Rakovina prsu: Na této stránce: Přežití

BY admin
|

Na této stránce: Na této stránce se dočtete o tom, jak se vyrovnat s problémy v každodenním životě po diagnóze rakoviny. Pro zobrazení dalších stránek použijte menu.

Co je to přežití?“

Slovo „přežití“ znamená pro různé lidi různé věci. Mezi běžné definice patří:

  • Po ukončení léčby nemít žádné známky rakoviny.

  • Žít s rakovinou, jejím prostřednictvím a po ní. Podle této definice začíná přežití rakoviny v okamžiku stanovení diagnózy a pokračuje během léčby a po zbytek života člověka.

Přežití je jednou z nejsložitějších součástí onemocnění rakovinou. Je to proto, že je pro každého jiná. Někteří lidé pokračují v léčbě rakoviny po dlouhou dobu, aby snížili riziko recidivy nebo aby zvládli rakovinu jako chronické onemocnění. Přečtěte si více o životě s chronickou rakovinou.
Přeživší mohou prožívat směs silných pocitů, včetně radosti, obav, úlevy, viny a strachu. Někteří lidé říkají, že si po stanovení diagnózy rakoviny více váží života a získali větší porozumění pro sebe sama. Jiní začínají mít velké obavy o své zdraví a jsou nejistí při zvládání každodenního života. Někteří lidé mohou dokonce tuto zkušenost raději hodit za hlavu a mít pocit, že se jejich život nijak zásadně nezměnil.

Přeživší mohou pociťovat určitý stres, když po ukončení léčby skončí jejich časté návštěvy zdravotnického týmu. Vztahy vybudované s týmem onkologické péče často poskytují pocit jistoty během léčby a tento zdroj podpory lidem chybí. To se může projevit zejména tehdy, když se časem objeví nové starosti a problémy, jako jsou případné pozdní následky léčby, emocionální problémy, například strach z recidivy, obavy o sexuální zdraví a plodnost a finanční problémy a problémy na pracovišti.

Každý přeživší má individuální starosti a problémy. U každé výzvy je dobrým prvním krokem schopnost rozpoznat své obavy a mluvit o nich. Účinné zvládání vyžaduje:

  • Pochopit výzvu, které čelíte

  • Promyslet řešení

  • Požádat o podporu a nechat si ji poskytnout od ostatních

  • Cítit se dobře s postupem, který jste zvolili

Mnoha přeživším pomáhá připojit se k in-osobní podpůrné skupiny nebo online komunity pozůstalých. To vám umožní hovořit s lidmi, kteří mají podobné zkušenosti z první ruky. Mezi další možnosti, jak najít podporu, patří rozhovor s přítelem nebo členem zdravotnického týmu, individuální poradenství nebo žádost o pomoc v centru vzdělávacích zdrojů v místě, kde jste se léčili.

Změna role pečujících osob

Rodinní příslušníci a přátelé mohou také procházet obdobím přechodu. Pečující osoba hraje velmi důležitou roli při podpoře osoby s diagnózou rakoviny, kdy denně nebo podle potřeby poskytuje fyzickou, emocionální a praktickou péči. Mnoho pečovatelů se na poskytování této podpory soustředí, zejména pokud období léčby trvá mnoho měsíců nebo déle.

Po ukončení léčby se však role pečovatele často mění. Nakonec se potřeba péče související s onkologickou diagnózou výrazně sníží nebo skončí. Pečující osoby se mohou dozvědět více o tom, jak se přizpůsobit životu po skončení péče.

Nový pohled na své zdraví

Pro mnoho lidí slouží přežití jako silná motivace ke změně životního stylu.
Lidem, kteří se zotavují z časného stadia a lokálně pokročilé rakoviny prsu, doporučujeme dodržovat zavedené zásady pro dobré zdraví, jako je nekouření, omezení alkoholu, správné stravování, zvládání stresu a dosažení a udržení zdravé hmotnosti. Pravidelná fyzická aktivita může pomoci obnovit vaši sílu a hladinu energie. Váš zdravotnický tým vám pomůže sestavit vhodný cvičební plán na základě vašich potřeb, fyzických schopností a úrovně kondice. Pro mnoho lidí je snazší dodržovat cvičební program s partnerem. Zvažte možnost požádat manžela/partnera nebo přítele, aby se k vám připojil. Další informace o volbě zdravého životního stylu.
Pro péči o své zdraví je důležité absolvovat doporučené lékařské prohlídky a testy (viz Následná péče a sledování).
Poraďte se se svým zdravotnickým týmem a vypracujte plán péče o přeživší, který bude nejlépe vyhovovat vašim potřebám.

Hledáte další zdroje o přežití?

Další informace o přežití po rakovině najdete v těchto souvisejících položkách. Upozorňujeme, že tyto odkazy vás zavedou do jiných sekcí webu Cancer.Net:

  • ASCO Answers Cancer Survivorship Guide: Získejte tuto 44stránkovou brožuru, která pomáhá lidem při přechodu do života po léčbě. Obsahuje prázdné formuláře shrnutí léčby a plánu péče o přeživší. Brožura je zdarma k dispozici ve formátu PDF, takže ji lze snadno vytisknout.
  • Cancer.Net Patient Education Video (Vzdělávací video pro pacienty): Prohlédněte si krátké video vedené odborníkem ASCO, které poskytuje informace o tom, co následuje po ukončení léčby.
  • Zdroje pro přeživší: Cancer.Net nabízí celou oblast těchto webových stránek se zdroji, které pomáhají přeživším, a to i pro osoby v různých věkových skupinách.

Další část nabízí Otázky, které můžete položit zdravotnickému týmu, abyste mohli začít rozhovor s týmem, který se o vás stará. Pomocí nabídky si můžete vybrat jinou část této příručky, kterou si chcete přečíst.