Blåsor: Orsaker, behandlingar – och varför du aldrig ska öppna dem

Share

Du har snörat på dig dina helt nya löparskor; de är fjäderlätta och så smidiga. Adjö, soffan. Hej, 5 km. Men efter 10 minuter av din löprunda känner du en smärtsam gnidning. Anklarna börjar bränna vid varje fotsteg.

Nästa morgon ser anklarna värre ut. Den arga, röda huden har bildat säckar med vätska (även kallade blåsor).

Beroende på orsaken kan blåsor fyllas med något av följande:

– Plasma.
– Blod.
– Serum.
– Pus.

”Vätskan fungerar för att ytterligare förhindra skador på huden nedanför och för att göra det möjligt för huden att läka”, säger Shilpi Khetarpal, MD.

Ska du öppna eller bryta en blåsa?

Det korta svaret? Nej.

”Blåsor ska aldrig tas upp eftersom det är kroppens sätt att bilda ett bandage”, säger dr Khetarpal.

De flesta människor bör låta blåsor vara ifred och låta dem läka av sig själva. Men för vissa personer med risk för infektion kan en läkare välja att använda en steril nål för att låta vätskan rinna ut.

Detta gäller särskilt för personer med nedsatt immunförsvar (personer med hiv, diabetes eller de som tar mediciner som undertrycker immunförsvaret).

Är du benägen att få blåsor?

En viss befintlig hudsjukdom kan göra att du riskerar att få blåsor.

Och orsaken kan vara så enkel som att gå omkring med blöta eller fuktiga fötter (vare sig det är från svett eller från att ha varit i vatten).

”I båda fallen är du mer benägen att få blåsor eftersom hudbarriären är skadad”, säger dr Khetarpal.

Bortsett från fötterna är det också vanligt att blåsor bildas på händerna, eftersom båda dessa områden utsätts för upprepad friktion och nötning.

Hur förebygger du blåsor?

Det bästa sättet att förebygga blåsor är förstås att bära skor som passar dig ordentligt.

Men även om du har rätt passform är det fortfarande mer sannolikt att nya skor orsakar blåsor än dina slitna favoriter. Vissa material, som läder, behöver lite slitage för att mjuka upp och forma sig efter dina fötter.

Du kan använda bandage på viktiga områden för att skydda huden när du vänjer dig vid nya skor. Dessutom kan fotpuder hjälpa till genom att hålla fötterna svala och torra.

Om du tenderar att svettas mycket är det en bra idé att antingen byta strumpor ofta eller bära sandaler när det är möjligt.

Kan blåsor ge ärr?

Djupet på blåsan avgör om den kommer att ge ärr eller inte.

”Ju djupare skadan är (särskilt när det gäller kemiska brännskador eller brännskador orsakade av värme), desto större är sannolikheten för att ett ärr ska bildas.

Typiskt sett blir inte friktionsblåsor ärr eftersom de tenderar att vara mer ytliga”, säger dr Khetarpal.

När ska du gå till läkare?

Om blåsor ofta bildas på grund av direkt irritation av huden kan vissa medicinska tillstånd också orsaka blåsor över hela kroppen.

Om detta inträffar är det viktigt att du träffar en hudläkare för utvärdering och behandling.

Dela

blåsor fot hälsa händer