Um guia para gás e ar em trabalho de parto: Os prós e contras

Gás e ar, ou entonox, é um gás que alivia a dor. É uma mistura de 50% de oxigénio e 50% de óxido nitroso (mais comummente conhecido como ‘gás do riso’). Está disponível na enfermaria de parto através de tubos, que são canalizados a partir de uma fonte central, mas também pode ser fornecido em um cilindro portátil para uso em casa ou no banho.

A grande vantagem do gás e do ar é que você mesmo o administra, respirando através de uma máscara ou bocal, que você segura no lugar e usa para inalar o gás.

Leva cerca de 30 segundos para que ele realmente faça efeito, por isso é importante começar a usá-lo assim que você sentir uma contração começando. Quando estiver no seu pico, você estará recebendo o efeito total do gás. Você não tem que remover o bocal enquanto expira, mas pode deixá-lo lá, respirando profundamente.

É difícil saber como você vai se sentir no parto e como você vai lidar com isso, mas é essencial que você se sinta no controle. Algumas mulheres escolhem usar o gás e o ar bastante cedo no seu trabalho de parto, enquanto outras podem precisar dele apenas no final, ou não precisar mesmo.

É uma boa ideia tentar outras formas de lidar primeiro com o problema, acertar o básico, como ficar em casa o máximo de tempo possível, mantendo-se em pé e movendo-se.

Uma máquina TENS ou um banho pode aliviar a dor, mas se precisar de outra coisa, então mude para o gás e o ar.

Quais são as vantagens do gás e do ar?

* É auto-administrado, através de uma máscara ou de um bocal, para que se sinta mais em controlo.
* É seguro tanto para si como para o seu bebé.
*Algumas mulheres acham que ajuda a entrar num padrão com a sua respiração.
*Pode parar de usá-lo e ele desaparece rapidamente do seu sistema.
* Pode ser usado durante um parto em casa.
* Pode ainda ser móvel, mudando de posição enquanto o usa.
* Pode ser usado num banho ou numa piscina de parto.
* Pode mantê-lo consigo durante o tempo que achar necessário.
*Não há indicação de monitorização contínua do batimento cardíaco do seu bebé, aumentando assim a sua mobilidade.
* Ainda pode usar outro alívio da dor como a petidina/meptídeo ou uma epidural.

Quais são as desvantagens do gás e do ar?

Algumas mulheres acham que isso as faz sentir náuseas. Outras podem sentir-se descontroladas se isso as deixar tontas. Em pé normalmente está bem, mas você pode se sentir muito tonta para andar por aí.