5 måder at udviske alderspletter naturligt

For mange kvinder er alderspletter en del af livet, og en stædig en af slagsen. Men der er naturlige måder, hvorpå du kan udviske de brune pletter, der har taget bolig på din hud.

Hvis du er 40, 50 eller derover og har bemærket solbrune eller brune pletter, der dukker op i ansigtet, på hænder, arme og skuldre, er det muligt, at der er tale om alderspletter.

Trods deres navn og det tidspunkt i livet, hvor de generelt begynder at dukke op, er de ikke forårsaget af selve aldringen og er faktisk resultatet af langvarig eksponering for UV-stråler.

Selv om de er harmløse, er mange kvinder utilfredse med den måde, de ser ud på, og vil hellere søge efter måder at mindske deres udseende.

Selv om der findes mange dyre procedurer og produkter, er der også naturlige måder, du kan udviske dem på, og du har sikkert allerede mange af de ingredienser, du skal bruge, i dine køkkenskabe!

Hvordan man forebygger alderspletter

Den allerbedste vej til at få en klar, uplettet hud er at undgå at få alderspletter i første omgang. Det hjælper selvfølgelig ikke kvinder, der allerede har dem, men det er vigtigt at påpege, at det er vigtigt at reducere eksponeringen for solen for at mindske risikoen for at få alderspletter senere i livet.

Så for at sikre, at du er sikker i solen, bør du ikke kun bruge solcreme hver eneste dag i regn og solskin, men når du er på en solskinsferie, skal du følge disse tips:

– påfør regelmæssigt en SPF på 30 eller mere – vi foretrækker kemikaliefri!
– undgå overdreven udsættelse for solen, når det er varmest fra kl. 10-15
– brug en hat med stor kant, solbriller og en tildækning
– tag dig tid til at sidde i skyggen
– glem ikke at smøre solcreme på hænderne, toppen af ørerne og pas også på dine læber
Ud over ovenstående bør du også undgå solbænke for enhver pris.

Sådan udviskes alderspletter

Citron

Citron bleger og lysner naturligt din hud, så en regelmæssig kur med den frisk duftende citrusfrugt kan gøre underværker for at udjævne din hudtone, da den også oxiderer de mørkere hudceller. Brug denne metode en gang om dagen, hver dag i otte uger.
Hvad du skal bruge:
– friskpresset saft af en citron
– vatkugle
Metode:
– dyp vatrondellen i citronsaften
– tør forsigtigt over de områder med alderspletter
– lad saften sidde på huden i 10 minutter, før den vaskes af med varmt vand

Ananas

Enzymet i ananas kaldet bromelain er et mildt blegemiddel, så det kan lysne pletterne. For at opnå det bedste resultat skal du bruge det dagligt, indtil du opnår det ønskede resultat.
Hvad du skal bruge:
– et stykke frisk ananas
Metode:
– tag blot dit stykke ananas og gnid det direkte på alderspletter
– lad det sidde på huden i 5-10 minutter, før du skyller det af

Aloe Vera

Disse planter kan købes i de fleste lokale planteskoler, og på grund af både deres hudoplysende og helbredende egenskaber er de blide nok til at blive brugt på stort set alle hudtyper. Aloe Vera hjælper også med at fjerne døde hudceller og tilskynder nye til at vokse.

Selv om det er bedst at gå med frisk aloe vera fra planten, kan du også købe den på flaske. Som de fleste midler mod alderspletter skal du anvende dem hver dag.
Hvad du skal bruge:
– aloe vera, enten frisk eller på flaske
– vatrondel
– Metode:
– påfør aloe vera ved hjælp af vatrondellen over de områder af huden med alderspletter
– lad det sidde i 15-30 minutter, før du enten vasker det af med vand, eller det er så mildt, at du kan lade det sidde på huden

Æblecidereddike

Æblecidereddike fortjener ikke kun en plads i dit køkkenskabe, det har også fortjent sin plads i dit skønhedsregime, men det kan også hjælpe med at reducere forekomsten af alderspletter. Æblecidereddike hjælper hudens celleomsætning, så der er mere af den lysere hud nedenunder og mindre af den mørkere hud ovenpå.
Hvad du skal bruge:
– æblecidereddike
– vatkugle
Metode:

– du skal blot tørre ACV’en på og lade den sidde i 30 minutter, før du vasker den af. Du skal bare være opmærksom på, at eddiken har et højt indhold af eddikesyre, så den kan efterlade din hud tør. Så hav din Lumity Skin Nutrients Facial Oil klar til at nære og fugte din hud bagefter.

5. E-vitamin

Når dine alderspletter begynder at falme, vil du gerne forhindre, at der dannes nye, så ud over at anvende rigeligt med solcreme bør du anvende E-vitamin (en aktiv ingrediens i Lumitys Skin Nutrients Facial Oil) på din hud, efter du har været ude i solen. Det vil hjælpe med at neutralisere frie radikaler, som forårsager hudskader.