Remédios caseiros saudáveis: Como o vinagre de maçã e as azeitonas podem ajudá-lo a sentir-se melhor

Cleveland, OH – Provavelmente tem ingredientes nos seus armários ou frigorífico que podem servir de “remédio” se se estiver a sentir sob o tempo.

Algumas destas fontes naturais podem poupar-lhe uma viagem à loja para tudo, desde o alívio de náuseas até aos cuidados com a pele e a constipação comum.

Obviamente, fale com o seu médico antes de tentar diagnosticar-se a si próprio. Estes remédios poderiam apenas aliviar o problema, não resolvê-lo completamente.

Aqui está o que um especialista nos disse:

– Gengibre para dor de garganta e náuseas: Usar em chá quente, comer em forma de doce ou pickles.

– Azeitonas para as náuseas: Coma algumas azeitonas para combater o enjoo, o mal-estar do estômago.

– Bicarbonato de sódio para as IU, escovar os dentes, hera venenosa: Transformar em pasta, beber bicarbonato de sódio misturado com água ou usar caixa de bicarbonato de sódio para neutralizar os odores.

– Vinagre de maçã para diarreia, pés mal cheirosos, dor de garganta: Combater as bactérias estomacais com um par de colheres de sopa em água, gargarejar ou mergulhar os pés em mistura para combater cheiros.

– Alho para reforçar o sistema imunitário: Cozinhar com sopa, colocar no molho, misturar no prato favorito.

– Óleos essenciais (lavanda, eucalipto, canela, limão, etc.): Usar em difusor ou umidificador, ao redor da casa para vários efeitos.

– Óleos essenciais (lavanda, eucalipto, canela, limão, etc.)