Jak se vypořádat s odřením v podpaží

Ačkoli máme tendenci si myslet, že bolestivé a dráždivé kožní stavy, jako je odření, se týkají pouze oblastí, jako jsou stehna, kůže v podpaží rozhodně není mimo hru. Takové oblasti jsou často vystaveny tření, které je jednou z hlavních příčin vzniku odřenin. A pokud není správně ošetřeno, může z tohoto prostředí rozhodně vzniknout infekce, protože podpaží může být živnou půdou kvasinek a bakterií.

„Odření v podpaží je způsobeno kombinací tření, suché kůže a potu,“ říká certifikovaná dermatoložka a poradkyně RealSelf.com Michele Greenová. „Kvasinky a bakterie mají tendenci kolonizovat podpaží jako vedlejší produkt pocení.“

Stejně jako ekzém, který často nemá slitování, může být odření zatraceně nepříjemné, zvláště když pustoší naši pokožku. A způsobuje nepříjemné vyrážky a palčivou bolest, často se nám někdy zdá, že si prostě nemůžeme oddechnout, jakmile se začnou objevovat tyto boule a puchýře.

Ale stejně jako ostatní kožní onemocnění, která jako by se nechumelilo, i oděrky jsou rozhodně léčitelné, pokud samozřejmě jednoduše zařadíte do své každodenní rutiny některá preventivní opatření. Chcete-li si vytvořit vlastní strategii léčby, zde se dozvíte, jak se vypořádat s odřeninami v podpaží, pokud se podrážděná a drsná kůže stala příliš náročnou.

Pochopte, co je způsobuje

Tření je určitě jedním z klíčových faktorů, které způsobují vznik odřenin, ale může je způsobovat i řada dalších faktorů, jako jsou poranění kůže, typy látek a také časté holení. Ať už je však příčina jakákoli, oděrky mohou být přesto bolestivé a celkově velmi náročné na řešení.

„Oděrky jsou poranění kůže způsobené třením, při kterém dochází k odírání vnější vrstvy kůže, která zůstává zarudlá, syrová a podrážděná,“ vysvětluje Francine Krenicki, viceprezidentka pro vývoj produktů ve společnosti Skinfix, značce péče o pleť doporučované dermatology.

K odřeninám mohou navíc často přispívat látky používané v oblečení, které nosíme, a to tím, že dráždivé látky mohou často zanechat pokožku bolavou a nadměrně podrážděnou. „K odření může dojít kvůli vlhkosti, tření kůže o kůži nebo o dráždivou látku či šev v látce,“ říká Dr. Debra Jaliman, MD certifikovaná dermatoložka a autorka knihy Skin Rules , informativního průvodce péčí o pleť. „Kombinací tření, dráždivých látek a vlhkosti dochází k podráždění a bolestem pokožky.“

Pravidla pro pokožku:

Další příčinou podráždění podpaží je časté holení, které odborníci jako Dr. David Bank označují za velkou příčinu podráždění podpaží.

„Podráždění podpaží je podráždění způsobené řadou věcí, které děláme pro odstranění chloupků v podpaží,“ říká Dr. David Bank, certifikovaný dermatolog z New Yorku. „Holení, depilační přípravky, tření o oblečení, deodoranty, vůně a pocení, to vše může způsobit vznik odřenin.“

Zklidněte to doma

Léčba odřenin se může zdát beznadějná, ale pomocí správných preventivních opatření můžete snadno převzít vládu nad svou pokožkou zpět. Abyste udrželi odřeniny v podpaží na uzdě, je vždy důležité volit prodyšné látky, jako je bavlna. a udržovat tuto oblast v suchu a čistotě. Za druhé, zázraky dokáže také používání prostředků zabraňujících infekcím, jako je antibakteriální mýdlo a bohatý hydratační krém.

„Nejlepším řešením je několikrát denně nanášet bohatý hydratační bariérový krém, jako je Skinfix Rash Repair Balm, který chrání poraněnou pokožku a umožňuje její hojení,“ říká Francine Krenicki. „Balzám Rash Repair je nabitý přírodními složkami, jako je aloe vera, která zklidňuje zarudnutí, oxid zinečnatý, který vytváří ochranný štít, a jojobový a slunečnicový olej, které podporují hojení kožní bariéry.“

Skinfix Rash Repair Balm, 36 dolarů, Amazon

Léčba u lékaře

Pokud však domácí léčba nepomůže, je další možností, kterou je třeba zvážit, vyhledat lékaře. V ordinaci se rozhodně doporučuje ošetření, jako je laserová epilace, a také volně prodejné kortizonové krémy, které mohou pomoci zklidnit zanícenou oblast.

„Laserová epilace je metodou číslo jedna, která se používá ke zbavení chloupků a zabránění vzniku otlaků,“ navrhuje doktor David Bank. „Pokud používáte holicí pěnu, snažte se neholit každý den, protože to může snadno způsobit oděrky. Pokud se tak stane, můžete použít volně prodejný kortizon, který pomůže oblast zklidnit.“

Nezoufejte

Všude, kde je vlhko a tření, je pravděpodobné, že oděrky budou následovat. Ale místo toho, abyste se děsili a vzdali se veškeré naděje, že nic neukončí boláky a puchýře, rozhodněte se pro preventivní rutinu, která vám rozhodně uleví od starostí s odřeninami. Při přechodu na prodyšnější tkaniny, větší hydrataci a čištění můžete jistě očekávat, že se vám oděrky podaří lépe zvládnout. Pokud však podobné alternativy nezabírají, vyplatí se také vyhledat odborný názor lékaře.

Obrázky: Jean Gerber (2), Larisa Birta, Bảo-Quân Nguyễn, Brooke Cagle/Unsplash