Moderní terapie
Hypochondrie je termín, který se běžně používá, ale ve skutečnosti se jedná o chorobnou úzkostnou poruchu (IAD). Aby mohla být diagnostikována IAD, musí obavy a příznaky přetrvávat déle než šest měsíců, a to i přes důkladné lékařské vyšetření a ujištění, že nejsou přítomny žádné zdravotní problémy. Tato chronická úzkostná porucha se často projevuje podobně jako obsedantně-kompulzivní porucha. A stejně jako jiné úzkostné poruchy má hypochondrie potenciál narušit kvalitu života člověka.
Extrémní úzkost spojená s hypochondrií se může projevovat tělesnými pocity – například záškuby svalů nebo únavou – které jsou pro hypochondra spojeny s určitou tělesnou nemocí, přestože je tělo zdravé. V tomto případě se porucha netýká přítomnosti nebo nepřítomnosti nemoci, ale psychické reakce na specifickou formu úzkosti.
Nediagnostikované příznaky těchto typů poruch často vedou k nepřesným nebo přehnaným přesvědčením o zdravotních příznacích, obtížným setkáním s lékaři (časté návštěvy, zbytečné laboratorní testy) a odporu k diagnostickým nebo léčebným snahám nebo jejich nedodržování.
Jaké jsou příznaky?
Některé z běžných příznaků hypochondrie jsou:
:
-
Extrémní obavy z toho, že máte nebo dostanete vážnou nemoc.
-
Obavy přetrvávají i přes příslušné lékařské vyšetření a ujištění.
-
Trvání poruchy trvá nejméně šest měsíců.
-
Fyzické příznaky nejsou přítomny, nebo pokud jsou přítomny, jsou jen mírné. Pokud je přítomna jiná nemoc nebo existuje riziko vzniku fyzické nemoci, je obava hypochondra nepřiměřená.
-
Vysoká míra úzkosti a znepokojení nad osobním zdravotním stavem.
-
Pak opakovaná kontrola těla kvůli příznakům údajného zdravotního stavu.
-
Excesivní chování související se zdravím – opakovaná kontrola tělesné teploty, zkoumání příznaků a kontrola těla kvůli příznakům nemoci – nebo abnormální vyhýbání se – vyhýbání se plánovaným návštěvám lékařů nebo nutnosti je absolvovat a nemocnicím.
-
Násobná lékařská vyšetření, často pro stejný údajný stav.
Léčba
Pro lidi s hypochondrií a jinými formami zdravotní úzkosti je naštěstí k dispozici několik možností léčby. Hypochondrie je stejně jako úzkost psychický problém, i když existují oprávněné fyzické příznaky. Z tohoto důvodu může být prospěšná psychoterapie v různých formách – kognitivní terapie, behaviorální terapie nebo zvládání stresu. Pokud se domníváte, že trpíte hypochondrií, zvažte konzultaci s odborníkem na duševní zdraví, abyste zjistili, zda vám může pomoci terapie rozhovorem
.