivi che puoi raggiungere e superare. Se noi ADHDers andiamo al massimo ci bruciamo presto quando non funziona (vedi cosa ho fatto lì?)
Il tuo business è una lunga obbedienza nella stessa direzione.
Alcuni giorni si arriva lontano e a volte è una breve distanza, ma indipendentemente si impara, cresce e fa progressi.
Ci vuole un po’ di tempo… quindi trova una direzione che ti sembra giusta, bloccala e lasciala sviluppare.
Lascia che il tuo ADHD abbia la ruota
Il tuo ADHD è in realtà un grande alleato. Può generare idee e collegare due o più pensieri casuali per creare qualcosa di meraviglioso.
Può essere una grande risorsa quando si tratta del tuo business. Ti permette di provare diversi esperimenti per vedere cosa funziona per il tuo business.
Forse puoi usare Instagram per migliorare il tuo gioco. Come lo faresti?
Forse creare una serata regolare di Facebook Live in cui parli con i tuoi potenziali clienti è la strada da percorrere.
Ci potrebbe essere una grande idea per un prodotto fisico o un corso via e-mail che potresti offrire.
La tua ADHD sfornerà 1.000 idee e non puoi dare seguito a tutte, ma puoi darne alcune un colpo.
Se un’idea non funziona, scartala. Hai altre 999 idee da portare avanti.
(Ma ricorda: il tuo obiettivo è quello di avere iscritti alle email e persone che comprano il tuo lavoro. Se questa idea è divertente ma non genera reddito o non aiuta il tuo imbuto di vendita, passa oltre.)
Devi uccidere qualcosa
Avrai questo desiderio di iniziare davvero il business, ma penserai: “Dove trovo il tempo? La mia agenda è piena.”
Ti indico e ti chiamo “Bugiardo!” buona signora o signore. “Bugiardo!”
Quando ho voluto iniziare il mio business online, sapevo di dover ritagliare del tempo. Ho un lavoro 9-5 e ho delle responsabilità.
Quindi, quando mi sono trasferito in un nuovo appartamento, ho guardato la mia televisione e ho detto: “Guarda. Non sei tu. Sono io. Dobbiamo dirci addio per un po’”
Ho avuto questa conversazione anche con il mio sistema di gioco. Li ho donati a un amico che aveva dei bambini e gli ho detto: “Ecco a te”.
Ho dovuto smettere di passare il tempo a fare quella roba per potermi concentrare sul mio business online.
Certo, guardo Netflix o Hulu sul mio tablet, ma ho scoperto che uccidendo la mia visione della televisione ho aperto 12-15 ore a settimana per lavorare sul mio business. Fai tutto ciò che è necessario per ricavare tempo per costruire questo business.
Benchmarks, Benchmarks e Benchmarks
Hai bisogno di un contachilometri quando si tratta del tuo business, metriche che mostrano come stai facendo e quanto lontano sei andato.
Per esempio, entro la fine di quest’anno, voglio 18.000 iscritti. Questo è un grande (e a volte, spaventoso) numero. Ma ho un punto di riferimento per ogni mese su quanti abbonati ho bisogno.
Ho anche un punto di riferimento per il reddito che ricevo ogni mese, i guest post, ecc. Controllo queste metriche alla fine del mese (è nel mio calendario. Perché? Sono ADHD come il giorno è lungo) e se una è in calo, mi dileguo in quella zona il mese successivo.
Se trovo che sto colpendo la metrica per 3 mesi di fila, aumento la metrica del 10% e miro a quello (è perché è troppo facile da colpire.)
Il tuo ADHD ha bisogno di metriche perché giudicheremo come stiamo facendo negli affari da “quanto ci sentiamo bene” e questa è una metrica terribile. Troverai più motivazione una volta che potrai vedere i progressi che stai facendo.
Sistema di ricompensa
Quando colpisci le tue metriche, lanci un prodotto, pubblichi il tuo libro, o fai un homerun con un cliente, hai bisogno di premiarti.
La ricompensa deve corrispondere alla scala del successo. Se finalmente hai lanciato il tuo corso online da 49 dollari ed è stato un successo strepitoso, esci e compra quel set LEGO che hai sempre desiderato (è il set di Ghostbuster, vero? Certo che lo è.)
Quando hai raggiunto 100 iscritti, compra un libro che volevi avere.
La cosa bella dell’essere un imprenditore è la libertà che hai. La parte difficile è che non si ricevono molti commenti “Ottimo lavoro!”. Devi generarli tu stesso.
Imposta un grande sistema di ricompensa per farti muovere nella giusta direzione. Abbiamo tutti bisogno della carota.
Bonus: Ricompra il tempo
Lasciatemi condividere con voi qualcosa di molto personale. Odio fare il bucato. Odio l’intero processo: ordinare, lavare, asciugare, piegare, mettere via. Odio tutto questo.
Preferirei che un gorilla mi prendesse a pugni in faccia in momenti casuali della giornata piuttosto che occuparmi del bucato.
Un giorno, mentre consegnavo i panni in lavanderia, ho chiesto se facevano il servizio “fluff and fold”. La vecchietta disse: “Un dollaro al chilo, signore”. Ho annuito e sono tornato alla mia macchina e sono corso a casa, ho preso il mio cesto e l’ho portato alla lavanderia a gettoni.
Mi ha fatto un prezzo di 20 dollari e ho detto, “VENDUTO!” Ho appena comprato circa 2,5 ore del mio tempo alla settimana – niente più detersivo, niente più filtri per la lanugine e niente più problemi. Certo sto pagando un sovrapprezzo, ma sto scambiando soldi per tempo.
Forse hai bisogno di assumere i tuoi figli per pulire la tua auto. Forse puoi pagare qualcuno per pulire la tua casa. Se hai i mezzi e qualcosa distrugge la tua motivazione per far partire la tua attività, esternalizzala – e in fretta.
Il tuo ADHD (sospetto o diagnosticato) non deve essere una barriera al tuo successo come imprenditore – devi semplicemente negoziare con esso.
Il tuo ADHD può aiutarti a creare offerte fantastiche e creative per i tuoi clienti che nessun altro può. Sfrutta i tuoi punti di forza e attenua le tue debolezze e la tua ADHD sarà il tuo più grande alleato.
.