Jak bezpečně přežít nachlazení při kojení

Předem upozorňuji, že tento příspěvek může obsahovat partnerské odkazy a jakýkoli prodej uskutečněný prostřednictvím těchto odkazů mi přinese malou provizi – více informací najdete v mých Zásadách zveřejňování. Jako spolupracovník společnosti Amazon vydělávám z kvalifikovaných nákupů.

Prosím, sdílejte!

PŘEŽÍT ZIMU PŘI KOJENÍ

Jednu chvíli jste v pořádku. V další minutě začínáte pociťovat škrábání v krku. Kýchnete, začne vám téct z nosu a pak už jste ve spárech plného nachlazení.

Nikdo není rád nemocný.

Kojící maminky musí myslet nejen na sebe. Obávají se také toho, jak může jejich nachlazení ovlivnit kojené dítě.

Možná se ptáte Dr. Googla, jaké léky proti nachlazení jsou bezpečné, když kojíte? Může vaše dítě chytit vaše nachlazení, pokud se kojí, když jste nemocná? Jaké alternativní a přírodní léky můžete použít při nachlazení?

Pokud chcete znát odpovědi na tyto otázky, pak jste přistáli na správném místě!

Zodpovím vám všechny otázky týkající se nachlazení při kojení.

Jaké jsou bezpečné léky proti nachlazení při kojení

Žádná maminka nechce dělat nic, co je pro její miminko nebezpečné. Ale příznaky, které přicházejí s tímto mrzkým virem nachlazení, způsobují, že se cítíte mizerně. Chcete si ulevit!

V souvislosti s kojením a bezpečností léků je třeba mít na paměti dvě věci:

1. Většina léků do určité míry přechází do mateřského mléka.
2. Velmi málo léků je při kojení zcela kontraindikováno.

Pro více informací o lécích a kojení se určitě podívejte do Centra kojeneckých rizik.

Skvělým zdrojem informací je také aplikace MommyMeds.

Můžete také zavolat laktační poradkyni. Obvykle bude mít výtisk knihy Léky a mateřské mléko, kde jsou informace o každém léku a a riziku při kojení.

Léky na bolesti těla a hlavy

Ibuprofen (Advil) a acetominophen (Tylenol) je možné při kojení užívat.

Ibuprofen je pro kojící matky vhodnější.

Léky na kašel a zahlenění

• Guaifenesin (Mucinex) je expektorans. Má uvolňovat sekrety (tzv. krupici) v dýchacích cestách. Není známo, že by u kojenců způsoboval nějaké škodlivé nežádoucí účinky. O jeho účinnosti se však vedou diskuse.

• Dextrometorfan (Delsym, Léky s názvem „Tussin“ a dalšími názvy) pomáhá snižovat kašel. Do mateřského mléka nepřechází ve velkém množství a je považován za málo rizikový.

• Nesedativní antihistaminika jako Zyrtec, Claritin a Allegra jsou považována za málo riziková pro kojené děti. Nemají také vliv na zásobování matky mlékem.

• Fenylefrin je lék obsažený v mnoha nosních sprejích.
  • Nebylo zjištěno, kolik tohoto léku se objevuje v mléce, ale existuje důvod, proč je tento lék v nosním spreji. Při perorálním podání by se špatně vstřebával.
  • Pokud by se objevil v mateřském mléce, je nepravděpodobné, že by měl na dítě negativní vliv.
  • Je známo, že nosní spreje způsobují u lidí, kteří je používají, opětovné překrvení. Ty nemusí být pro samotnou maminku dobrou volbou.

Jakým lékům proti nachlazení se při kojení vyhnout

Jsou některé léky proti nachlazení, kterým byste se měla při kojení vyhnout.

Neužívejte nic, co obsahuje pseudoefedrin. Tento lék může snížit nabídku mléka (Zdroj).

Difenhydramin je antihistaminikum. Je účinný, ale může způsobit ospalost u maminek i dětí. Je běžnou složkou léků proti nachlazení. mléko je nepravděpodobné, že by mělo negativní vliv na dítě.

Je známo, že nosní spreje způsobují u lidí, kteří je používají, opětovné překrvení. Ty nemusí být dobrou volbou pro samotnou maminku.

Přírodní prostředky proti nachlazení

Podporuji vám, abyste vyzkoušela věci, které nemají žádné riziko a mohou poskytnout dobrou úlevu.

• Neti-pot může pomoci zmírnit překrvení. Ujistěte se, že používáte destilovanou vodu nebo vodu, která byla převařena a ochlazena. Tím se eliminuje riziko způsobené bakteriemi a dalšími organismy, které je v běžné vodě z kohoutku (zdroj).
• Při bolestech v krku jsou velmi účinné výplachy slanou vodou. Rozpusťte ¼ až ½ čajové lžičky soli v 8 oz teplé vody a kloktejte ji. Ano, je to nechutné, ale obvykle je to to nejúčinnější, co můžete na bolest v krku udělat.
• Pijte hodně teplých věcí.
  • Někteří lidé přísahají na Ecchinachea a chutný je čaj Celestial Seasonings Ecchinachea Sleepytime. Dalším osvědčeným nápojem, který zmírňuje příznaky nachlazení, je teplá voda s citronem a medem.
• Ne nadarmo je kuřecí polévka jedním z nejstarších léků na nachlazení.
• Mějte v lékárničce zinkové pastilky.
  • Výzkum ukázal, že 75 mg vedlo ke zkrácení doby trvání. Budete je chtít užívat, jakmile začnou vaše příznaky. Užívejte je s jídlem, abyste předešli podráždění žaludku.

Homeopatické léky na příznaky nachlazení:

• Allium Cepa
• Arsenicum
• Euphrasia
• Gelsemium
• Hepar
• . Sulphur Natrum
• Nux Vomica
• Pulsatilla
• Sulphur iodatum

Používejte zvlhčovač vzduchu.

Esenciální oleje mohou pomoci podpořit zdravý imunitní systém a také mohou pomoci při příznacích nachlazení.

Může se dítě nachladit z kojení?

Maminky bývají nemocné. Velmi zřídka se stává, že by maminka musela přestat kojit. Jako super zřídka.

Ve skutečnosti se mateřské mléko maminky mění, když onemocní, a to pomáhá chránit její dítě (Zdroj). Stává se to i v případě, že dítě začne být nemocné.

Je to jedna z těch opravdu úžasných věcí na kojení.

Kojící matky uvádějí, že jejich mateřské mléko skutečně vypadá jinak, když ony nebo jejich dítě začínají být nemocné. Je to proto, že se v mléce tvoří více protiinfekčních látek.

Pokračujte v kojení, pokud jste nachlazená! To pomůže ochránit před onemocněním i vaše dítě.

Jak předcházet nachlazení, když kojíte

Nejlepším způsobem, jak se vypořádat s nachlazením při kojení, je samozřejmě vůbec neonemocnět.

Zapomeňte si mýt ruce. Stále se to opakuje, ale je to skutečně nejlepší technika prevence nachlazení, která existuje.

Mějte v kabelce a tašce na pleny dezinfekční prostředek na ruce. Sprej je rychlý a snadný. Tento navíc nevysychá.

V obchodech používejte tyto ubrousky na otírání rukojetí vozíků.

Závěrečné myšlenky

Vždy je dobré umýt si ruce a udržovat se zdravý. Ale život se stává. Někdy maminky onemocní.

Dokud neexistuje lék na nachlazení, existuje spousta věcí, které můžete udělat, abyste se během nachlazení cítila o něco lépe.

A nezapomeňte, že kojení je jednou z nejdůležitějších věcí, které můžete udělat pro to, aby vaše dítě bylo zdravé!

PŘEŽITÍ RÝMY PŘI KOJENÍ

Magisterské vzdělání získala v oboru Zdraví a wellness se zaměřením na laktaci.