Hälsosamma huskurer:

Cleveland, OH – Du har förmodligen ingredienser i skåpen eller kylskåpet som kan fungera som ”medicin” om du känner dig dålig i vädret.

Några av dessa naturliga källor kan spara dig en resa till affären för allt från lindring av illamående till hudvård och vanlig förkylning.

Prata förstås med din läkare innan du försöker ställa en egen diagnos. Dessa botemedel kan bara lindra problemet, inte helt lösa det.

Här är vad en expert berättade för oss:

– Ingefära för ont i halsen och illamående: Använd i varmt te, ät i godisform eller inlagd.

– Oliver mot illamående: Ät några oliver för att bekämpa åksjuka, magbesvär.

– Natron för urinvägsinfektioner, tandborstning, giftig murgröna: Använd en ask med bakpulver för att neutralisera lukt.

– Äppelcidervinäger mot diarré, stinkande fötter, ont i halsen: Använd äppelcidervinäger mot diarré, stinkande fötter, ont i halsen: Gör en pasta av bakpulver och drick det med vatten: Bekämpa magbakterier med ett par matskedar i vatten, gurgla eller blötlägg fötterna i blandningen för att bekämpa lukt.

– Vitlök för att stärka immunförsvaret: Koka med soppa, lägg i dressing, blanda i favoriträtten.

– Eteriska oljor (lavendel, eukalyptus, kanel, citron, etc.): Använd i diffusor eller luftfuktare, runt om i huset för olika effekter.