5 sätt att bleka åldersfläckar naturligt
För många kvinnor är åldersfläckar ett faktum i livet, och en envis sådan. Men det finns naturliga sätt på vilka du kan bleka de bruna fläckarna som har tagit plats på din hud.
Om du är 40, 50 eller längre och har märkt att solbruna eller bruna fläckar dyker upp i ansiktet, på händer, armar och axlar är det möjligt att det är åldersfläckar.
Trots deras namn och den tidpunkt i livet då de i allmänhet börjar dyka upp orsakas de inte av själva åldrandet utan är faktiskt resultatet av långvarig exponering för UV-strålar.
Trots att de är ofarliga är många kvinnor missnöjda med hur de ser ut och vill hellre leta efter sätt att minska deras utseende.
Samtidigt som det finns många kostsamma ingrepp och produkter finns det också naturliga sätt att bleka dem på, och du har troligen redan många av ingredienserna du behöver i dina köksskåp!
Hur man förebygger åldersfläckar
Den allra bästa vägen till en klar, fläckfri hud är att undvika att få åldersfläckar från början. Detta hjälper naturligtvis inte kvinnor som redan har dem, men det är viktigt att påpeka att minskad exponering för solen är nyckeln till att minska risken för att få åldersfläckar senare i livet.
För att vara säker i solen bör du inte bara använda solskyddsmedel varje dag, regn eller solsken, utan även följa dessa tips när du är på en solkysst semester:
– Applicera regelbundet en solskyddsfaktor på 30 eller mer – vi föredrar kemikaliefri!
– undvik överdriven exponering för solen när det är som varmast mellan kl. 10.00 och 15.00
– bär en hatt med stor kant, solglasögon och ett täckande klädesplagg
– ta dig tid att sitta i skuggan
– glöm inte bort att smörja in händerna och öronens toppar med solkräm, och ta hand om läpparna också
Ovanpå det som nämns ovan bör du också undvika solstolar till varje pris.
Hur man bleker åldersfläckar
Citron
Citron bleker och ljusar huden naturligt, så en regelbunden kur med den fräscha doftande citrusfrukten kan göra underverk när det gäller att jämna ut hudtonen, eftersom den också oxiderar de mörkare hudcellerna. Använd denna metod en gång om dagen, varje dag i åtta veckor.
Vad du behöver:
– färskpressad juice från en citron
– bomullstuss
Metod:
– doppa bomullsbollen i citronsaften
– torka försiktigt över områdena med åldersfläckar
– låt saften sitta kvar på huden i 10 minuter innan du tvättar bort den med varmt vatten
Ananas
Enzymet i ananas, som kallas bromelain, är ett milt blekmedel, så det kan lätta upp fläckarna. För bästa resultat använd den dagligen tills du når önskat resultat.
Vad du behöver:
– en bit färsk ananas
Metod:
– ta helt enkelt din bit ananas och gnugga den direkt på åldersfläckarna
– låt den sitta kvar på huden i 5-10 minuter innan du sköljer av
Aloe Vera
Dessa växter kan köpas på de flesta lokala plantskolor och på grund av både deras hudblekande och läkande egenskaper är de skonsamma nog att använda på i stort sett alla hudtyper. Aloe Vera hjälper också till att avlägsna döda hudceller och uppmuntrar nya att växa.
Som det är bäst att gå med färsk aloe vera från plantan, kan du köpa den i flaskan också. Liksom de flesta medel mot åldersfläckar applicera varje dag.
Vad du behöver:
– aloe vera, antingen färsk eller på flaska
– bomullstuss
Metod:
– applicera aloe vera med hjälp av bomullsbollen över hudområdena med åldersfläckar
– låt det sitta i 15-30 minuter innan du antingen tvättar bort det med vatten eller så är det så skonsamt att du kan låta det sitta kvar på huden
Äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger förtjänar inte bara en plats i köksskåpet, utan har förtjänat en plats i din skönhetsregim också, men det kan också hjälpa till att minska uppkomsten av åldersfläckar. Äppelcidervinäger hjälper hudens cellomsättning så att det finns mer av den ljusare huden under och mindre av den mörkare huden ovanpå.
Vad du behöver:
– äppelcidervinäger
– bomullsboll
Metod:
– torka helt enkelt på ACV:n och låt verka i 30 minuter innan du tvättar bort den. Var bara försiktig med att vinägern har ett högt innehåll av ättika så den kan lämna din hud torr. Ha därför din Lumity Skin Nutrients Facial Oil i beredskap för att ge huden näring och fukt efteråt.
5. E-vitamin
När dina åldersfläckar börjar blekna vill du förhindra att nya fläckar bildas, så förutom att applicera rikligt med solskyddsmedel bör du applicera E-vitamin (en aktiv ingrediens i Lumity Skin Nutrients Facial Oil) på din hud efter att du varit ute i solen. Det hjälper till att neutralisera fria radikaler som orsakar hudskador.