Kurz meditace pro pokročilé

Kurz meditace pro pokročilé poskytuje optimální podmínky pro to, abychom se ponořili hluboko do svého nitra, ztišili svůj mentální hovor a zažili hluboký odpočinek a vnitřní klid. Praxe ticha – vědomého stažení naší energie a pozornosti od vnějších rušivých vlivů – byla v různých tradicích po celou dobu používána jako cesta k fyzické, duševní a duchovní obnově. Účastí na různých procesech kurzu, které jsou speciálně navrženy tak, aby nás přenesly mimo naši obvykle aktivní „opičí mysl“, zažíváme mimořádný pocit klidu a obnovené energie, který si odnášíme domů.

Kurz obsahuje:

• Odmlazující jógu
• Dva až tři dny řízené praxe ticha
• Jedinečné řízené meditace navržené Sri Sri Ravi Shankarem
• Pokročilé dechové techniky, které lze praktikovat i doma po skončení kurzu
• Pokročilý vhled do zákonitostí řídících naši mysl a emoce. Kurz se obvykle koná jako pobytový retreat v místě přírodní krásy a klidu

Mnozí účastníci kurzu jej označují za ideální dovolenou pro tělo, mysl i ducha.

Přijďte se zúčastnit kurzu meditace pro pokročilé při příznivé příležitosti svátku Šivratrí.

Datum : 16. až 20. února 2012

Místo konání : The Art of Living International Center, Bangalore

Kritéria způsobilosti :Zúčastnit se mohou všichni, kdo absolvovali program Part-1 / YES!+

.