Ankle Pain

9 ankle pain causes

Przyczyny bólu kostki można podzielić na dwie główne kategorie — kontuzje lub urazy oraz warunki medyczne, w tym infekcje. Poniżej wymieniono najczęstsze przyczyny bólu kostki.

Urazy lub urazy związane z przyczynami bólu kostki

Ból kostki może być spowodowane urazem lub uszkodzeniem obszaru.

• Zmartwienia, szczepy, i złamania: Są to najczęściej zgłaszane przyczyny bólu kostki. Każdy z nich może się zdarzyć, jeśli jeden nagle zmienia swoją pozycję podczas ruchu. Wypadki mogą być również winowajcą. Upadek lub zderzenie z inną osobą lub przedmiotami może spowodować uraz kostki. Sportowcy są bardziej podatni na tę przyczynę.
• Zerwanie ścięgna Achillesa: Ścięgno Achillesa łączy mięsień łydki z kością piętową, zwaną kością piętową (calcaneus). Jeśli to ścięgno rozerwie się luźno od kości, spowoduje to silny ból, obrzęk i obrzęk ścięgna Achillesa oraz zasinienie w kostce.

Dodatkowe przyczyny silnego bólu kostki

Urazy kostki spowodowane różnymi złamaniami, skręceniami lub zerwaniami ścięgna Achillesa mogą powodować silny ból kostki. Urazy kostki są jednymi z najczęstszych powodów, dla których ludzie odwiedzają pogotowie.

• Złamanie awulsyjne: Więzadło lub ścięgno odrywa się od swojego mocowania na kości, biorąc fragment kości z nim.
• Złamanie kości strzałkowej: Kość strzałkowa jest mniejszą z dwóch kości w dolnej części nogi. Złamanie tuż nad kostką może powodować silny ból kostki.
• Złamanie pod naciskiem: Jest to pęknięcie lub poważne stłuczenie w małych kości kostki, z powodu nadmiernego użycia i / lub osłabienia z utraty minerałów.

Medyczne przyczyny bólu kostki

Warunki medyczne lub inne choroby mogą powodować ból kostki, takie jak następujące.

• Reumatoidalne zapalenie stawów: Ta przewlekła choroba zapalna i autoimmunologiczna stawów powszechnie wpływa na kostkę. Układ odpornościowy atakuje błony maziowe, które działają jak błona ochronna wyściełająca stawy. Powoduje to ciężki stan zapalny i ból.
• Podagra: Zwiększony poziom kwasu moczowego w organizmie powoduje odkładanie się kryształów w stawie. Jest to bardzo bolesne.
• Infekcja: Bakteryjne zapalenie stawu jest poważnym schorzeniem i powoduje silny ból w stawie skokowym. Jest ono często określane mianem septycznego zapalenia stawów. Bakterie dostają się do stawu i powodują poważne zniszczenie chrząstki oraz uszkodzenie kości. Jeśli nie jest leczone, może to prowadzić do wstrząsu septycznego.

Inne poważne przyczyny bólu kostki

Inne warunki mogą ostatecznie prowadzić do poważnego bólu kostki.

• Ankle impingement: Obejmuje to wzrost kości w przedniej części kości skokowej, gdzie spotyka się z kości goleni. Ogranicza zakres ruchu stawu skokowego i powoduje ból.
• Zaburzenia metaboliczne: Może to obejmować nagromadzenie kryształów mineralnych w stawach, często w dużym palcu u nogi lub kostki. Powoduje to intensywny ból i pewien obrzęk. Nagromadzenie może być spowodowane przez kryształy kwasu moczowego u osób z podagrą lub dwuwodne kryształy pirofosforanu wapnia u osób z pseudogout.

Rzadkie i nietypowe przyczyny bólu kostki

Rzadkie i nietypowe przyczyny, które mogą prowadzić do silnego bólu kostki obejmują:

• Utrata dopływu krwi do kości: Może to nastąpić po urazie, blokada naczyń krwionośnych, lub niektórych chorób, i powoduje uszkodzenie kości i pain.
• Tumors: Mogą one powstawać w stawie skokowym i wokół niego, powodując ból i obrzęk.

Czy jesteś niezwykle aktywny, czy też spędzasz większość nocy na kanapie, uraz kostki może przytrafić się każdemu. Jeśli znajdziesz się z kostką, która nie współpracuje, nadszedł czas, aby przyjrzeć się leczeniu.

Zapalenie stawów kostki

Zapalenie stawów oznacza po prostu stan zapalny stawów. Ponieważ stopy i kostki mają wiele małych stawów i przenoszą ciężar ciała, są często pierwszym miejscem, w którym pojawia się zapalenie stawów.

Zapalenie stawów jest spowodowane rozpadem ochronnej chrząstki na końcu każdego stawu, przez co kości zaczynają się ścierać, a staw staje się sztywny i bolesny. Rozpad ten może być spowodowany zwykłym zużyciem, urazem lub reumatoidalnym zapaleniem stawów, chorobą autoimmunologiczną, która powoduje, że organizm niszczy własną chrząstkę.

Objawy obejmują obrzęk, ciepło i zaczerwienienie stawu oraz ból przy ruchu lub przy nacisku na staw.

Diagnoza stawiana jest na podstawie wywiadu z pacjentem, badania fizykalnego oraz badań obrazowych, takich jak prześwietlenie, tomografia komputerowa lub rezonans magnetyczny.

Nie ma lekarstwa na zapalenie stawów, ale leczenie jest ważne, ponieważ objawy mogą być kontrolowane w celu zapobiegania dalszym uszkodzeniom, łagodzenia bólu i poprawy jakości życia. Leczenie obejmuje fizykoterapię, leki uśmierzające ból, a czasami operację, aby pomóc w naprawie uszkodzonych stawów.

Rzadkość: Nieczęste

Główne objawy: opuchnięta kostka, opuchnięta stopa, sztywność stawów, ból w jednej kostce, sztywność kostki

Objawy: Samoleczenie

Złamana kostka

Złamanie kostki to złamanie 1 lub więcej kości kostki.

Rzadkość: Częste

Główne objawy: trudności w chodzeniu, stały ból kostki, opuchnięta kostka, ból w jednej kostce, ból kostki po urazie

Objawy, które zawsze występują przy złamaniu kostki: ból w jednej kostce, opuchnięta kostka, ból kostki po urazie, stały ból kostki

Wysoki priorytet: Szpitalny Oddział Ratunkowy

Zwichnięcie stawu skokowego

Wiązadła stawu skokowego, które łączą kości ze sobą, stabilizują staw skokowy. Skręcenie jest urazem więzadeł spowodowanym przez ruch skrętny stawu.

Rzadkość: Częste

Główne objawy: ból w jednej kostce, ból kostki od urazu, spuchnięta kostka, stłuczona kostka, skręcenie kostki

Objawy, które zawsze występują w przypadku skręcenia kostki: ból w jednej kostce, ból kostki od urazu

Uwagi: Telefon lub wizyta osobista

Fibromialgia

Fibromialgia to zespół przewlekłych objawów, które obejmują ciągłe zmęczenie, rozproszoną tkliwość na dotyk, ból mięśniowo-szkieletowy i zwykle pewien stopień depresji.

Przyczyna nie jest znana. Kiedy fibromyalgia pojawia się, to zwykle po stresującym fizycznym lub emocjonalnym wydarzeniu, takim jak wypadek samochodowy lub rozwód. Może zawierać składnik genetyczny, w którym osoba doświadcza normalnego odczuwania jako bólu.

Prawie 90% osób cierpiących na fibromialgię to kobiety. Każda osoba z chorobą reumatyczną, taką jak reumatoidalne zapalenie stawów lub toczeń, może być bardziej podatna na fibromialgię.

Zaburzony sen jest często objawem, wraz z zamglonym myśleniem, bólami głowy, bolesnymi miesiączkami i zwiększoną wrażliwością na ciepło, zimno, jasne światła i głośne dźwięki.

Nie ma standardowego testu na fibromialgię. Diagnoza jest zwykle stawiana, gdy powyższe objawy trwają przez trzy miesiące lub dłużej bez widocznej przyczyny.

Fibromialgia nie ustępuje sama z siebie, ale też nie pogarsza się.

Rzadkość: Częsta

Główne objawy: zmęczenie, bóle stawów lub bóle mięśniowe, niepokój, obniżony nastrój, ból głowy

Objawy, które zawsze występują w fibromialgii: bóle stawów lub bóle mięśniowe

Wymagania: Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej

Osteochondritis dissecans

Osteochondritis dissecans, zwane również OCD, jest schorzeniem stawów. Dochodzi do niego, gdy nie ma wystarczającego przepływu krwi w obrębie końca kości, pod ochronną chrząstką. Te warstwy kości zaczynają obumierać i oddzielać się od głównej kości, zabierając ze sobą chrząstkę.

Dokładna przyczyna nie jest znana. Może to być spowodowane przetrenowaniem młodej osoby, zanim kość jest całkowicie dojrzała, co może zakłócać dopływ krwi.

Najbardziej podatne są dzieci i nastolatki. Stan ten występuje najczęściej tylko w jednym stawie, zwykle skokowym, kolanowym lub łokciowym. Jednakże, każdy staw może być dotknięty chorobą i może być ich więcej niż jeden.

Objawy obejmują obrzęk i ból stawu podczas ćwiczeń, a czasami „zablokowanie” stawu. Osteochondritis dissecans może prowadzić do choroby zwyrodnieniowej stawów, jeśli nie jest leczone.

Diagnozę stawia się na podstawie wywiadu z pacjentem, badania fizykalnego i badań obrazowych.

Leczenie obejmuje w pierwszej kolejności odpoczynek, ponieważ u dzieci, które nadal rosną, kość i chrząstka mogą goić się samoistnie. Jeśli w obrębie stawu znajdują się luźne fragmenty kości, konieczna może być operacja.

Rzadkość: Rzadko

Główne objawy: ból w jednym kolanie, sztywność kolana, niestabilność kolana, ból kolana nasilający się podczas biegu, przeskakiwanie w kolanie

Ważne przypadki: Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej

Ścięgno piszczelowe tylne

Ścięgno piszczelowe tylne przyczepia mięsień łydki do kości na spodniej stronie stopy. Zapewnia ono stabilność i wsparcie łuku. Jeśli to ścięgno zostanie uszkodzone, rezultatem może być płaska, niestabilna stopa.

Ścięgno piszczelowe tylne jest najczęściej urazem sportowym, w którym ścięgno ulega zapaleniu lub naderwaniu w wyniku nadużycia lub silnego uderzenia.

Objawy obejmują ból w dole kostki i w stopie, czasami z obrzękiem. Ból nasila się przy każdej aktywności, nawet podczas stania lub chodzenia. Podczas stania, łuk pacjenta będzie zapadnięty i płaski, a przód stopy będzie skierowany na zewnątrz. Pacjent nie będzie w stanie stanąć na uszkodzonej stopie i podnieść pięty.

Diagnozę stawia się na podstawie wywiadu z pacjentem, badania fizykalnego i badań obrazowych, takich jak rentgen, tomografia komputerowa lub rezonans magnetyczny.

Leczenie obejmuje odpoczynek, leki przeciwbólowe dostępne bez recepty, wkładki ortopedyczne (wkładki do butów,) aparaty ortopedyczne, a czasami zastrzyki sterydowe do uszkodzonego ścięgna. Chirurgia może być próbowana, ale ma tendencję do bycia skomplikowaną i nie zawsze może przywrócić ścięgno całkowicie.

Rzadkość: Bardzo rzadkie

Główne objawy: opuchnięta stopa, ból jednej stopy, utykanie, ból jednej kostki, samoistny ból kostki

Objawy, które nigdy nie występują w przypadku tendinopatii tylnej piszczeli: niedawny wypadek przy cięciu

Uwaga: Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej

Siniaki na kostce

Siniaki to uszkodzenia naczyń krwionośnych, które zwracają krew do serca (naczynia włosowate i żyły), co powoduje gromadzenie się krwi. To wyjaśnia niebieski/purpurowy kolor większości siniaków. Siniaki kostki są powszechne, często z powodu drobnych urazów.

Rzadkość: Rzadkie

Główne objawy: stały ból kostki, ból w jednej kostce, ból kostki w wyniku urazu, niedawny uraz kostki, spuchnięta kostka

Objawy, które zawsze występują przy stłuczeniu kostki: ból kostki w wyniku urazu, niedawny uraz kostki, stały ból kostki

Uwagi: Samoleczenie

Podagra

Podagra jest formą zapalenia stawów, która powoduje nagły ból, sztywność i obrzęk w stawie. Często dotknięty jest duży palec u nogi.

Rzadkość: Częsta

Główne objawy: opuchnięte palce u stóp

Wymagania: Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej

Cellulitis

Cellulitis jest zakażeniem bakteryjnym głębokich warstw skóry. Może pojawić się w dowolnym miejscu na ciele, ale najczęściej występuje na stopach, podudziach i twarzy.

Stan ten może się rozwinąć, jeśli bakterie Staphylococcus dostaną się do uszkodzonej skóry przez skaleczenie, zadrapanie lub istniejącą infekcję skóry, taką jak liszajec lub egzema.

Najbardziej podatne są osoby z osłabionym układem odpornościowym, jak w przypadku kortykosteroidów lub chemioterapii, lub z upośledzonym krążeniem w wyniku cukrzycy lub jakiejkolwiek choroby naczyniowej.

Objawy pojawiają się nieco stopniowo i obejmują obolałą, zaczerwienioną skórę.

Jeśli nie jest leczona, infekcja może stać się poważna, tworzyć ropę i niszczyć tkanki wokół niej. W rzadkich przypadkach infekcja może spowodować zatrucie krwi lub zapalenie opon mózgowych.

Objawy silnego bólu, gorączki, zimnych potów i szybkiego bicia serca powinny być natychmiast zauważone przez pracownika medycznego.

Diagnoza jest dokonywana poprzez badanie fizykalne.

Leczenie składa się z antybiotyków, utrzymywania rany w czystości, a czasami operacji w celu usunięcia martwej tkanki. Cellulitis często nawraca, dlatego ważne jest, aby leczyć wszelkie choroby podstawowe i poprawić układ odpornościowy poprzez odpoczynek i dobre odżywianie.

Rzadkość: Niezbyt częste

Główne objawy: gorączka, dreszcze, zaczerwienienie twarzy, obrzęk twarzy, ból twarzy

Objawy, które zawsze występują przy cellulitis: zaczerwienienie twarzy, zaczerwienienie obszaru skóry

Wymagania: Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej

.