Nejlepší kancelářské židle pro rok 2021

Většinu každého dne trávím vsedě, ale na kancelářské židle jsem příliš nemyslel. Před loňským březnem jsem většinu pracovní doby trávil ve skutečném domě CNET Smart Home, kde testujeme bezpečnostní kamery, chytré reproduktory a další produkty. Vyplňoval jsem příběhy ze vzpřímených jídelních židlí, polstrovaných pohovek a nábytku na terase, z něhož se zvedá zadek – z čehokoli, jen ne z pohodlné židle speciálně pro práci, která prostě nebyla v mém hledáčku.

Po dobu 10 měsíců, kdy jsem pracoval z vlastního domova, jsem se držel hlavně metody Smart Home. Některé dny píšu z pohovky, jiné dny sedím v houpacím křesle na verandě. Žádné dva dny nejsou stejné a já si pomalu uvědomuji, že je to hrozné pro moje záda a držení těla. Můj manžel také pracuje z domova, u stolu, který jsme před pandemií používali jen zřídka. Jak se ukázalo, kancelářská židle bez polstrovaného sedáku a bez opěrky zad, kterou k tomuto stolu používáme, mu také nedělá dobře.

Nastal čas udělat změnu. Vyzkoušel jsem tedy 10 kancelářských židlí v cenovém rozpětí od 32 do 1 395 dolarů s vědomím, že až skončím, koupíme si pár nejlepších kancelářských židlí do naší vlastní domácnosti.

Mluvil jsem také s odborníkem na ergonomii, abych získal obecné tipy, jak zlepšit pracovní nastavení, ať už doma, nebo v tradičnějším kancelářském prostředí. Výška sedáku, opěradlo, nastavitelné područky, nastavitelná výška, nastavitelná bederní opěrka, napětí sklonu a hloubka sedáku – to vše se podílí na tom, abyste ze své počítačové židle dostali maximum.

Pro účely tohoto seznamu jsem testoval pouze tradiční kancelářské židle, takže pokud hledáte něco jako herní židli nebo křeslo pro kreslení, případně něco více netradičního, například židli na klečení, možná pro vás tato stránka není ta pravá.

Poznámka: Ceny produktů se na stránkách třetích stran obvykle liší, takže ceny, které uvádím v době psaní tohoto článku, se mohou v průběhu času mírně změnit. Budu se snažit seznam často aktualizovat, aby odrážel co nejpřesnější ceny v době publikování.

Samotná úžasná židle nestačí

Ergonomie je „věda o práci“, vysvětluje Gary Allread, programový ředitel oddělení ergonomie na Institutu pro výzkum páteře při Státní univerzitě v Ohiu. Tato definice se však nevztahuje pouze na naše zaměstnání; ergonomické principy lze využít prakticky při jakékoliv činnosti (to znamená, že ergonomická židle vám hned nevyřeší bolesti dolní části zad). Allread a jeho tým nabízejí konzultační služby pro různá pracoviště, od výrobních závodů po automobilový průmysl a další. Příležitostně dokonce poskytují informace o designu výrobků, aby pomohli společnostem lépe pochopit, jak vytvářet výrobky, „aby mohly co nejlépe komunikovat s lidmi“, říká Allread.

Méně ideální pracovní nastavení může způsobovat bolesti zad, paží, rukou nebo zápěstí. Můžete také zjistit, že se vrtíte, děláte více chyb nebo si berete více přestávek – to vše kvůli nepohodlí – říká Allread. Z dlouhodobého hlediska můžete mít zánět šlach nebo syndrom karpálního tunelu.

Allread uvádí dva hlavní návrhy, které může každý vyzkoušet, aby zlepšil svůj způsob práce:

• Sedněte si zády k židli. („Chcete, aby práci dělala židle, a ne vaše záda,“ vysvětluje)
• Podepřete si nohy. Buď si chodidla opřete o podlahu, nebo, pokud na ně nedosáhnete, použijte krabici nebo jinou opěrku pro nohy.“

Pokud vaše židle postrádá bederní opěrku, dodává Allreadová, můžete srolovat ručník, zajistit ho páskou nebo gumičkami a umístit ho na spodní část zad, aby „záda zůstala v přirozené křivce“. Allread také poznamenává, že společnosti začínají uvádět různé velikosti židlí, které podporují širší škálu tělesných rozměrů, což je důležitý faktor, pokud si kupujete novou ergonomickou kancelářskou židli a hledáte nejlepší výšku a hloubku sedáku nebo vaše potřeby.

„Jednou z chyb, které se lidé dopouštějí, je, že si říkají: ‚No, když si pořídím skvělou židli, tak už mě nic bolet nebude,‘ a to není skutečný pohled na to, co je potřeba udělat, aby se lidé při práci cítili pohodlně a byli produktivní,“ vysvětluje Allread. Existuje mnoho faktorů a nová židle je jen jednou z mnoha věcí, které mohou zvýšit pohodlí pracovního prostředí.

Mějme to všechno na paměti, až budeme zvažovat možnosti výběru nejlepší kancelářské židle. Mám zde několik dobrých možností, včetně kožené židle, síťované židle a dalších, a tento seznam budu pravidelně aktualizovat.

Nejlepší kancelářské židle

Megan Wollerton/CNET

Otočná kancelářská židle AmazonBasics s koženým polstrováním se mi hned zalíbila. Snadno se sestavovala, kožené provedení vypadá hezky a nastavitelné sedadlo i opěradlo jsou polstrované a pohodlné. Tato židle AmazonBasics za přibližně 92 dolarů není levná, ale je to skvělá volba, která je relativně cenově dostupná, aniž by obětovala mnoho, s jednou výjimkou – bederní opěrku.

Pokud je pro vás bederní opěrka nutností, zvažte jednoho z mých dalších favoritů.

Celkově je však otočná kancelářská židle AmazonBasics s koženým polstrováním pohodlná ergonomická židle za rozumnou cenu, která se snadno sestavuje a je nenáročná na pohled.

Rychlá fakta:

• Cena (Amazon): 84 dolarů
• Provedení: Černá kůže
• Nosnost: 275 liber

Testování kancelářských židlí

Tady je kompletní seznam kancelářských židlí, které jsem testoval:

• AmazonBasic Kožená čalouněná otočná kancelářská židle
• BestOffice Mid-Back Ergonomic Desk Chair
• Hbada Office Task Desk Chair
• Herman Miller Aeron Chair
• Hodedah Armless Task Chair
• HON Exposure Mesh Task Computer Chair
• Humanscale Freedom Chair
• OFM Essentials Collection Executive Office Chair
• Serta Smart AIR Arlington Chair
• Steelcase Gesture Chair

Jak jsem vybíral své favority? Nejprve jsem každou židli smontoval a zaznamenal případné problémy s tímto procesem, s výjimkou židle Herman Miller Aeron a židle Steelcase Gesture, protože mi přišly kompletně smontované (za to bonusové body). Pak jsem na každé židli strávil jeden pracovní den, tedy asi osm hodin, a zaznamenával jsem si úroveň pohodlí, nastavitelnost a případné problémy. Požádala jsem také svého manžela, aby si každou židli vyzkoušel. Pro představu, já měřím metr osmdesát, on metr osmdesát a oba máme průměrnou váhu.

Jistě, co může vyhovovat mně nebo jemu, nemusí vyhovovat vám, ale měla jsem na paměti všechny tipy, které zmínil Gary Allread z Institutu pro výzkum páteře, když jsem seděla, a požádala jsem Kevina, aby udělal totéž:

• Byla židle navržena tak, abych se mohla pohodlně opřít o opěradlo židle
• Dotýkala se moje chodidla podlahy, když jsem se opírala o opěradlo židle?
• Zjistil/a jsem, že se často vrtím nebo vstávám?
• Zaznamenal/a jsem při používání konkrétní židle bolest nebo nepohodlí?

Musel/a jsem bezrukou pracovní židli Hodedah okamžitě vyřadit z provozu poté, co jsem si všiml/a štítku uvnitř krabice s nápisem „NENÍ URČENO PRO POUŽITÍ DOSPĚLÝMI“. Podle všeho má tato židle, která se pravidelně objevuje na seznamech kancelářských židlí pro dospělé, hmotnostní limit 100 kg. Ani já jsem nebyl sám – řada zákazníků napsala na internetu recenze vyjadřující frustraci z toho, že se jim tato židle (která se na webu Home Depot, ne-li Amazonu, na první pohled zdá být určena pro dospělé) při používání rozbila. Pokud jste dospělý člověk s hmotností pod 100 kg, mohla by vám tato židle potenciálně vyhovovat, ale její omezené vlastnosti, včetně absence područek, ji pro mě bez ohledu na to zcela vyloučily.

Zůstalo nám tedy devět židlí. Přestože židle OFM Essentials Collection Executive Office Chair vypadala docela hezky a byla polstrovaná, oběma nám připadala trochu tuhá a nepohodlná. Chybí jí také bederní opěrka. Kancelářská židle HON Exposure Mesh Task Computer Chair také postrádá bederní opěrku a pro nás oba se příliš naklání, takže je nepohodlné sedět zády k opěradlu, jak navrhuje Allread. Ergonomická kancelářská židle BestOffice Mid-Back se také naklání příliš dozadu, i když měla o něco větší bederní opěrku než židle HON Exposure.

Židle Humanscale Freedom přišla z větší části smontovaná; musel jsem pouze spojit horní polovinu a podvozek. Navzdory jednoduchosti sestavení jsem měl problém tuto židli nastavit bez konzultace s návodem. I poté, co jsme na to přišli, jsme oba s manželem zjistili, že opěradlo a opěrka hlavy jsou podivně dimenzované a velmi nepohodlné pro naše záda a krk. Židle Steelcase Gesture je vysoce nastavitelná a působí robustně. Ale i s mnoha nastavitelnými ovládacími prvky, včetně nastavovače hloubky sedáku nastaveného na maximální hloubku, byl sedák příliš krátký a skloněný směrem dolů, takže jsem měla pocit, že bych mohla ze židle vyklouznout.

Další čtyři židle, které jsem zařadil do výše uvedeného seznamu nejlepších kancelářských židlí, nám poskytovaly pohodlí po celý den a nabízely stupně nastavení, které je odlišovaly od ostatních.