Spotting: Factos e Causas

Sangria da ovulação e planeamento familiar

Teóricamente falando, pode olhar para a hemorragia da ovulação no meio de cada ciclo menstrual como um indicador da sua janela fértil. Se você está tentando engravidar, o sangramento da ovulação lhe permite saber que é o momento certo para ter relações sexuais, pois o óvulo foi liberado na trompa de Falópio e é capaz de ser fertilizado. Nem todas as mulheres têm hemorragia ovulatória e, portanto, esta não é uma forma confiável de prever a ovulação.

Este método deve ser adotado em combinação com outros métodos que são mais confiáveis e lhe dão uma melhor compreensão do seu ciclo como um todo, juntamente com seus dias férteis. Além de monitorar a detecção, a fim de descobrir quando você está ovulando, também é útil para rastrear os níveis hormonais ao longo de todo o seu ciclo. Os níveis hormonais flutuam durante todo o seu ciclo e as suas flutuações realmente provocam a ovulação.

Ao medir seus níveis de LH (Hormônio Luteinizante) e FSH (hormônio estimulante do folículo), você obtém uma previsão precisa e confiável da sua data de ovulação e sua janela fértil, mesmo que você tenha ciclos irregulares. Você pode descobrir aqui a melhor maneira de manter o controle de seus hormônios.