10 Best Workout Shoes For Women in 2021

Niezależnie od tego, jak często ćwiczysz, posiadanie odpowiedniego obuwia jest kluczowe, tak jak w przypadku każdej innej działalności. Jednak im bardziej jesteś aktywny, tym ważniejsze jest posiadanie odpowiedniego obuwia, które zapewni Ci ochronę stóp i stawów oraz pozwoli uzyskać najbardziej efektywny trening.

Przygotowaliśmy listę najlepszych butów treningowych dostępnych dla kobiet, odpowiednich do wielu rodzajów treningów. To nie jest lista w żadnej konkretnej kolejności, ale zawiera wiele różnych opcji. W związku z tym, że nie ma co się zastanawiać nad tym, które z nich są najbardziej odpowiednie dla kobiet, a które dla mężczyzn.

• Nike Womens Free TR 8 Athletic Trainer
• Brooks Womens Glycerin 17
• Great Soles Ballet Non Skid Socks
• ASICS Women’s Gel-Nimbus 21
• PUMA Women’s Tazon 6 FM
• Reebok Women’s Crossfit Nano 9
• ASICS Women’s Gel-Nimbus 19
• ASICS Womens Gel-.Cumulus 21
• Skechers Women’s Skech Air Element
• New Balance Women’s 680v6

Nike Womens Free TR 8 Athletic Trainer

Pierwszy but na naszej liście pochodzi od Nike – bardzo znanej nazwy w świecie odzieży sportowej. Ten syntetyczny but jest jednym z wielkiej mocy i trwałości, niektóre strony reklamują ten but jako Athletic Trainer specjalnie, umożliwiając poruszanie się po najtrudniejszym terenie bez żadnych ograniczeń w ruchu. Dostępne w mirażu różnych kolorów, Nike nie szczędzi kosztów, jeśli chodzi o elementy mody tego buta na wierzchu, jak dobrze radzi sobie z wysokim ciśnieniem.

Moc, którą możesz wygenerować podczas gdy w tych butach jest niezwykła, bez względu na to, gdzie jesteś, czujesz się jak maszyna do ćwiczeń!

Sprawdź Cenę na Amazon ➞
CHECK PRICE ON ZAPPOS ➞

Brooks Womens Glycerin 17

Jesteś kimś, kto skupia się na gimnastyce nad każdą inną aktywnością? Brooks ma właśnie but dla Ciebie. Ich Glycerin 17 jest butem zbudowanym dla elastyczności, wystarczy spojrzeć na kształt buta, a zobaczysz, że może obsłużyć dużo rozciągania i ciągnięcia. W komplecie z nadrukiem szkicu 3D, Brooks sprawił, że ten but jest oddychający, jak również przytulny na twoich stopach.

Guma jest materiałem używanym jako podeszwa tego buta, materiał używany w większości butów tego rodzaju, jedyną różnicą tutaj jest pięta podniesiona trochę wyżej od ziemi.

Nie popełnij błędu, jest to ostateczny but do wszystkiego co związane z gimnastyką!

Sprawdź cenę na Amazon ➞
CHECK PRICE ON ZAPPOS ➞

Great Soles Ballet Non Skid Socks

Coś trochę innego, ale wciąż tak samo skutecznego, jeśli jesteś kimś, kto uczestniczy w balecie dużo i szukasz czegoś spójnego, jak również niezawodne, a następnie te skarpetki antypoślizgowe będzie dla Ciebie. Wślizgując się łatwo na stopy, skarpetki te pozwalają stopom trzymać się ziemi bez wysiłku. Na spodzie skarpetek znajdziesz małe szare kółka, które pomagają w ustaleniu tarcia z podłogą, dzięki czemu możesz uzyskać lepszą trakcję.

Celem tych skarpetek jest sprawienie, abyś był jak najlżejszy na nogach, bez odłączania się od ziemi. Great Soles podkreślają, że te skarpety są niewiarygodnie trwałe w porównaniu do innych skarpet poślizgowych tam, i po wypróbowaniu ich dla siebie, musielibyśmy im uwierzyć!

Jeśli balet jest twoją mocną stroną to te zobaczą cię przez wiele sesji przed zanurzeniem w jakości – w rzeczywistości, mogą nie zanurzać się w ogóle!

Sprawdź cenę na Amazon ➞

ASICS Women’s Gel-Nimbus 21

Biegnij, biegnij, potem znowu biegnij, aż nie będziesz mógł już biec! Z ASICS gel-nimbus 21 możesz po prostu to zrobić. To kwintesencja butów do biegania, takich wykonanych w technologii fluid fit, łączącej wielokierunkowo rozciągliwą siateczkę z rozciągliwymi wzmocnieniami. But, który aktywnie stosuje się w locie, aby dopasować się do stopy osoby noszącej je.

Dostępny w wielu różnych kolorach, ten but wyróżnia się prawie natychmiast, biorąc pod uwagę tylko to, jak skuteczny wydaje się w wartości nominalnej (i chłopiec żyje do hype raz są na nogach).

Jakość tego rodzaju nie może pozostać niezauważona, jeśli jesteś aktywnym biegaczem to będą to buty dla Ciebie!

Sprawdź cenę na Amazon ➞
CHECK PRICE ON ZAPPOS ➞

PUMA Women’s Tazon 6 FM

Puma, jedna z najbardziej rozpoznawalnych nazw w świecie lekkoatletyki. Z ich buta Tazon 6, jesteś podany bębny na bębnach oddychalności. To jest but, który jest wymieniony jako cross-trainer but, ale po przetestowaniu go dla siebie dokładnie, można łatwo nosić te buty do ogólnych ćwiczeń / niektóre lekkie bieganie również. Wykonane z różnych materiałów syntetycznych, buty te są dostępne w wielu kolorach do wyboru, z kultowym logo skaczącym w górę na języku buta, jak również na palcach! Trudno nie zakochać się w tego typu butach, są tak wystawne jak wyglądają i doskonale spełniają swoją rolę!

Sprawdź cenę na Amazon ➞
CHECK PRICE ON ZAPPOS ➞

Reebok Women’s Crossfit Nano 9

Słowo effective przychodzi na myśl, gdy myślimy o kolejnym bucie w naszym zestawieniu tutaj. Buty CrossFit Nano 9 firmy Reebok to klasa mistrzowska w projektowaniu i wydajności, but, który oferuje o wiele więcej niż to, czego możesz się spodziewać! Zniekształcanie Twoich oczekiwań jest tylko częścią tego, co marka Reebok robi w naszym doświadczeniu.

Jest to trener o niskim profilu, co oznacza, że będziesz generować dużo więcej mocy samemu od podstaw. Gumowa podeszwa zapewnia użytkownikowi doskonałą trakcję na ziemi również. Jest to bardzo płaski but, który pomoże uporządkować twoją postawę!

Reebok przebija się po raz kolejny z kolejnym ekspercko wykonanym butem, który sprawi, że będziesz ćwiczyć przez wiele godzin bez żadnych oznak spowolnienia!

Sprawdź cenę na Amazon ➞
SPRAWDŹ CENĘ NA ZAPPOS ➞

ASICS Women’s Gel-Nimbus 19

ASICS powraca na nasze siódme miejsce z kontynuacją ich nimbus 18’s. Jak ten but różni się od swojej poprzedniej iteracji jest stosunkowo niewielka poza zmianami w fizycznym wyglądzie buta. To co ten but robi trochę lepiej to pomaga zmniejszyć napięcie wokół tylnej części kostki, gdzie siedzą achillesy. Jedną z najczęstszych kontuzji jakie można zaobserwować podczas treningu jest właśnie ten obszar, więc Nimbus 19 zdecydowanie pomaga w tej kwestii. Znowu, ten but jest dostępny w mieszance różnych kolorów do wyboru.

Wsparcie achillesa było głównym powodem, dla którego włączyliśmy Nimbus 19 do naszej listy tutaj.

Sprawdź cenę na Amazon ➞

ASICS Womens Gel-Cumulus 21

Jeszcze jeden but ASICS dla Ciebie, jeden, który jest tak samo wykwalifikowany jak inne, które włączyliśmy tutaj. Ich gel cumulus 21 jest butem, który aktywnie pracuje nad tym, abyś mógł trenować trochę ciężej. Płaska podeszwa sprawi, że będziesz miał więcej z każdego kroku. Jeśli chodzi o wygląd, ten but może wydawać się bardziej podobny do starych butów do biegania, wiedz, że to tylko sztuczka, ponieważ ten but ma wszystkie wewnętrzne elementy każdego innego nowoczesnego buta do biegania! Jeśli mielibyśmy wybrać jeden but z naszej listy jako nasz ulubiony, to prawdopodobnie byłby to ten but!

Ten but jest idealnym przykładem na to, że piękno tkwi w prostocie, jest to fantastyczny but dla każdego biegacza!

Sprawdź cenę na Amazon ➞
CHECK PRICE ON ZAPPOS ➞

Skechers Women’s Skech Air Element

Szukasz czegoś prostego? Skechers ma właśnie coś takiego. Jest to but, który jest nieco bardziej modny niż niektóre z innych butów, które tu zamieściliśmy, but, który możesz nosić podczas treningu w domu lub na zajęciach spin class. Wyposażone w elastyczną podeszwę, przekonasz się, że jest wiele zastosowań dla tego buta. Niski obcas w tylnej części buta da Ci dodatkowy bodziec, którego możesz potrzebować, aby uzyskać jak najwięcej ze swoich treningów. Jeśli lubisz ćwiczyć swobodnie, to ten but jest dla ciebie.

Bardzo prosty but, który pomoże ci ćwiczyć na i poza nim, dość podstawowy but z wieloma świetnymi funkcjami!

Sprawdź cenę na Amazon ➞
CHECK PRICE ON ZAPPOS ➞

New Balance Women’s 680v6

Ostatni, ale z pewnością nie najmniej ważny, mamy but treningowy New Balance’s 680v6, but wykonany z materiałów syntetycznych i tekstyliów. Jest to but bardzo podobny do poprzedniego wpisu na naszej liście, co oznacza, że jest to but, który można nosić swobodnie podczas treningu w domu lub na siłowni, wywierając na nich niezbyt duży nacisk. Na spodzie buta zastosowano gumę, która zapewnia świetną trakcję na podłożu pod Tobą. Buty dostępne w niezliczonej ilości kolorów, jeśli szukasz czegoś solidnego i łatwego w zakładaniu to te są dla Ciebie!

Stylne jak również łatwe do wsuwania i wysuwania, idealne buty do posiadania w pobliżu, bardzo niezawodny produkt.

Sprawdź cenę na Amazon ➞
CHECK PRICE ON ZAPPOS ➞

Buyer’s Guide To Workout Shoes For Women

Ten przewodnik ma na celu dać Ci punkt wyjścia z kilku odpowiednich opcji do rozważenia. Jeśli nadal nie jesteś pewien, który jest odpowiedni dla Ciebie, to nie jest zły pomysł, aby wybrać nazwę marki, którą rozpoznajesz. Reebok, Adidas i ASICS oferują najwyższej jakości produkty w stosunkowo konserwatywnych cenach. Kolejną rzeczą, do której warto się odnieść są recenzje użytkowników lub klientów, które są dostępne na większości stron internetowych. To są dobre punkty odniesienia, aby usłyszeć, jak inni klienci oceniają produkt.

Styl

Styl buta będzie zależał od osobistych preferencji, ale także od formy aktywności lub ćwiczenia. But do biegania będzie wymagał innych elementów stylistycznych i cech niż but do biegania, więc pamiętaj, aby szukać tych informacji.

Podeszwa

Tak jak w przypadku stylu, podeszwa buta będzie się zmieniać w zależności od aktywności, do której jest przeznaczona. Płaska pięta i podeszwa będą lepsze dla biegaczy, podczas gdy elastyczna podeszwa i niski obcas mogą być korzystne dla tych, którzy wykonują różne ćwiczenia, takie jak spinning lub chodzenie. A dla tych, którzy potrzebują dużo przyczepności, szukaj gumowej podeszwy.

Materiał

Większość butów sportowych potrzebuje jakiegoś elementu oddychającego w materiale, ale intensywność ćwiczeń będzie miała wpływ na to, jak lekki i oddychający powinien być materiał. W związku z tym, że nie ma co się zastanawiać nad tym, w jaki sposób to zrobić, ażeby nie mieć wątpliwości, że nie jest to zbyteczne, ażeby nie mieć wątpliwości, że nie ma co się zastanawiać. Jeżeli stwierdzisz, że trenujesz bardzo oszczędnie, to zdejmowanie butów i przechowywanie ich w suchym miejscu powinno wystarczyć, a mycie ich powinno odbywać się co kilka tygodni. Jeśliby jesteś w trakcie treningów kilka razy w tygodniu, wtedy powinieneś wymieniać buty co kilka użyć z oczywistych powodów. Stale noszenie tej samej pary zacznie sprawiać, że podeszwa buta będzie trochę mniej efektywna, ponieważ trakcja będzie się ścierać; kolejny powód, dla którego powinieneś wymieniać buty co jakiś czas, aby zachować ich świeżość do następnego użycia. Jeżeli zapachy się utrzymują, to istnieją spraye i inne metody, których możesz spróbować, aby utrzymać buty w czystości. Nie ma co ukrywać, że nie ma co liczyć na to, że będą to artykuły, które pozwolą na bardziej szczegółową analizę. W związku z tym, że nie ma co się zastanawiać nad tym, czy jest to możliwe, czy nie. Na przykład, jeśliby jesteś rozmiar 6 buta, być może upuszczenie do 5.5 może pomóc ci, jeśli znajdziesz, że buty, które nosisz są stale zsuwa się na pięcie.

Jeśli ten problem utrzymuje się, to może chcesz rozważyć zakup innej pary butów. Tak, być może znalazłeś idealną parę butów, ale jeśli twoje buty ciągle schodzą z twoich stóp, to stanowi to zagrożenie, zwłaszcza jeśli ćwiczysz używając ciężarków, które mogą spowodować poważne szkody fizyczne, jeśli spadną na stopy lub inne części twojego ciała.

How to Double Knot Workout Shoes?

Nigdy nie jest za późno, aby nauczyć się, jak podwójnie wiązać swoje buty treningowe. Zacznij od zawiązania butów w sposób, który uznasz za stosowny. Następnie chwyć obie pętle i skrzyżuj je, schowaj jedną z pętli w szczelinie i pociągnij. W ten sposób z powodzeniem zawiążesz podwójny węzeł i będziesz mógł utrzymać buty na nogach podczas treningu. Jeśli to nie wystarczy, to może potrójny węzeł?

Jest mnóstwo różnych węzłów do wypróbowania, jeśli podwójny węzeł nie działa. Poszukaj w Internecie, a znajdziesz wiele artykułów, które dostarczają informacji na temat niektórych z najlepszych węzłów, które możesz wypróbować. Pamiętaj, aby nie wiązać butów zbyt ciasno, ponieważ możesz je łatwo zawiązać zbyt ciasno do punktu, w którym nie będziesz mógł ich rozpiąć; zdrowy rozsądek to sentyment, który chcielibyśmy tutaj promować.

Expert Tip by Alexis DeSalva Kahler

Nie wszystkie buty sportowe są stworzone tak samo. Upewnij się, że masz odpowiedni typ obuwia przed rozpoczęciem nowego ćwiczenia.

Czy wiesz?

Wykonywanie ćwiczeń w niewłaściwych typach butów podczas podnoszenia ciężarów może bezpośrednio wpłynąć na Twoją formę. Chcesz mieć na sobie jak najbardziej płaskie buty, aby Twoje ciało wzięło na siebie cały ciężar podczas tej formy ćwiczeń. Noszenie trenerów z nachyleniem spowoduje, że Twoje ciało naturalnie pochyli się do przodu, co dość mocno zaburzy Twoją formę.

.