‚Maskne‘ Is a Real Thing-Here’s How to Stop Face Mask Breakouts

Dermatologové zaznamenávají nárůst výskytu akné – jako by pandemické stresové výpadky nebyly dost špatné.

Buďme realisté: Pro ty z nás, kteří v současné době pracují z domova, se celý obličej líčí naprosto zbytečně – ale přestože si naše pleť právě teď dopřává tolik potřebný oddech, akné může být stále problémem (ahoj, stresové pupínky!).

Nejde však jen o přidanou úzkost z koronaviru, kvůli kterému vám teď možná vyskakuje o něco víc než obvykle. Pokud jste pilně nosili masku na obličeji, kdykoli jste opouštěli dům (doufáme, že jen na nejnutnější věci!), a všimli jste si několika pupínků navíc v těchto konkrétních oblastech (kořen nosu, tváře a brada), možná zažíváte to, čemu dermatologové říkají „maskne“.

Co přesně je maskne a proč se to děje?

Jak již název napovídá, maskne je typ vyrážky, která vzniká v důsledku nošení obličejové masky. „Maskne je akné, které vzniká v oblastech v důsledku tření, tlaku, natahování, tření nebo okluze,“ vysvětluje doktorka Nazanin Saediová, certifikovaná dermatoložka z Thomas Jefferson University, pro Health. „Můžete ji vidět v oblastech zakrytých maskou a také v místech, kde se maska a obličejové štíty dotýkají pokožky.“

Kathleen C. Suozzi, MD, ředitelka programu estetické dermatologie na Yale Medicine a odborná asistentka dermatologie, vysvětluje, že maskne se odborně označuje jako acne mechanica.

RELATED: Doktor Saedi vysvětluje:

Dříve se s touto formou podráždění obličeje setkávali především sportovci, „běžně kvůli potu, teplu a tření v helmách a řemíncích“. „Nyní se s tím více setkáváme u lidí, kteří nosí masky po delší dobu.“ Doktor Suozzi dodává, že akné mechanica v podpaží se objevuje také při používání berlí.

Obecně doktor Saedi vysvětluje, že maskne – a často i acne mechanica obecně – je vyvoláno ucpáním pórů potem, olejem a make-upem. Zejména u masek platí, že „při několikahodinovém dýchání s nasazenou maskou se vytváří vlhkost až živná půda pro akné,“ vysvětluje. Tření masky může také blokovat a ucpávat póry, což vede k tvorbě komedonů nebo černých teček, říká doktor Suozzi.

Jak můžete předcházet a léčit maskne?

Prevence je vždy tou nejlepší volbou. Pokud nosíte látkovou masku, denně ji perte, nabádá doktor Saedi. Pokud nosíte masku na jedno použití, snažte se ji co nejčastěji vyměňovat nebo ji mezi jednotlivými použitími nechte vyvětrat. A v případě těsně přiléhajících respirátorů N95 – které by nyní měly být vyhrazeny pro pracovníky nezbytných profesí – doporučuje Dr. Suozzi aplikovat silikonové gelové proužky, které se umístí pod tlakové body masky. „To pomůže zabránit podráždění pokožky,“ vysvětluje.

SOUVISEJÍCÍ:

Pokud si začnete vytvářet maskune, buďte především šetrní – to znamená, že na domácí lázeňské dny se vykašlete. „Lidé to možná doma přehánějí s pleťovými maskami, peelingy, mycími přípravky a toniky,“ říká doktor Suozzi, který dodává, že přehnaná péče o pleť právě teď může ohrozit ochrannou bariéru vaší pleti. Místo toho si obličej myjte jemným čisticím prostředkem, říká Dr. Saedi. „Vyhnula bych se produktům, které jsou příliš vysušující, protože způsobují větší narušení kožní bariéry.“ Doporučuje mycí přípravek na obličej s kyselinou salicylovou, například Neutrogena Oil-Free Acne Wash Pink Grapefruit Facial Cleanser (10 dolarů; Ulta.com), který pomůže uvolnit póry.

Pro hydrataci po umytí se poohlédněte po přípravcích s kyselinou hyaluronovou, například Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream (25 dolarů; Ulta.com), říká Dr. Saedi. Můžete také „pomoci vytvořit zdravou bariéru“ mezi maskou a pokožkou pomocí čisticího přípravku na obličej a krému s ceramidy. Jak Dr. Saedi, tak Dr. Suozzi doporučují zklidňující zvláčňující přípravky, jako je CeraVe Moisturizing Cream (17 USD; Dermstore.com), „které pomáhají zklidnit podráždění způsobené třením.“

RELEVANTNÍ: Může nošení pleťové masky snížit obsah kyslíku – a může zvýšit hladinu CO2? Tohle říkají odborníci

Co se týče možností léčby výskytu akné, „prospěšné jsou volně prodejné přípravky, které pomáhají řešit ucpané póry,“ říká doktor Suozzi. Za tímto účelem doporučuje produkty jako Differin Acne Treatment Gel (29 dolarů; Ulta.com) nebo La Roche-Posay Effaclar Adapalene Gel (30 dolarů; Dermstore.com)

A i když je nošení masky na veřejnosti právě teď nezbytné – zejména ve společnosti, kde je obtížné udržet fyzický odstup – nezapomeňte, že můžete (a měli byste!) masku sundat a dopřát svému obličeji potřebný oddech, když jste mimo dosah jiných lidí, například doma (za předpokladu, že nepečujete o někoho nemocného) a při řízení auta.

Chcete-li dostávat naše nejnovější články do své e-mailové schránky, přihlaste se k odběru newsletteru Zdravý život.

Zdarma členství

Získejte výživové poradenství, wellness rady a zdravou inspiraci přímo do své schránky od Zdraví

.