10 Ways ADHD Przedsiębiorcy mogą uzyskać Ahead

Having ADHD jest jak posiadanie dwudziestu tablic ogłoszeń, ale nie ma pinezek. Jest dużo chaosu – i nic tak naprawdę nie trzyma się kupy. Kiedy próbujesz rozkręcić biznes, posiadanie ADHD może być Twoim najgorszym wrogiem.

Próbujesz dowiedzieć się, co musisz zrobić i jesteś rozproszony przez wszystko wokół Ciebie. Jasne, że możesz wymyślać pomysły, ale który z nich powinieneś wybrać? Musisz nauczyć się pewnych umiejętności, ale ile i jak długo to potrwa?

Obracasz swoje koła i znajdujesz się na tej samej pustej stronie, zastanawiając się, kiedy twój biznes będzie miał trakcję.

Oto moje najlepsze strategie, aby iść naprzód z biznesem online i używać swojego ADHD, aby pomóc Ci rosnąć i odnieść sukces z nowym przedsięwzięciem.

Uwaga od Chase: jest to post gościnny od Ryana McRae, który pisze w The ADHD Nerd pomaga tonom … dobrze, ADHD nerdów. Ale ten post jest pomocny dla WSZYSTKICH z nas. Enjoy!

Clear the Space (Physically)

Potrzebujesz miejsca do pracy, które będzie tylko dla Twojego biznesu online.

Twój mózg ADHD natychmiast zatrzaskuje się w „tryb” gdziekolwiek jesteś. Jeśli spróbujesz pracować w kuchni, będziesz gotować posiłek, nawet jeśli nie jesteś głodny.

Jeśli spróbujesz usiąść na swoim łóżku, podczas gdy dostaniesz trochę pisania zrobić, będziesz spać w krótkim czasie.

Musisz znaleźć miejsce pracy, które jest czyste od bałaganu, ponieważ twoje ADHD nieustannie szuka rozproszeń.

Odkąd usiądziesz w swoim dedykowanym miejscu pracy konsekwentnie, twój mózg powie: „Och, to jest miejsce, gdzie dzieje się praca. Zróbmy to.”

To może nawet nie być w domu. Może to kawiarnia. Może to jest wspólna przestrzeń biurowa. Gdziekolwiek to jest, gdy zbudujesz nawyk chodzenia tam, twój mózg się dostosuje i praca będzie o wiele łatwiejsza.

Clear the Space (Mentally)

Wszyscy zeszliśmy do króliczej nory mediów społecznościowych. Wijemy się oglądając dwadzieścia filmów o kotach, a następnie dostajemy się do kłótni na Facebooku o Zaynie opuszczającym One Direction i czy to naprawdę wpłynęło na zespół, czy nie.

Wiesz, kto nie pomaga ci budować twojego biznesu? Zayn. That’s who.

Musisz odciąć się od wszystkich mediów społecznościowych podczas pracy. Może pobierzesz aplikację, która zablokuje tę stronę na jakiś czas. Cokolwiek to jest – zrób to.

Nie chodzi o to, że Facebook, Twitter, tumblr i wszystko to jest złe, ale to nie pomaga twojemu biznesowi w ogóle.

Ukryj swoje dzieci. Ukryj swoją żonę. Ukryj swoje media społecznościowe na jakiś czas.

Uczenie się to nie to samo co robienie

Fizzle ma świetne kursy bez wątpienia. Zapewniają one cenny wgląd i oszczędzają mnóstwo czasu na szukanie odpowiedzi lub testowanie metod, które mogą lub nie mogą działać.

Ale jeśli ciągle oglądasz filmy, a nawet czytasz książki i po prostu pochłaniasz informacje, to nie budujesz biznesu. Jesteś po prostu studentem.

I to jest w porządku, jeśli nie chcesz zarabiać pieniędzy. Ale jak to Fizzle w kółko powtarza: ucz się tak jak tego potrzebujesz. Nie oglądaj filmu o robieniu kursów video, jeżeli nie postawiłeś jeszcze swojej strony internetowej.

Jeśli budujesz dom i masz przed sobą ziemię, to nie zaczynasz od klimatyzacji, tylko od budowy szkieletu. Po prostu zrób następny krok w swoim biznesie i nie martw się o to, co zrobić za sześć miesięcy od teraz. Po prostu wykonaj pracę, która należy Ci się dzisiaj.

Najgorsze posunięcie ADHD

Kiedy rozpoczynasz biznes online, kusi Cię, aby zobaczyć, jak radzą sobie inni ludzie. Może sprawdzasz tablice ogłoszeń Fizzle lub słyszysz o przyjacielu, który ma 15,000 subskrybentów na swojej stronie.

Dlaczego to nie możesz być Ty? Co jest z tobą nie tak? Nic nie jest nie tak. Właśnie zaczynasz.

Nie porównuj swojego początku do czyjegoś środka.

Pamiętaj też, że są inni ludzie, którzy właśnie szukają swojego pomysłu na biznes lub właśnie zastanawiają się, czy powinni dać sobie pozwolenie na rozpoczęcie.

Każdy jest w innym miejscu-nie wydawaj swojej ograniczonej energii i siły woli na porównywanie. Nic dobrego z tego nie wynika.

Małe cele i małe zwycięstwa

Trenuję pisarzy. Kiedy po raz pierwszy zaczynają, powiedzą coś w rodzaju: „Zamierzam w tym tygodniu napisać 25 000 słów. I can’t wait.”

I ask them if they have ever written 2,500 words in a week. Potrząsają głowami i zazwyczaj wybuchają śmiechem; szybko dostrzegają daremność próby osiągnięcia 25 000 słów.

Nie ośmielilibyśmy się obudzić i przebiec maratonu, jeśli nigdy nie przebiegliśmy mili. Nasze cele muszą być małe i osiągalne.

Zobacz, czy możesz napisać 200 słów dziennie – jeśli możesz więcej, świetnie. Jeśli nie możesz, to w porządku.

Jeśli musisz edytować wideo lub podcast, upewnij się i daj sobie dużo czasu, jeśli nigdy wcześniej tego nie robiłeś.

Ustalaj cele, które możesz spełnić i przekroczyć. Jeśli my ADHDers pójdziemy na całość, szybko się wypalimy, kiedy to nie działa (widzisz co tam zrobiłem?)

Twój biznes jest długim posłuszeństwem w tym samym kierunku.

Niektóre dni robisz to daleko, a czasami jest to krótki dystans, ale niezależnie od tego uczysz się, rośniesz i robisz postępy.

To trwa chwilę… więc znajdź kierunek, który czuje się dobrze, zablokuj się i pozwól mu się rozwijać.

Let your ADHD Have the Wheel

Twoje ADHD jest w rzeczywistości wielkim sprzymierzeńcem. Może generować pomysły i połączyć dwie lub więcej przypadkowych myśli razem, aby stworzyć coś wspaniałego.

Może to być ogromny atut, jeśli chodzi o twój biznes. Pozwala Ci wypróbować wiele eksperymentów, aby zobaczyć, co działa dla Twojej firmy.

Może możesz użyć Instagrama, aby podnieść swoją grę. Jak byś to zrobił?

Może stworzenie regularnej nocy Facebook Live, kiedy rozmawiasz ze swoimi potencjalnymi klientami, jest drogą do zrobienia.

Może to być świetny pomysł na produkt fizyczny lub kurs e-mailowy, który mógłbyś zaoferować.

Twoje ADHD będzie wyrzucać 1000 pomysłów i nie możesz podążać za nimi wszystkimi, ale możesz dać niektórym strzał.

Jeśli pomysł nie działa-odrzuć go. Masz jeszcze 999 pomysłów do zrealizowania.

(Ale pamiętaj – twoim celem jest zdobycie subskrybentów e-maili i ludzi kupujących twoją pracę. Jeśli ten pomysł jest zabawny, ale nie generuje dochodu lub nie pomaga twojemu lejkowi sprzedaży – przejdź dalej.)

Gotta Kill Something

Będziesz miał to pragnienie, aby naprawdę rozpocząć biznes, ale będziesz myślał, „Gdzie znajdę czas? Mój kalendarz jest pełny.”

Wskazuję na ciebie i nazywam cię „Kłamca!” dobra pani lub pan. „Kłamca!”

Kiedy chciałem rozpocząć mój biznes online, wiedziałem, że muszę wyrzeźbić trochę czasu. Mam pracę 9-5 i mam obowiązki.

Więc kiedy wprowadziłem się do nowego mieszkania, spojrzałem na mój telewizor i powiedziałem: „Spójrz. To nie ty. To ja. Musimy się pożegnać na jakiś czas.”

Miałem też taką rozmowę z moim systemem gier. Podarowałem je przyjacielowi, który miał dzieci i powiedziałem: „Proszę bardzo.”

Musiałem przestać spędzać czas na robieniu tych rzeczy, więc mogłem skupić się na moim biznesie online.

Z pewnością oglądam Netflix lub Hulu na moim tablecie, ale odkryłem, że zabicie mojego oglądania telewizji otworzyło 12-15 godzin tygodniowo na pracę nad moim biznesem. Zrób wszystko, aby wyłuskać czas na zbudowanie tego biznesu.

Benchmarki, Benchmarki i Benchmarki

Potrzebujesz odometru, jeśli chodzi o twój biznes, metryki, które pokazują jak sobie radzisz i jak daleko zaszedłeś.

Na przykład, do końca tego roku, chcę mieć 18,000 subskrybentów. To jest duża (i czasami przerażająca) liczba. Ale mam punkt odniesienia dla każdego miesiąca na ilu subskrybentów potrzebuję.

Mam również punkt odniesienia dla dochodów, które otrzymuję każdego miesiąca, posty gościnne, itp. Sprawdzam te metryki na koniec miesiąca (jest to w moim kalendarzu. Dlaczego? Jestem ADHD jak dzień jest długi) i jeśli jeden z nich spada brakuje, I ramp go, że obszar w następnym miesiącu.

Jeśli stwierdzę, że uderzam w metrykę przez 3 miesiące z rzędu, zwiększam metrykę o 10% i dążę do tego (to dlatego, że jest zbyt łatwa do trafienia.)

Twoje ADHD potrzebuje metryk, ponieważ będziemy oceniać jak sobie radzimy w biznesie przez „jak dobrze się czujemy” i to jest straszna metryka. Znajdziesz więcej motywacji, gdy będziesz mógł zobaczyć postępy, które robisz.

System nagród

Gdy trafisz w swoje metryki, uruchomisz produkt, opublikujesz książkę, lub trafisz homerun z klientem, musisz się nagrodzić.

Nagroda musi pasować do skali sukcesu. Jeśli w końcu uruchomiłeś swój kurs online za 49$ i był to szalony sukces, wyjdź i kup ten zestaw LEGO, który zawsze chciałeś (to zestaw Ghostbuster, prawda? Oczywiście, że tak.)

Gdy trafisz 100 subskrybentów, kup książkę, którą chciałeś dostać.

Wspaniałą rzeczą w byciu przedsiębiorcą jest wolność, którą masz. Szorstką częścią jest to, że nie dostajesz wielu komentarzy typu „Świetna robota!”. Musisz sam je wygenerować.

Ustal świetny system nagród, abyś poruszał się we właściwym kierunku. We all need the carrot.

Bonus: Buy Back Time

Let me share something with you quite personal. Nienawidzę robić pranie. Nienawidzę całego procesu – sortowania, prania, suszenia, składania, odkładania. Nienawidzę tego wszystkiego.

Wolałabym, żeby goryl uderzył mnie w twarz w przypadkowych momentach w ciągu dnia, niż zajmować się praniem.

Jednego dnia, podczas gdy upuszczając suche pranie, zapytałam, czy zrobili „puch i składanie” usługi pralnicze. Mała stara pani powiedziała, „$1 za funt sir”. Kiwałem głową i wracałem mój samochód i biegł do domu, chwytał mój kosz i przynosił je pralniomat.

Cytowała mnie $20 cena i mówiłem, „SOLD!”. Właśnie kupowałem wokoło 2.5 godzin mój czas tydzień – no więcej detergentu, no więcej lint filtry i no więcej kłopot. Sure I’m paying a premium, but I’m trading money for time.

Maybe you need to hire out your kids to clean out your car. Może możesz zapłacić komuś, żeby posprzątał twój dom. Jeśli masz środki i coś po prostu niszczy swoją motywację do rozpoczęcia działalności, zleć to na zewnątrz – i to szybko.

Twoje ADHD (czy podejrzewane lub zdiagnozowane) nie musi być barierą dla Twojego sukcesu jako przedsiębiorcy – po prostu musisz z nim negocjować.

Twoje ADHD może pomóc Ci stworzyć fantastyczne i kreatywne oferty dla Twoich klientów, których nikt inny nie może. Graj na swoich mocnych stronach i łagodź swoje słabości, a Twoje ADHD będzie Twoim największym sprzymierzeńcem.