Recenze doplňků:

Od Matta Samanskyho

Redaktor recenzí doplňků

Sprej z jeleních parohů se těšil značné mediální pozornosti. Od té doby, co byla vysloužilá fotbalová hvězda Ray Lewis v roce 2013 pozitivně testována na tuto látku, kdysi populární doplněk ztratil část svého lesku. Tedy dokud jsem nenarazil na Bucked Up, předtréninkový prášek od společnosti DAS Labs.

Takže co přesně je samet z jeleního paroží? No, není to jen nějaký chytrý marketingový název, je to vlastně odvozeno od paroží velkých jelenů, kterým v měsících předcházejících období páření roste toto velkolepé majestátní paroží. Než definitivně ztvrdnou do dřevěné koruny, vyrůstají jako malé sametové struktury. Každý rok tyto parohy rychle rostou nanovo, což vedlo vědce k zahájení výzkumu jejich neuvěřitelných léčivých vlastností. Vědci zjistili, že ze sametového paroží se vylučuje růstový faktor podobný inzulínu (neboli IGF-1), který napomáhá rychlé regeneraci. Když se tento IGF-1 využije u lidí, výrazně se zvýší rychlost regenerace svalů.

Kromě zvýšení IGF-1 bylo zjištěno, že některé doplňky stravy z jeleního sametu zvyšují hladinu testosteronu, což má zase potenciál léčit erektilní dysfunkci a zvyšovat sexuální výkonnost.

Možná se ptáte, co to všechno má společného s předtréninkovým přípravkem? Společnost DAS Labs zastává teorii, že doplnění této sloučeniny vyvolá odezvu IGF, a tím zvýší regeneraci před a během záchvatů intenzivního tréninku.

Podívejme se na etiketu;

Vitamín B12 (kyanokobalamin) 100mcg

Citrulin malát 6g

Beta-lanin 2g

Kofein bezvodý 200mg

Taurin 100mg

Tak zatím dobrý, že? To všechno jsou celkem standardní, účinné dávky aminokyselin, které přinášejí vazodilatační faktory a energetické vlastnosti. Pokračujme dále po štítku.

Himalájská sůl kamenná 100 mg

AlphaSize® Alpha-GPC 200mg

AstraGin® 25mg

ActiGin® 25mg („zvyšují VO2 MAX & zvyšují sportovní výkonnost“)

Extrakt z aksamitníku jeleního 50g

Himalájská kamenná sůl je růžový materiál, který najdete v místním Whole Foods. Nikdy jsem neviděl, že by se používala v doplňku stravy, ale sodík je známý svými vlastnostmi pro bobtnání buněk a zadržování vody, takže mi nevadí jeho začlenění sem. Pak tu máme několik průmyslově vyráběných látek, které, pokud sledujete mé články, víte, že nejsem jejich příznivcem: AlphaSize® (alfa-glycerylfosforylcholin), AstraGin® a ActiGin®. Tyto složky o sobě tvrdí, že jsou kognitivními zesilovači, zvyšují vstřebávání citrulinu až o 25-50 %* a zvyšují vstřebávání svalového glykogenu, respektive VO2 Max**. Poté, co v minulém roce obdržely příslušné patenty, si však stále nejsme jisti, pokud jde o účinnost.

Nakonec „pecka na závěr“ – 50 mg extraktu ze sametu jeleního parohu. O tom, co extrakt z jeleního parohu tvrdí, jsme hovořili již dříve v článku, takže nyní bychom měli hovořit o dávkování. Doporučené dávkování sametu z jeleního parohu se pohybuje v rozmezí 1-3 g u subjektů, které usilují o zlepšení sportovního výkonu, takže produkt společnosti DAS Labs je silně poddávkován.

Produkt nebyl příliš testován, což ztěžuje jeho hodnocení, proto jsem se rozhodl pro vlastní experiment. Mohu jen říci, že energie, kterou tento produkt dává, patří mezi elitu a chuť Blood Raz je bezkonkurenční! Co se týče vlastností pro budování svalů, bohužel zaostává.

Bezpečnost produktu: V otázce bezpečnosti sametu z jeleního paroží je porota stále otevřená. Někteří se domnívají, že jde o prostředek zvyšující výkonnost, zatímco jiní ho považují jen za další doplněk pro regeneraci. Samet z jeleního parohu již není zakázán Světovou antidopingovou agenturou, ale na druhou stranu se jedná o orgán zodpovědný za zákaz kofeinu, což by vám mělo říct vše, co potřebujete vědět o WADA. Přitom nejsou známy žádné vedlejší účinky spojené s užíváním sametu z jeleního parohu, i když někteří mohou být na samet z jeleního parohu alergičtí. Když pomineme výtažek z jeleního parohu, víme jen velmi málo o 30 % celkových složek výrobku (AlphaSize®, AstraGin® a ActiGin®). 18/25.

Kvalita složek: Složky, o kterých můžeme v tomto výrobku hovořit, jsou špičkové. Citrulin malát, beta-lanin, kofein a taurin jsou správně a účinně dávkovány. Budu se však snažit vyhnout bití mrtvého koně a řeknu vám, že většina složek v tomto předtréninkovém přípravku je záhadou. 15/25.

Effectiveness: Bucked Up je účinný předtréninkový vzorec, který poskytuje uživatelům lahodnou energii, ale nedokáže splnit nároky na budování svalů, které uvádí jeho výrobci. 18/25.

Cena: K dostání v příchutích Blood Raz, Blue Raz a Watermelon. 30 porcí výrobku lze zakoupit za 50 USD. Jedná se o jeden z nejdražších předtréninkových přípravků na trhu, a za co? Za naprosto minimální dávku sametu z jeleního paroží? 15/25.

Celkem: Jako předtréninkový produkt si Bucked Up své parohy zaslouží. Ale jako IGF booster a mass gainer působí spíše jako Bambiho máma. 66/100.

* – AstraGin®, https://getastragin.com/research/ ** – ActiGin®, https://actigin.com

Je na trhu nějaký „kontroverzní“ suplement, který se bojíte vyzkoušet? Napište mi na Facebook, tweet, e-mail apod. a dejte mi vědět! Možná budu ochotný stát se vaším pokusným králíkem a poskytnout vám svůj nezaujatý (kritický) názor.

Poznámka redakce: Stejně jako u všech recenzí doplňků stravy, které najdete na webu DigitalMuscle.com, není tato recenze doporučením ani nenahrazuje rady odborného lékaře. Tato a všechny recenze nalezené na DigitalMuscle.com jsou výhradně názorem recenzenta. Před zahájením jakéhokoli doplňkového programu se vždy poraďte s lékařem nebo odborníkem na výživu.

Chcete další lopatku produktu? Podívejte se na náš blog s recenzemi doplňků!

.