PSA: Toto je nejlepší noční krém, který můžete používat po třicítce

Kromě zdravého životního stylu je jednou z nejlepších věcí, které můžete udělat pro zajištění zdravé a mladistvě vypadající pleti v budoucnosti, důsledná péče o pleť. Máte k dispozici čisticí přípravek, tonikum, séra a denní hydratační krémy. Možná několikrát týdně používáte pleťovou masku. Dobře, že? Možná vám ale chybí další krok proti stárnutí: noční krém.

Noční krém nejen hydratuje (a tím pleť vypne a oživí), ale také stabilně dodává výživné látky a látky proti stárnutí do zranitelných vnějších vrstev. Vezměte si příklad z kosmetičky Sandry Velandie. „Jakmile překročíme třicítku, naše pleť začíná ztrácet produkci kolagenu a schopnost buněk obnovovat se oslabuje, proto je velmi důležité ošetřovat pleť v době, kdy je v klidu, v odpočinku a není otevřená žádným faktorům, které by ji mohly zhoršit,“ říká. Proto je klíčové používat na noc složky prospěšné pro pleť. „Když je pleť v klidu, nejsme vystaveni slunci ani volným radikálům a pleť může účinně vstřebávat produkty, které jsou určeny pro tyto problematické oblasti.“ Čtěte dále a seznamte se s nejlepšími nočními krémy, které můžete používat po třicítce, jak je doporučuje Velandia a také dermatolog a plastický chirurg.

Velandia používá tento produkt třikrát týdně. „Mým oblíbeným nočním produktem je maska Environ Intensive Revival Mask, protože může působit buď jako dvacetiminutové ošetření a poté se smyje, nebo se nechá působit celou noc,“ říká. „Tato maska obsahuje kyseliny mléčnou, mandlovou a asijskou, které přispívají k vypnutí a rozjasnění pleti. A jako bonus může také pomoci zlepšit vzhled jizev po akné.“ Prodává se prostřednictvím ordinace dermatologa nebo estetického lékaře. Prodejce ve svém okolí najdete na webových stránkách společnosti Environ.

Co se týče aplikace nočního krému, Velandia doporučuje používat techniky masáže obličeje. „Důrazně doporučuji po nanesení séra a/nebo hydratačního krému masírovat pohybem směrem nahoru a také štípat problematická místa. Pokožka může po masáži trochu zrůžovět, ale právě tím chceme pleť stimulovat,“ říká.

Dermatoložka Michele Green označuje tento superhydratační přípravek za svůj „oblíbený“, protože „kombinuje vitamín C, E, kyselinu hyaluronovou a mastné kyseliny,“ a vytváří tak všestranný přípravek proti stárnutí. „Tyto produkty je nejlepší používat, když jste mladí, abyste předešli účinkům poškození způsobeného sluncem, znečištěním a stárnutím pleti,“ říká.“

Tato volba vhodná pro drogerii „má vysoký obsah retinolu a funguje jako Retin-A bez podráždění,“ říká Greenová. Upozorňuje, že je také nesmírně důležité používat oční krémy (líbí se jí SkinMedica Uplifting Eye serum 60 dolarů i Estée Lauder Time Zone Eye Cream 62 dolarů) a nosit sluneční brýle, abyste nemhouřili oči ze zvyku, protože to může s věkem způsobit vznik hlubokých vrásek.

Plastický chirurg Melissa Doft z Park Avenue, MD, hledá v produktech péče o pleť složky, jako je kyselina hyaluronová, aloe vera, vitamin A (tzv. retinol) a vitamin C. V případě, že se v produktech péče o pleť vyskytuje kyselina hyaluronová, aloe vera a vitamin C, hledá v produktech péči o pleť. Zatímco kyselina hyaluronová zadržuje v pleti vlhkost, vysvětluje, že aloe vera je zklidňující pro ženy po třicítce, které se stále potýkají s vyrážkami, a vitamín A a C stimulují tvorbu kolagenu. „Skvělým nočním hydratačním krémem je Hyal Ceutic od Dermaceutics,“ říká. „Je to lehký hydratační krém, který neucpává póry a jeho výhodou je, že je naplněn kyselinou hyaluronovou a několika zklidňujícími látkami.“

Zejména pro ženy po třicítce Doft říká, že nelze podceňovat sílu peelingu. „Svým pacientkám po třicítce ráda doporučuji středně silný peeling,“ říká. „Pomáhá odstranit odumřelou kůži, vyrovnává tón obličeje a minimalizuje jemné vrásky. Můj oblíbený je peeling VI, při kterém pacientovi po třech dnech udělám peeling.“

Charlene DeHaven, MD, je klinickou ředitelkou společnosti iS Clinical. Tento intenzivní hydratační krém doporučuje používat jako noční krém, protože nabízí „zlepšení hydratace, pevnosti, tónu a textury“. Odvolává se na klinickou studii, která prokázala výsledky do 24 hodin. Tyto výsledky se v průběhu studie zvyšovaly. „Mezi klíčové složky patří látky chránící kožní bariéru, zvlhčující látky, vitaminy, antioxidanty, růstové faktory, exfolianty a hojivé látky,“ říká.“

DeHaven doporučuje také tento výběr iS Clinical, protože „poskytuje zlepšení hydratace, opravuje kožní bariéru a posiluje metabolismus pleti do budoucna“. Mezi klíčové složky patří zvlhčující látky, antioxidanty, látky chránící ochrannou bariéru a dokonce i DNA.“

Morální poučení zní, že klíčová je prevence. Vezměte si příklad z DeHavena. „Přestože třicetiletá pleť stárne na buněčné úrovni, viditelné změny stárnutí se obvykle objeví až o několik let později. Ochrana metabolických a buněčných procesů ve 30 letech je klíčová a může oddálit vizuální projevy stárnutí. Pro co nejzdravější a nejkrásnější pleť po třicítce, která se přenese i do vyšších let, je třeba začít s preventivními strategiemi již nyní.“

Dále si přečtěte o nejlepších sérech proti stárnutí pleti, a to pod i nad 50 dolarů.