Nejlepší sportovní podprsenky ke koupi v roce 2021
Nakupování sportovní podprsenky může být opravdu nepříjemným a frustrujícím zážitkem. Pokud máte větší hrudník, můžete pročesat několik webových stránek a obchodů, a přesto nenajdete nic, co by vás skutečně podrželo při trénincích s vysokou zátěží, jako je běh nebo HIIT. Pokud máte menší hrudník, některé podprsenky jsou prostě nepohodlné nebo obecně neposkytují dostatečné krytí – dvě věci, které nechcete, pokud spoléháte na to, že vaše sportovní podprsenka vydrží na hodině pilates nebo jógy.
Je to tím horší, čím více vaše tělo neodpovídá průmyslově definovaným standardům – o to složitější je vědět, co hledat u sportovní podprsenky, a najít tu, která vám dokonale padne.
Náš zpravodaj Health & Wellness přináší nejlepší produkty, novinky a rady do vaší schránky.
Na co se zaměřit u sportovní podprsenky
Co byste měli hledat u sportovní podprsenky, závisí na dvou klíčových faktorech: Vaše velikost podprsenky a to, co budete v podprsence dělat. Pokud například potřebujete sportovní podprsenku na běhání nebo cvičení s vysokou zátěží, je pravděpodobné, že budete potřebovat větší oporu než u běžné podprsenky. Stejná podprsenka však nemusí být tak pohodlná na hodině jógy (a nemusíte potřebovat stejnou úroveň dodatečné podpory). Zvažte také materiál. Pokud se budete hodně potit, možná budete chtít sportovní podprsenku z tkaniny odvádějící vlhkost. Pokud je váš trénink spíše nenáročný, nebude to tak zásadní.
Tady je několik dalších věcí, které je třeba mít na paměti při nákupu sportovní podprsenky:
Podpora: Potřebujete vysokou, nízkou nebo střední podporu? Aktivity s vysokou zátěží zaručují větší podporu pro lepší pohodlí, ale v závislosti na vaší osobní velikosti košíčků a preferencích se můžete cítit lépe s větší podporou bez ohledu na to, jaký trénink provádíte. Podprsenky s vyšší podporou mají obvykle tvarované košíčky, širší pásek a nastavitelná ramínka, aby vám lépe padly.
Remínky: Aby vám podprsenka lépe seděla, hledejte podprsenky s nastavitelnými ramínky. Pokud se obáváte sklouzávání ramínek a nechcete nosit cvičební podprsenku s nastavitelnými ramínky, zvažte podprsenku racerback. Racerback styly také mohou lépe držet, pokud nemůžete najít plně nastavitelná ramínka.
Střih: Přiléhavost se netýká jen velikosti pásku. Některé sportovní podprsenky mají více kompresní střih, zatímco jiné se více pohybují s vaším tělem. Pokud nechcete kompresní podprsenku, hledejte podprsenky s nápisem „low-impact“ nebo „yoga bras“. Ty vám poskytnou minimální oporu, ale stále poskytují určité krytí.
Zobrazit všechny fotografie
Jak jsme vybíraly tyto sportovní podprsenky
My (Mercey a Amanda) nakupujeme sportovní podprsenky pro různá cvičení už několik let. Obě jsme vášnivé fitness fanatičky a obě jsme vyzkoušely snad všechny typy cvičení – spinning, CrossFit, běh na dlouhé tratě, taneční kardio, HIIT, jógu, pilates, turistiku – abychom jmenovaly alespoň některé.
Využili jsme naše osobní zkušenosti s vyzkoušením tolika sportovních podprsenek, abychom vyzdvihli některé z těch, které fungují nejlépe a v průběhu let pro nás vynikly. S tím, že jsme obě na straně menšího hrudníku, takže nemůžeme mluvit za všechny postavy a velikosti – ale toto jsou nejlepší sportovní podprsenky a styly, které jsme našly a které nám vyhovují, v naději, že i vy najdete tu správnou sportovní podprsenku, která vám bude vyhovovat.
Target
Toto je jediná sportovní podprsenka s vysokou podporou, kterou vlastním, protože jako člověk s menším hrudníkem je obvykle nepotřebuji. Nicméně řeknu, že běhání je výrazně pohodlnější, když nosím tuto sportovní podprsenku All In Motion oproti ostatním sportovním podprsenkám v mé sbírce.
Konstrukce racerback má nastavitelná ramínka a nastavitelný živůtek (řekněte co!), takže si ji můžete zcela přizpůsobit. Tato sportovní podprsenka má také mírně tvarované a vyztužené košíčky a navíc výřezy na zádech pro prodyšnost.
–Amanda
Calia
Jsem vášnivou příznivkyní tanečního kardia, což znamená, že při cvičení trávím spoustu času poskakováním. Zjistila jsem, že pro co nejlepší pohodlí při těchto trénincích potřebuji větší oporu, takže mi nejlépe vyhovují podprsenky s tvarovanými košíčky, jako je tato od značky Calia.
Líbí se mi také styl racerback a zapínání na háčky na zádech. Ramínka jsou také vyztužená, což znamená, že zůstávají nahoře a nezabírají do ramen.
–Mercey
Amazon/Glamorise
Tuto sportovní podprsenku od značky Glamorise jsme sice ještě netestovali, ale na Amazonu patří mezi nejprodávanější v kategorii plus-size sportovních podprsenek a má solidních 4,1 hvězdiček z 5 a přes 12 tisíc hodnocení. Podprsenka je bez drátků a dodává se v široké škále velikostí pásů a košíčků od 34C-50J. Ramínka jsou také nastavitelná a polstrovaná, aby se nekopala.
Kromě slibu „bez kostic“ je podprsenka vybavena také síťovanou vložkou v přední části, která pomáhá zadržovat a podporovat horní část hrudníku.
Senita Athletics
Tato sportovní podprsenka od značky Senita Athletics je spíše typu crop top, ale má zabudovanou podprsenku. Rozhodně je ideální pro aktivity s nízkou zátěží – já tu svou nosím jen při józe, práci s pohybem a procházkách. Hlavní tkanina je měkká a odvádí pot, zatímco síťovina dodává v horní části trochu prodyšnosti (a stylu) navíc. A když ho zrovna nenosíte na lekce jógy, je dostatečně roztomilé na to, abyste ho sladili s džínovými šortkami na denní nebo večerní vycházku.
–Amanda
Lanston Sport
Kromě tanečního kardia se věnuji také hodně chůzi, józe nebo lekcím sculptingu, kde chci podprsenku, která je pohodlnější s lehčí podporou. Mám podobnou podprsenku od Lanston Sport a pro tyto dny patří k mým nejoblíbenějším. Dokonce ji nosím, i když zrovna necvičím – což o mnohém vypovídá. Líbí se mi, že vycpávky v podprsence jsou vyjímatelné, takže je můžete vyndat, pokud nemáte rádi vycpávky, nebo si je nechat pro větší krytí.
–Mercey
Reebok
Pro CrossFit nebo jakýkoli typ cross-trainingu, který zahrnuje různé cviky zabalené do jednoho intenzivního tréninku, je sportovní podprsenka umožňující plný rozsah pohybu nutností. Během jakéhokoli tréninku CrossFitu můžete tlačit činku nad hlavou, dělat přítahy, burpees, běhat nebo skákat. Sportovní podprsenka vás musí podržet při všech těchto činnostech a nejen při nich.
Tato střední sportovní podprsenka Reebok patří díky úzkým ramínkům a nízkému střihu na zádech k mým nejoblíbenějším na tréninky CrossFitu. Zanechává horní část zad bez omezení a zároveň poskytuje skvělou oporu.
–Amanda
Old Navy
Mám ráda tyto lehké podpůrné podprsenky od Old Navy, protože jsou pohodlné, roztomilé a dodávají se ve spoustě různých barev. Jednu z nich vlastním už několik let a jsem velmi překvapená, jak dobře vydrží, vzhledem k tomu, že ji nosím jako každodenní podprsenku na všechno možné od jógy až po posezení venku nebo venčení psa.
Tato podprsenka je asi tak základní, jak to jen jde – nemá žádné tvarování ani vycpávky, jen lehkou podporu v pásu.
–Mercey
Panache/Bare Neccessities
Protože ani jedna z nás zatím žádnou těhotenskou sportovní podprsenku nepoužívá, požádali jsme tým CNET o zhodnocení. Zde je naše doporučení s laskavým svolením redaktorky Carrie Malhick:
Téměř výhradně používám sportovní podprsenky s kosticí značky Panache, které se dodávají ve velikostech košíčků B-J. Nejsou levné (někde od 50 do 80 dolarů), ale vyplatí se do nich investovat, pokud potřebujete větší velikost podprsenky.
Jsou pohodlné, bezpečné a dodávají se v široké škále barev. Používala jsem je na běhání, turistiku, chození s dětmi na trampolínu – fungují dobře.
Ve většině obchodů je nenajdete, pokud nechodíte speciálně do obchodu s podprsenkami/podprsenkami. Jsou ale běžně dostupné na internetu – já je často hledám na Amazonu nebo na Bare Necessities.
Hanes/Amazon
Ne každý den najdete sportovní podprsenku za méně než 10 dolarů – nebo za méně než 30 dolarů. Mám tuto konkrétní sportovní podprsenku Hanes v několika různých barvách, a i když ji mám ráda, obvykle ji nenosím na intenzivní tréninky (pokud nemám hodně pozadu s praním).
Tuto bezešvou sportovní podprsenku Hanes si vyhrazuji na aktivity s nízkou zátěží, jako je turistika nebo jóga, nebo ji nosím jen jako každodenní sportovní podprsenku. Je měkká, pružná a podpůrná a nezarývá se mi do kůže, jak by se dalo u levných sportovních podprsenek očekávat.
–Amanda
Athleta
Tato podprsenka od Athlety je super měkká (miluju látku Powervita) a vycpávky jsou tak akorát, aby vám dodaly tvar, aniž by jich bylo moc a působily objemně. Vycpávky můžete také vyjmout, což je pohodlné při praní. Široký pásek a ramínka na zádech pomáhají také s podporou a pohodlím.
Líbí se mi také, že Athleta má dvě varianty velikostí – jednu pro košíčky A-C a druhou pro D-DD.
–Mercey
Více fitness-přátelské oblečení a vybavení
- Nejlepší dámské spodní prádlo na cvičení v roce 2021
- Nejlepší odporové pásky v roce 2021 (které si skutečně můžete koupit hned teď)
- Nejlepší fitness trackery pro rok 2021
Informace obsažené v tomto článku slouží pouze pro vzdělávací a informační účely a nejsou určeny jako zdravotní nebo lékařské rady. Veškeré otázky týkající se zdravotního stavu nebo zdravotních cílů vždy konzultujte s lékařem nebo jiným kvalifikovaným poskytovatelem zdravotní péče.