5 Ways to Fade Age Spots Naturally
Dla wielu kobiet, plamy starcze są faktem życia i to upartym. Ale istnieją naturalne sposoby można zanikać brązowe plamy, które podjęły się domu na swojej skórze.
Jeśli masz 40, 50 lub więcej lat i zauważyłaś opaleniznę lub brązowe plamy pojawiające się na twarzy, dłoniach, ramionach i barkach to możliwe, że są to plamy starcze.
Pomimo swojej nazwy i czasu, w którym zazwyczaj zaczynają się pojawiać, nie są one spowodowane samym starzeniem się i są w rzeczywistości wynikiem długotrwałej ekspozycji na promienie UV.
Choć są one nieszkodliwe, wiele kobiet jest niezadowolonych ze sposobu, w jaki wyglądają i wolą szukać sposobów, aby zmniejszyć ich wygląd.
Choć istnieje wiele kosztownych procedur i produktów, istnieją również naturalne sposoby, dzięki którym możesz je zniwelować i prawdopodobnie masz już wiele składników, których potrzebujesz w swoich szafkach kuchennych!
Jak zapobiegać plamom starczym
Najlepszą drogą do uzyskania czystej, nieskazitelnej skóry jest unikanie powstawania plam starczych na pierwszym miejscu. Oczywiście, nie pomaga to kobietom, które już je mają, ale ważne jest, aby podkreślić, że zmniejszenie ekspozycji na słońce jest kluczem do zmniejszenia szans na uzyskanie plam starczych w późniejszym okresie życia.
Więc, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo na słońcu, powinnaś nie tylko nosić krem z filtrem przeciwsłonecznym każdego dnia, czy to w deszczu, czy w blasku fleszy, ale także, gdy jesteś na słonecznych wakacjach, postępuj zgodnie z następującymi wskazówkami:
– regularnie stosuj krem z filtrem SPF 30 lub większym – my wolimy bez chemii!
– unikaj nadmiernego przebywania na słońcu, gdy jest najgoręcej, w godzinach 10-15
– noś kapelusz z dużym rondem, okulary przeciwsłoneczne i nakrycie głowy
– wygospodaruj trochę czasu, aby usiąść w cieniu
– nie zapomnij o nałożeniu kremu przeciwsłonecznego na dłonie, czubki uszu i zadbaj również o usta
Ponadto, za wszelką cenę unikaj również solarium.
Jak zblednąć plamy starcze
Lemon
Lemon naturalnie wybiela i rozjaśnia skórę, więc regularne stosowanie środka z wykorzystaniem tego świeżo pachnącego owocu cytrusowego może zdziałać cuda w wyrównaniu kolorytu skóry, ponieważ utlenia on również zaciemnione komórki skóry. Stosuj tę metodę raz dziennie, każdego dnia przez osiem tygodni.
Co będzie Ci potrzebne:
– świeżo wyciśnięty sok z jednej cytryny
– wacik
Metoda:
– zanurz wacik w soku z cytryny
– delikatnie przetrzyj obszary z plamami starczymi
– pozostaw sok na skórze przez 10 minut przed zmyciem ciepłą wodą
Ananas
Enzym w ananasie zwany bromeliną jest łagodnym środkiem wybielającym, więc może rozjaśnić plamy. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, stosuj go codziennie, aż osiągniesz pożądany rezultat.
Czego będziesz potrzebować:
– kawałka świeżego ananasa
Metoda:
– po prostu weź kawałek ananasa i wetrzyj go bezpośrednio w plamy starcze
– pozostaw na skórze przez 5-10 minut przed spłukaniem
Aloe Vera
Rośliny te można kupić w większości lokalnych szkółek, a ze względu na ich właściwości rozjaśniające i lecznicze, są one wystarczająco delikatne, aby stosować je praktycznie na każdym rodzaju skóry. Aloe Vera pomaga również usuwać martwe komórki skóry i pobudza wzrost nowych.
While to najlepiej iść z świeżego aloesu z rośliny, można kupić go w butelce też. Jak większość środków na plamy starcze, stosuj codziennie.
Czego będziesz potrzebować:
– aloes, świeży lub butelkowany
– wacik
Metoda:
– nałóż aloes za pomocą wacika na obszary skóry z plamami starczymi
– pozostaw na 15-30 minut, zanim zmyjesz go wodą lub jest tak delikatny, że możesz pozostawić go na skórze
Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy nie tylko zasługuje na miejsce w Twojej szafce kuchennej, ale również zasłużył na swoje miejsce w Twoim reżimie piękna, ale może również pomóc zmniejszyć wygląd plam starczych. Ocet jabłkowy wspomaga obrót komórek skóry, dzięki czemu pod spodem znajduje się więcej jaśniejszej skóry, a mniej ciemniejszej skóry na wierzchu.
Czego będziesz potrzebować:
– octu jabłkowego
– wacika
Metoda:
– po prostu przetrzyj skórę octem jabłkowym i pozostaw na 30 minut przed zmyciem. Należy jednak pamiętać, że ocet ma wysoką zawartość kwasu octowego, więc może wysuszyć skórę. Miej więc w pogotowiu olejek do twarzy Lumity Skin Nutrients, aby odżywić i nawilżyć skórę.
5. Witamina E
Odkąd plamy starcze zaczną blednąć, chcesz zapobiec powstawaniu nowych, dlatego oprócz stosowania dużej ilości kremów z filtrem przeciwsłonecznym, powinieneś nakładać na skórę witaminę E (aktywny składnik olejku Lumity Skin Nutrients Facial Oil) po przebywaniu na słońcu. Pomoże ona zneutralizować wolne rodniki, które powodują uszkodzenia skóry.