KALKULÁTOR BMI PRO 14LETÉHO CHLAPCE

Index tělesné hmotnosti nebo zkráceně BMI lze použít k určení, zda má člověk zdravou hmotnost. Tato webová stránka je speciálně navržena pro výpočet BMI dětí. V případě dětí je třeba výsledky výpočtu BMI interpretovat odlišně. Výše uvedená kalkulačka automaticky použije správnou interpretaci. zdravý BMI zaručuje delší život. BMI však nezohledňuje řadu faktorů. Má vaše tělo tvar jablka nebo hrušky? Tělo ve tvaru jablka je spojeno s většími riziky, protože tuk se hromadí uprostřed kolem životně důležitých orgánů. Takovým lidem proto hrozí větší riziko vzniku cukrovky nebo srdečních problémů. U postavy ve tvaru hrušky se tuk hromadí na bocích a nohách.Mladí lidé dnes stále více konzumují sladkosti a nealkoholické nápoje. Tyto výrobky obsahují mnoho cukrů a jejich konzumace nepřispívá k udržení zdravé hmotnosti. Vyhýbat bychom se měli také tučným jídlům, jako jsou hranolky s majonézou. Několik dní v týdnu je dobré vyhýbat se konzumaci masa. Maso z drůbeže však představuje menší zdravotní riziko než maso pocházející z prasat a krav. Existuje také etické hledisko: někteří považují za neetické chovat zvířata k jídlu. V dnešní době je naprosto možné žít na rostlinné stravě.