10 cei mai buni pantofi de antrenament pentru femei în 2021

Indiferent de cât de des faceți exerciții fizice, a avea încălțămintea potrivită este crucială, la fel ca în cazul oricărei alte activități. Cu toate acestea, cu cât ești mai activă, cu atât mai important este să ai încălțămintea potrivită pentru a te asigura că îți protejezi picioarele și articulațiile și că ai parte de cel mai eficient antrenament.

Am compilat o listă cu unii dintre cei mai buni pantofi de antrenament disponibili pentru femei, potriviți pentru multe tipuri de antrenamente. Această listă nu se află într-o anumită ordine, dar include multe opțiuni diferite. Citiți până la capăt pentru a vedea ce opțiuni se potrivesc cel mai bine nevoilor dumneavoastră!

Rezumat legat; Pantofi de antrenament pentru femei.

Vezi cei mai buni pantofi de antrenament pentru femei, mai jos.

• Nike Womens Free TR 8 Athletic Trainer
• Brooks Womens Glycerin 17
• Great Soles Ballet Non Skid Socks
• ASICS Women’s Gel-…Nimbus 21
• PUMA Tazon 6 FM pentru femei
• Reebok Crossfit Nano 9 pentru femei
• ASICS Gel-Nimbus 19 pentru femei
• ASICS Gel- pentru femei.Cumulus 21
• Skechers Women’s Skech Air Element
• New Balance Women’s 680v6

Nike Womens Free TR 8 Athletic Trainer

Primul pantof prezentat pe lista noastră de aici ne vine de la Nike – un nume foarte cunoscut în lumea îmbrăcămintei sportive. Acest pantof sintetic este unul de mare putere și durabilitate, anumite site-uri anunță acest pantof ca fiind un Athletic Trainer în mod special, permițându-vă să vă deplasați pe cele mai dificile terenuri fără nicio limitare a mișcărilor. Disponibil într-un miraj de culori diferite, Nike nu a precupețit nicio cheltuială atunci când vine vorba de elementele de modă ale acestui pantof de-a dreptul pe lângă cât de bine se descurcă la presiune ridicată.

Puterea pe care o poți genera în timp ce porți acești pantofi este remarcabilă, indiferent unde te afli, te simți ca o mașină de antrenament!

Verificați prețul pe Amazon ➞
VEZI PREȚUL PE ZAPPOS ➞

Brooks Womens Glycerin 17

Ești o persoană care se concentrează pe gimnastică în detrimentul oricărei alte activități? Brooks are pantofii potriviți pentru tine. Pantoful lor Glycerin 17 este un pantof construit pentru flexibilitate, este suficient să te uiți la forma pantofului și vei vedea că poate face față la multă întindere și tragere. Completat cu imprimare 3D cu schițe, Brooks a făcut acest pantof pentru a fi respirabil, precum și confortabil pe picioarele tale.

Cauciuc de gumă este materialul folosit ca talpă a acestui pantof, un material folosit în majoritatea pantofilor de această natură, singura diferență aici este că călcâiul este ridicat puțin mai sus de sol.

Nu te înșela, acesta este pantoful suprem pentru tot ceea ce este legat de gimnastică!

Verificați prețul pe Amazon ➞
VEZI PREȚUL PE ZAPPOS ➞

Great Soles Ballet Non Skid Socks

Ceva puțin diferit, dar la fel de eficient, dacă sunteți o persoană care participă mult la balet și căutați ceva consistent, precum și de încredere, atunci aceste șosete antiderapante vor fi pentru dvs. Alunecând ușor pe picioare, aceste șosete permit picioarelor dvs. să se prindă de sol fără efort. Pe partea de jos a șosetelor, veți găsi mici cercuri gri, acestea ajută la stabilirea frecării cu podeaua, astfel încât să puteți obține o tracțiune mai bună.

Obiectivul acestor șosete este de a vă face cât mai ușoare în picioare, fără a vă deconecta de sol. Great Soles subliniază faptul că aceste șosete sunt incredibil de durabile în comparație cu alte șosete antiderapante de pe piață și, după ce le-am încercat noi înșine, ar trebui să-i credem!

Dacă baletul este punctul tău forte, atunci acestea te vor ajuta să treci prin multe sesiuni înainte de a scădea în calitate – de fapt, s-ar putea să nu scadă deloc!

Verificați prețul pe Amazon ➞

ASICS Women’s Gel-Nimbus 21

Curge, aleargă, apoi aleargă din nou până când nu mai poți alerga! Cu ASICS gel-nimbus 21 puteți face pur și simplu acest lucru. Aceștia sunt pantofii de alergare prin excelență, cei realizați din tehnologia fluid fit, care combină plasa elastică multidirecțională cu întărituri elastice. Un pantof care se aplică în mod activ din mers pentru a se potrivi cu cel al piciorului persoanei care îl poartă.

Disponibil într-o avalanșă de culori diferite, acest pantof iese în evidență aproape instantaneu având în vedere cât de eficient pare la prima vedere (și, băiete, se ridică la înălțimea așteptărilor odată ce sunt în picioarele tale).

Calitatea de acest gen nu poate trece neobservată, dacă ești un alergător activ, atunci aceștia vor fi pantofii potriviți pentru tine!

Verificați prețul pe Amazon ➞
VEZI PREȚUL PE ZAPPOS ➞

PUMA Women’s Tazon 6 FM

Puma, unul dintre cele mai recunoscute nume din lumea atletismului. Cu pantoful lor Tazon 6, ți se oferă bobine peste bobine de respirabilitate. Acesta este un pantof care este listat ca fiind un pantof de antrenament încrucișat, dar după ce l-am testat pentru noi înșine temeinic, ai putea purta cu ușurință acești pantofi și pentru exerciții fizice generale/unele alergări ușoare. Confecționat din diverse materiale sintetice, acest pantof este disponibil în mai multe culori din care poți alege, având logo-ul iconic care sare pe limba pantofului, precum și pe vârf!

Este greu să nu te îndrăgostești de acest tip de pantof, este la fel de somptuos pe cât arată și își face treaba perfect!

Verifică prețul pe Amazon ➞
VEZI PREȚUL PE ZAPPOS ➞

Reebok Women’s Crossfit Nano 9

Cuvântul eficient ne vine în minte când ne gândim la următorul pantof din lista noastră de aici. Încălțămintea Reebok CrossFit Nano 9 este o clasă de masterclass în design și performanță, o încălțăminte care oferă mult mai mult decât te-ai putea aștepta! Sfidarea așteptărilor tale este doar o parte din ceea ce face marca Reebok în experiența noastră.

Este un pantof de antrenament cu profil redus, ceea ce înseamnă că vei genera tu însuți mult mai multă putere de la sol. Talpa din cauciuc gumat îi oferă utilizatorului o tracțiune excelentă și pe teren. Acesta este un pantof foarte plat, ceea ce vă va ajuta să vă rezolvați postura!

Reebok reușește din nou cu un alt pantof realizat cu măiestrie, genul de pantof care vă va face să vă antrenați ore în șir fără semne de încetinire!

Verificați prețul pe Amazon ➞
VEZI PREȚUL PE ZAPPOS ➞

ASICS Women’s Gel-Nimbus 19

ASICS revine la al șaptelea nostru loc aici cu continuarea lui nimbus 18’s. Modul în care acest pantof diferă de iterația sa anterioară este relativ mic, în afară de schimbările în aspectul fizic al pantofului. Ceea ce face acest pantof un pic mai bine este că ajută la ameliorarea tensiunii în jurul părții din spate a gleznelor, unde se află achilele tale. Una dintre cele mai frecvente leziuni pe care le vezi la antrenamente este din această zonă, așa că Nimbus 19 ajută cu siguranță în această privință. Din nou, acest pantof este disponibil într-un mix de culori diferite din care puteți alege.

Suportul achilei a fost principalul motiv pentru care am inclus Nimbus 19 în lista noastră de aici.

Verifică prețul pe Amazon ➞

ASICS Womens Gel-Cumulus 21

Încă un pantof ASICS pentru tine, unul la fel de calificat ca și ceilalți pe care i-am inclus aici. Pantoful lor Gel-Cumulus 21 este unul care lucrează în mod activ pentru a te face să te antrenezi doar un pic mai mult. Talpa plată te va face să obții mai mult din fiecare pas. Din punct de vedere al aspectului, acest pantof ar putea părea mai mult ca pantofii tăi de alergare de odinioară, să știi că acesta este doar un truc, deoarece acest pantof are toate mecanismele interne ale oricărui alt pantof de alergare modern! Dacă ar trebui să alegem un pantof din lista noastră de aici ca fiind preferatul nostru, probabil că acesta ar fi acesta!

Acest pantof este exemplul perfect al faptului că există frumusețe în simplitate, este un pantof fantastic pentru orice alergător de aici!

Verifică prețul pe Amazon ➞
Verifică prețul pe ZAPPOS ➞

Skechers Women’s Skech Air Element

Căutați ceva simplu? Skechers are exact ce-ți trebuie. Acest pantof este unul care este un pic mai la modă decât alți pantofi pe care i-am inclus aici, un pantof pe care l-ai putea purta atunci când te antrenezi acasă sau la un curs de spinning. Echipat cu o talpă flexibilă, vei descoperi că există o mulțime de utilizări pentru acesta. Tocul jos care se găsește în partea din spate a pantofului îți va oferi acel imbold suplimentar de care ai putea avea nevoie pentru a profita la maximum de antrenamentele tale. Dacă îți place să te antrenezi în mod casual, atunci acesta este unul pentru tine.

Un pantof foarte simplu pentru a te ajuta să te antrenezi în picioare și în picioare, un pantof destul de basic cu o mulțime de caracteristici excelente!

Verifică prețul pe Amazon ➞
VEZI PREȚUL PE ZAPPOS ➞

New Balance Women’s 680v6

În sfârșit, dar cu siguranță nu în ultimul rând, avem pantoful de antrenament 680v6 de la New Balance, un pantof fabricat din materiale sintetice și textile. Acesta este un pantof foarte asemănător cu cel de la intrarea anterioară din lista noastră, ceea ce înseamnă că este un pantof pe care l-ai putea purta ocazional atunci când te antrenezi acasă sau în sala de sport, fără a exercita prea multă presiune asupra lor. Guma de cauciuc este folosită pe partea inferioară a pantofilor, asigurând o tracțiune excelentă pe solul de sub tine. Un pantof care este disponibil în nenumărate culori, dacă sunteți în căutarea a ceva robust și ușor de încălțat, atunci aceștia sunt pentru dumneavoastră!

Estetic, precum și destul de ușor de încălțat și de scos, pantoful perfect pentru a avea în preajmă, un produs foarte fiabil într-adevăr.

Verificați prețul pe Amazon ➞
VEZI PREȚUL PE ZAPPOS ➞

Ghidul cumpărătorului pentru pantofii de antrenament pentru femei

Acest ghid este menit să vă ofere un punct de plecare cu câteva opțiuni potrivite pe care să le luați în considerare. Dacă încă nu sunteți sigur de ceea ce vi se potrivește, nu este o idee rea să selectați un nume de marcă pe care îl recunoașteți. Reebok, Adidas și ASICS oferă toate produse de calitate superioară cu prețuri relativ conservatoare. Un alt lucru de referință sunt recenziile utilizatorilor sau ale clienților, care sunt disponibile pe majoritatea site-urilor online. Acestea sunt puncte de referință bune pentru a afla cum apreciază alți clienți produsul.

Stilul

Stilul pantofului va depinde de preferințele dvs. personale, dar și de forma dvs. de activitate sau de exercițiu. Un pantof de alergare va necesita elemente și caracteristici stilistice diferite față de cele ale unui pantof de alergare, așa că nu uitați să căutați aceste informații.

Supa

Ca și în cazul stilului, talpa pantofului se va schimba în funcție de activitatea pentru care este conceput. Un călcâi plat și o talpă plată vor fi mai bune pentru alergători, în timp ce o talpă flexibilă și un călcâi jos pot fi benefice pentru cei care fac o varietate de exerciții, cum ar fi spinning-ul sau mersul pe jos. Iar pentru cei care au nevoie de multă tracțiune, căutați o talpă din cauciuc gumat.

Material

Majoritatea pantofilor atletici au nevoie de un fel de element de respirabilitate în material, dar intensitatea exercițiului va influența cât de ușor și respirabil ar trebui să fie materialul. Cei care aleargă pe distanțe lungi au nevoie de un pantof rezistent, dar cu un material bine ventilat care să ajute picioarele să respire și să rămână uscate.

Când ar trebui să înlocuiți pantofii de antrenament?

Pentru a vă păstra pantofii în ordine și relativ fără miros, ar trebui să faceți o rotație între mai multe perechi de pantofi de antrenament la fiecare două zile. Dacă considerați că vă antrenați foarte rar, atunci ar trebui să fie suficient să vă scoateți pantofii și să îi păstrați într-un loc uscat, spălându-i la fiecare două săptămâni. Dacă vă antrenați de mai multe ori pe săptămână, atunci ar trebui să vă înlocuiți pantofii la fiecare două utilizări din motive evidente.

Purtarea constantă a aceleiași perechi va începe să facă talpa pantofului puțin mai puțin eficientă, deoarece tracțiunea se va freca; încă un motiv în plus pentru care ar trebui să vă înlocuiți pantofii din când în când pentru a-i păstra proaspeți pentru următoarea utilizare. Dacă mirosurile persistă, există spray-uri și alte metode pe care le puteți încerca pentru a vă păstra pantofii curați. Există nenumărate articole care trec în revistă acest lucru mai în detaliu.

Cum să împiedici pantofii să alunece de pe călcâi în timpul unui antrenament?

Încercați să vă legați pantofii mai strâns decât ați face-o în mod normal dacă pantofii vi se desfac în mod constant. Un alt lucru pe care l-ați putea face ar fi să cumpărați pantofi care sunt puțin mai mici decât sunteți obișnuită. De exemplu, dacă aveți un pantof mărimea 6, poate că scăderea la un 5,5 v-ar putea ajuta dacă descoperiți că pantofii pe care îi purtați alunecă în mod constant la călcâi.

Dacă această problemă persistă, atunci ați putea lua în considerare cumpărarea unei alte perechi de pantofi. Da, s-ar putea să fi găsit perechea perfectă de pantofi, dar dacă pantofii dvs. se desprind în mod constant de pe picioare, acest lucru reprezintă un pericol, mai ales dacă faceți exerciții fizice folosind greutăți care ar putea provoca unele vătămări fizice serioase dacă sunt scăpate pe picioare sau pe alte părți ale corpului.

Cum să faceți noduri duble la pantofii de antrenament?

Niciodată nu este prea târziu să învățați cum să faceți noduri duble la pantofii de antrenament. Începeți prin a vă lega pantofii în orice mod considerați potrivit în prealabil. De aici prindeți ambele bucle și încrucișați-le, băgați una dintre bucle în interiorul golului și trageți. Făcând acest lucru cu succes vă veți face un nod dublu la pantofi și ar trebui să vă țină pantofii în picioare în timp ce vă antrenați. Dacă acest lucru nu este suficient, atunci poate faceți un nod triplu?

Există o mulțime de noduri diferite pe care să le încercați dacă nodul dublu nu funcționează. Uitați-vă pe internet și veți găsi o mulțime de articole care toate oferă informații despre unele dintre cele mai bune noduri pe care le puteți încerca. Nu uitați, încercați să nu vă legați pantofii prea strâns, deoarece îi puteți lega cu ușurință prea strâns până în punctul în care nu îi mai puteți desface; bunul simț este un sentiment pe care am dori să îl promovăm aici.

Consiliu de expert de Alexis DeSalva Kahler

Nu toți pantofii atletici sunt creați la fel. Asigurați-vă că aveți tipul potrivit de încălțăminte înainte de a începe un nou exercițiu.

Știați că?

Exersarea în tipuri greșite de încălțăminte atunci când ridicați greutăți poate avea un impact direct asupra formei dumneavoastră. Vreți să purtați încălțăminte cât mai plată, astfel încât corpul dumneavoastră să preia toată greutatea în timpul acestei forme de exercițiu. Dacă purtați adidași cu înclinație, corpul dumneavoastră se va înclina în mod natural spre înainte, ceea ce vă va lovi destul de mult forma.

.