Praktické tipy pro zotavení po operaci slepého střeva

Sdílení je péče!

Původně publikováno 30. září 2015. Aktualizováno 24. října 2019.

Před dvěma týdny jsem byl nucen přijít na několik praktických rad pro zotavení po operaci slepého střeva, které mi pomohly překonat akutní operaci slepého střeva

Ještě před dvěma a půl týdny jsem blaženě proplouval životem, aniž bych kdy prodělal operaci. Pak bez jakéhokoli plánování (víte, že ráda plánuji a organizuji věci), bum! podstoupila jsem akutní apendektomii, která byla nejsložitější, jakou můj chirurg za celý rok viděl.

Nikdo není na apendektomii připraven, a protože ji absolvujete jen jednou, nemáte žádnou přípravu. Doufám, že vám tyto rady pro zotavení po operaci slepého střeva pomohou.

Nechte mě začít tím, že nemám žádné lékařské vzdělání. Moje tipy se mi osvědčily, ale vždy se poraďte se svým lékařem a zdravotní sestrou, než vyzkoušíte něco nového. Tyto tipy nejsou v žádném případě odbornými nebo lékařskými radami.

Často kladené otázky o operaci slepého střeva

Jak ovlivnila operace slepého střeva váš život

Prodělala jsem nejhorší operaci slepého střeva, kterou můj chirurg za celý rok viděl, takže moje zkušenost je těžší než u většiny operací slepého střeva.

• Do 6 hodin po operaci jsem chodil sám (pomalu a shrbený) na záchod.
• Do 24 hodin jsem chodil (pomalu a shrbený) po pokoji na cvičení.
• Druhý den jsem chodil po nemocničních chodbách (pomalu a shrbený).
• Po pěti dnech jsem se vrátil domů a byl jsem schopen chodit po schodech ve svém domě (pomalu).
• Trvalo dva měsíce, než jsem byl schopen chodit zcela vzpřímeně, pohodlně a normálně.
• Nyní po čtyřech letech je můj život zcela normální a je od bodu dva měsíce po operaci.

Jak bude probíhat péče o sebe po laparoskopické operaci slepého střeva?

Po operaci slepého střeva jsem byl pět dní v nemocnici kvůli komplikacím operace. Druhý den jsem se již o sebe dokázala s pomocí postarat.

V době, kdy jsem byla propuštěna domů, jsem se již o sebe dokázala postarat zcela sama. Bolelo mě to a pohybovala jsem se pomalu, ale dokázala jsem se o sebe postarat s minimálními obtížemi.

Můj manžel podstoupil rutinní operaci slepého střeva a domů se vrátil asi 18 hodin po operaci. Jakmile přišel domů, byl schopen se o sebe postarat. Byl také bolestivý a pohyboval se pomalu, ale dokázal se o sebe postarat.

Prosím, poraďte se se svým lékařem o všech obavách nebo omezeních, které máte.

Co můžete doma očekávat?

Považovala jsem pobyt doma za mnohem pohodlnější než v nemocnici. Prvních pár dní se mi zdálo pohodlnější spát na gauči, protože postel byla příliš měkká na to, aby se z ní dalo snadno vstávat a vstávat.

Jinak pro mě pobyt doma nebyl o nic náročnější než pobyt v nemocnici. Mohl jsem se sprchovat a chodit nahoru a dolů po schodech (pomalu).

Nezapomeňte však vyjádřit veškeré obavy, které máte, svému lékaři.

Jak dlouho se budu cítit špatně po operaci slepého střeva?

Vaši jedinečnou situaci je třeba konzultovat s lékařem, ale po dni operace jsem narkotika neužíval. První tři až čtyři dny jsem užívala léky proti bolesti.

Pár týdnů jsem se cítila bolestivě a nepříjemně a asi po měsíci a půl jsem se cítila zcela normálně (a nezapomeňte, že jsem měla nejhorší zánět slepého střeva, jaký můj chirurg za více než rok viděl!).

Můj manžel měl „normální“ operaci slepého střeva a asi po dvou týdnech se cítil zcela normálně.

Můžete po operaci slepého střeva spát na boku?

Poraďte se se svým lékařem, ale já jsem asi po týdnu zjistila, že nejpohodlnější je spát na boku.

O mých konkrétních tipech, jak spát po operaci slepého střeva a jak vstávat a vstávat z postele, si můžete přečíst níže v mých osobních tipech.

Můžu žít po odstranění slepého střeva normální život?

Ano. Můj manžel prodělal „normálnější“ operaci slepého střeva než já a během týdne už zase běhal. Mně trvalo dva měsíce, než jsem se dokázala normálně postavit a chodit.

Váš život by se měl opět vrátit do normálu během několika dnů nebo měsíců v závislosti na tom, jak komplikovaná byla operace slepého střeva.

Vždy samozřejmě konzultujte všechny své otázky s lékařem.

V minulém životě jsem pracovala jako obhájce pacientů ve fakultní nemocnici. Vřele doporučuji tento Deník lékařské péče pro sledování jakýchkoli závažných nebo dlouhodobých zdravotních problémů. Je nastaven tak, aby vám pomohl zvládnout často zdrcující proces a obsahuje:

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• Inspirativní citace v celém textu
• Diagnostické rozpětí
• Rozpětí možností léčby
• Rozpětí léčebného plánu
• Před-Operaci kontrolní seznam
• Rekapitulace operace
• Medicínské informace
• Informace o lékařském týmu
• Dotazy pro lékaře Spread
• Deník léků
• Deník lékařských výsledků
• Deník výdajů/pojištění
• Deník podpory
• Deník schůzek pro 40 schůzek
• Linkované stránky s poznámkami

Jak se zotavit po operaci slepého střeva

Jsem problém-.řešitel. Plánování, organizování a řešení problémů mě naplňuje. Před pár týdny jsem se s vámi podělila o svůj střevní příběh, a i když jsem pět dní ležela v nemocnici (jako převrácená želva na zádech), řešila jsem problémy, jak lépe zvládnout rekonvalescenci a dostat se co nejdříve domů.

Pokud se brzy chystáte domů, určitě si přečtěte mé Tipy pro domácí zotavení po operaci slepého střeva.

Těchto 12 tipů a triků byly praktické způsoby, jak jsem přišla na to, jak nejlépe zvládnout své zotavení a cítit se po operaci co nejpohodlněji.

Vstaňte a vstaňte z postele, jakmile vám to dovolí

Bude to bolet. Hodně. Ale pokud vám lékařský personál řekne, že je to v pořádku, musíte to udělat. Sestra vám bude pomáhat, dokud nebudete dostatečně stabilní, abyste to zvládli sami.

Zvednutí se z postele a použití toalety udělá zázraky s vaším postojem a vstávání z postele je prvním krokem k tomu, abyste mohli jít domů.

Nechvátejte a pracujte na tom, abyste se sami zvedli a vstali z postele. Upřímně řečeno, co jiného máte dělat?

Pomocí pravého kolena se posaďte

Zjistil jsem, že mohu ohnout pravé koleno směrem k tělu, uchopit ho pravou rukou a vytáhnout se nahoru a zároveň levou rukou tlačit nahoru.

To byl pro mě nejjednodušší a nejméně bolestivý způsob, jak vstát a vstát z postele. Použití pravé ruky k tahu proti pravému kolenu mi poskytlo páku, kterou jsem potřeboval, abych se mohl sám posadit.

Jak se zbavit žlabu na nemocničním lůžku

Když zvednete čelo nemocničního lůžka, vytvoří se žlab v místě, kde sedí váš zadek. Pokud jste prodělali operaci břicha, je neuvěřitelně obtížné vstát a dostat se z tohoto koryta, když potřebujete vstát z postele.

Pokud jste někdy uvízli na nemocničním lůžku po operaci, víte, co je to to smradlavé koryto v posteli.

Byly to tři dlouhé dny bolestivého snažení dostat se z tohoto koryta, než jsem se konečně zeptal sestry, jak se zbavit toho nemožného koryta v posteli. Je to opravdu jednoduché, když víte, co máte dělat.

• Nejprve částečně zvedněte čelo postele.
• Poté spusťte nohu postele.
• Zvedněte ještě trochu čelo postele a pak spusťte nohu postele.
• Takto pokračujte, dokud se neposadíte, a pak skončete spuštěním nohy postele.
• Výsledkem by mělo být, že budete sedět na rovném lůžku, nikoliv v korytu, a to vám velmi usnadní vstávání z postele.

Choďte co nejvíce

Jakmile vám sestra nebo lékař řeknou, abyste začali chodit – udělejte to. Bude to bolet a vyčerpá vás to, ale udělejte to.

• Chůze vám pomůže zbavit se plynu, který se vám valí břichem (a způsobuje tolik nepříjemných pocitů).
• Chůze vám pomůže rozhýbat střeva (milník k odchodu domů).
• Chůze vás vyčerpá a pomůže vám lépe spát (všichni víme, jak cenný je dobrý spánek v nemocnici).
• Procházka vám dá něco na práci (opravdu, co jiného máte dělat?). Požádala jsem svou zdravotní sestru o cestu, po které se mám projít, a o cíl, jak často bych se po této cestě měla procházet.
• Procházka také poskytne vašim dětem a blízkým něco, co mohou dělat s vámi v nemocnici.

Navlékání nemocničního pláště

Trvalo mi dva dny, než jsem přišla na to, že si musíte plášť vyhrnout, abyste si na něj nesedali, když si sedáte. Nezdá se to moc skromné, ale když si na ten plášť sednete, tak se nakonec udusíte, když se na posteli posunete dozadu (zeptejte se mě, jak to vím).

Druhý den v nemocnici jsem koketovala s myšlenkou nosit vlastní oblečení, ale uvědomila jsem si, že pro mě má mnohem větší smysl nosit ten těžkopádný (a ošklivý) nemocniční plášť.

Můžete dostat čerstvý plášť, který vám někdo jiný vypere tak často, jak potřebujete. Případné skvrny se na vašem vlastním oblečení neobjeví. Plášť se snáze obléká a svléká i s kapačkou.

Když začnete chodit, požádejte rodinu nebo zdravotní sestru, aby vám zkontrolovali záda, než se vydáte na cestu nemocničními chodbami a budete se s cizími lidmi dělit o víc, než jste chtěli (zeptejte se mě, jak to vím).

Zjistila jsem také, že když si na procházky přes ramena zabalím lehkou deku, pomůže mi to udržet teplo, zakryje mi to záda a zachová mi to důstojnost.

Prosím o poporodní spodní prádlo

Po operaci jsem se probudila nahá jako sojka pod nemocniční košilí. Po operaci to sice dává smysl, ale mně to bylo nepříjemné.

Chození v tom županu (který se sám od sebe rozevírá) vyžadovalo spodní prádlo, abych si zachovala důstojnost.

Neměla jsem doma prádlo, které by se pohodlně vešlo na mé nafouklé břicho nebo řezy.

Když jsem se o tom zmínila sestřičce, okamžitě mi přinesla poporodní prádlo, které dokonale řešilo mé problémy s břichem (a zakrývalo mé problémy! Díky bohu, protože jsem jednou chodila, aniž bych věděla, že zadní část šatů je otevřená!“).

Poloha na spaní po operaci slepého střeva

Jak spát po operaci slepého střeva – to je jedna z nejčastějších otázek, na kterou se mě ptají.

Všichni víme, že spánek je pro proces hojení zásadní, ale najít pohodlnou polohu na spaní bylo po mé operaci obtížné.

Zjistila jsem, že spaní s nohama pokrčenýma v kolenou snižuje tlak na břicho a je pro mě nejpohodlnější polohou.

Další otázka, kterou mi kladou, zní: „Mohu po operaci slepého střeva spát na boku?“. Vždy se poraďte se sestrou nebo lékařem, ale zjistila jsem, že prvních 7-9 dní jsem spala na zádech.

Poté jsem ale raději spala na levém boku s trochu pokrčenýma nohama a polštářem mezi koleny. Můžete si o tom přečíst více Tipy pro domácí zotavení po operaci slepého střeva.

Hýčkejte si spodní část zad

Třetí den mě spodní část zad bolela stejně jako břicho. Chodila jsem a pohybovala se shrbená, a to mi namáhalo spodní část zad.

Svědomitě pečujte o svá záda, protože bolesti břicha máte dost. Požádejte někoho z rodiny, aby vám ušlehal tyto snadno vyrobitelné rýžové tepelné obklady DIY, které vám uleví od bolesti zad.

Požádejte o polohovací lehátko

Zjistila jsem, že sezení a spaní na polohovacím lehátku mi nesmírně pomáhá. Bylo možné mnohem snadněji vstát a vstát z lehátka, když jsem potřeboval vstát.

Lehátko mi také lépe podepřelo spodní část zad než měkká postel. Třetí a čtvrtý den jsem strávila na lehátku a stačilo to k tomu, aby se mi ulevilo od velké části bolesti zad.

Promluvte si se sestrou

Musíte své sestře sdělit, co je pro vás náročné nebo bolestivé, aby vám mohla pomoci.

První tři dny, které jsem strávila v nemocnici, mi byla taková zima, že mi neustále drkotaly zuby.

Nakonec jsem se o tom zmínila sestře a ta mi přinesla dvě nádherně vyhřáté deky. Ty vyhřívané deky mě zahřívaly, takže moje tělo mohlo energii využít k léčení, a ne se třást.

Třetí noc v nemocnici jsem se málem rozplakala (a to se mi nepodobá). Nemohla jsem se vyspat, protože jsem musela každých 45 minut vstávat na záchod, abych vyprázdnila močový měchýř.

Nakonec jsem sestře něco řekla. Podařilo se jí snížit množství kapaček, které jsem v noci dostávala, aby mnou neprocházely tak rychle (myslím, že norma pro kapačky je určena pro 180 cm vysokého 350 kg vážícího muže, ne pro mnohem menší ženu), takže jsem byla schopná spát několik hodin.

Když mě začala trápit spodní část zad, zmínila jsem se o tom sestřičce a ta mi okamžitě přinesla úžasnou (ano, stejně úžasnou jako vyhřívané deky) vyhřívací podložku.

Přes vyhřívací podložku protéká teplá voda malou pumpičkou. Zvuk pumpy byl jako poslouchat dešťovou bouři a díky němu se mi mnohem lépe usínalo. Teplo vyhřívací podložky uvolnilo mé bolavé zádové svaly a zdálo se, že uvolnilo i mé břicho, takže jsem poprvé po čtyřech nocích mohla spát v posteli naplocho na zádech.

Jediné zmínění mých problémů zdravotní sestře vedlo k řešením, o kterých jsem ani nevěděla, že existují. Během rekonvalescence po operaci slepého střeva si tedy nezapomeňte promluvit se svou zdravotní sestrou, abyste získali pomoc, kterou potřebujete k tomu, abyste se cítili lépe a rychleji se uzdravili.

Použijte tuto pomůcku

Nevím, jak se jmenuje, ale použijte ji, až vám ji sestra dá. Zeptejte se sestry, jak často byste ji měla používat, a pak to svědomitě dodržujte.

Pomůže vám zabránit vzniku zápalu plic a já se skutečně cítila lépe, když jsem ji důsledně používala. Znovu opakuji, co jiného vlastně musíte dělat, když sedíte v nemocnici?“

Setkání s drenážní trubicí a žárovkou

Vzhledem ke složitosti operace slepého střeva jsem se probudila s drenážní trubicí a žárovkou vycházející z břicha, která mi tam zůstala pět dní.

Pokud to tak ještě není, požádejte sestru, aby vám žárovku připnula na vnitřní stranu pláště.

Prvních několikrát, když jsem vstala, mi žárovka visela z břicha dolů. Jakmile začala anestezie ustupovat, byl tento tlak fyzicky (a psychicky) nepříjemný. Sestra mi prostě přišpendlila baňku k vnitřní straně pláště, aby mi netáhla na břicho.

Když se koupete nebo si převlékáte plášť, připněte žárovku k pásku spodního prádla. To ji pomůže podepřít, dokud ji nebudete moci znovu připnout k županu.

Pokud zjistíte, že je baňka z větší části plná, informujte o tom sestru. Chcete, aby žárovka a drén odváděly další tekutiny (ze zdravotních důvodů a), protože tento tlak bude nepříjemný.

Podívejte se na mé Tipy pro domácí zotavení po operaci slepého střeva a mé doporučené věci, které budete doma potřebovat.

Nákupní seznam pro větší pohodlí doma

1. Voděodolná podložka
2. Polštář na kolena na spaní
3. Vysoká-střih bavlněných kalhotek pro ženy
4. pohodlné elastické kalhoty a volná bavlněná trička
5. Přečtěte si Tipy pro zotavení po operaci slepého střeva doma, kde najdete vysvětlení, proč si myslím, že je každá z těchto položek důležitá.

Těchto 12 praktických rad pro zotavení po operaci slepého střeva mi rekonvalescenci jen trochu usnadnilo a udělalo ji důstojnější. Rekonvalescence po operaci je dost náročná, cokoli, co ji může usnadnit, může znamenat obrovský rozdíl.

Jestliže jste členem klubu operovaných slepých střev a břišních operací, jaké praktické tipy pro rekonvalescenci po operaci slepého střeva máte vy? Podělte se o své tipy v komentářích.

Nezapomeňte se podívat na mé tipy pro domácí zotavení po operaci slepého střeva.

.